Piscina y embarazo

EvaCris

Hola chicas, abro este tema porque puede ser interesante ya que comienza el verano y somos muchas, seguro, las que nos encanta bañarnos, nadar...

He buscado en internt sobre tres puntos:
-Cloro
-Cambios tempe
-Infecciones

Uno de los artículos que he leido está escrito por 2 ginecólogas de un hospital ( no sé si de madrid, no recuerdo), y dan el visto bueno a bañarse en piscina ( mientras sea un embarazo de curso normal claro, si no consultar siempre). El cloro no perjudica si está bien medido, los cambios de tempe no afectan al feto mientras no sean extremos ( entiendase sumergirse en un agua a 2 grados) y las infecciones, precisamente por el cloro, son muy difíciles de coger, el cuello del útero está bien protegido. Pero bueno, si alguna ya ha tenido experiencias de piscinas en embarazos anteriores o ahora y nos puede decir su opinión pues mejor que mejor.

andino

hola evacris me parece genial este post. y bañarse en la playa y tomar el sol?

M84

Justo este tema salió en la sesión de preparación preparto de esta semana. La matrona nos dijo mas o menos lo mismo; mientras no hayamos expulsado el tapón, podemos bañarnos sin problema. Una vez expulsado, ya no. Nos dijo que las piscinas publicas y de urbanizaciones suelen estar lo suficientemente cuidadas de cloro y esas cosas como para ser peligrosas. De playa no dijo nada...

EvaCris

Yo ayer bajé a la pisci y la verdad q sin problema...incluso me dio vidilla me vino fenomenal. Y este finde iré a la playi...de playa ya te digo yo andino q no hay problema, es sano el agua del mar y tomar el sol yo no lo tomo xq con el cariban q es fotosensible! Aunq ya sólo tomo uno al día pero llevo 2 meses ya ! A parte q hormonalmente somos candidatas a manchas, yo iré con sombrilla y crema pa cuando me vaya a bañar

Vinogu

Ayer mi medico me dijo q no habia problemas con la piscina

Publi

La playa es muy sana. Pasear por la orilla con el agua es lo mejor que hay

Pero la piscina con el tema cloro no estaba muy segura.

virgy

yo estoy ya de 35 semanas y le pregunte a la matrona por el tema piscina e infecciones si se expulsa el tapon. Me dijo k no habia problema incluso habiendolo expulsado, Lo unico k tenemos k tener cuidado es de no estar con el bañador mojado mucho rato, es decir, si te sales de la piscina y no te vas a meter mas nos lo kitamos para no tener la humedad ahi y ya está. Lo de las infecciones es mas bien si hay fisura en la bolsa y esas cosas. Por lo menos eso dice mi matrona.

Juliet

Consejos chicas (me dedico a esto jijij):
-No ponerse churritos ni ningún material entre las piernas (es decir en contacto con la vagina)
-No sentarse en bordillos ni escaleras (se trata de prevenir)
-Intentar siempre respirar con normalidad cogiendo y echando el aire bajo el agua (nunca aguantar el aire mientras buceas o nadas)
-Nadar preferiblemente a espalda o crol porque la braza acentúa la curvatura lumbar que ya se ve suficientemente forzada con el embarazo y su peso. Y si quieres nadar braza sí o sí...el tronco siempre arriba y las piernas bien hundidas (sin tumbarnos).

Espero haber servido de ayuda. Si tenéis alguna duda más ya sabéis, decidme!

Juliet

Beneficios :

-En la piscina (dentro del agua) no hay problema de caídas y golpes bruscos
-La circulación y el retorno venoso se ven favorecidos por la posición horizontal en el agua. Es bastante frecuente sentirse muy pesada e hinchada y el agua mitiga de forma considerable esta sensación.
-La flotación y la temperatura del agua suele aliviar y relajar sobre todo a las gestantes más avanzadas ayudándolas a descansar mejor.

Publi

Oh! que interesante!! Muchas gracias guapa