Perder peso antes de quedarse embarazada

sandra32

Lo que se puede aconsejar siempre es perder un poco de peso para aquellas personas que tengan sobrepeso. Tu tienes un exceso de peso ligero y no creo que sea muy importante a la hora de quedarte embarazada. Pero el sobrepeso se liga de forma directa con otras enfermedades, tipo diabetes, hipertensión y todo ello supone un inconveniente a la hora de llevar de forma óptima el embarazo. Por lo tanto, dejando de un lado la opinión de los médicos. Lo verdaderamente saludable es comer de forma inteligente y ligero, y con comida sana me refiero a esto. No te obsesiones pero come sano y natural, seguro que perderás peso.