Pregunta abierta: ¿Es bueno hacer mucho esfuerzo en deporte en el 1 o 2 mes de embara

Nadia

Hacer deporte moderado es bueno, en el embarazo se recomienda sobre todo el yoga y el pilates, pero aquellos deportes que requieren de un esfuerzo fisico no son recomendados por el riesgo que plantean.
Un beso.