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Originally Posted by FELIZ32
Galia:
aquí en el Norte tiramos mucho por la naturopatía y por Osteópatas.
Tengo una amiga en particular que a raíz de los abortos y embarazos, se le ha producido una enfermedad autoinmune.
La carne mal porque está muy hormonada, y el pescado fatal porque como los mares están tan contaminados, están llenos de toxinas que no se quitan aunque lo congeles.
Cuidado con esas barras de pan de las grandes superficies por 55 céntimos o las Baguetes, .... El pan, en la panadería de toda la vida. Siempre se ha vendido a peso, y lo mejor son las hogazas que duran varios días. El pan de pueblo de toda la vida. Porque lo industrial está lleno de mierda.
Lo único que queda es rascarse el bolsillo y tirar a la alimentación biológica o ecológica, que es bastante más cara pero más saludable.
Y también es bueno alimentarse de algas y cambiar la leche de vaca u obeja, por leche de avena o de almendras.
Yo estoy muy concienciada en el tema, y doy gracias por vivir en un pueblo y no tener que ir a comprar a las grandes superficies la carne.
Mi consejo: comprar en la carnicería del barrio o del pueblo. Será bastante más saludable. Lo mismo el pescado.
Respecto a las frutas y las verduras. Alejad de vuestra dieta todo lo que podáis las manzanas que no sean ecológicas, y con los tomates igual. Y las lechugas ecológicas, es verdad que tienen un huevo de bichos pero se nota.
vaya chapa!!! pero son mis recomendaciones.
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Gracias feliz! Yo intentó cuidar mi alimentación pero no tanto como tú, aunque sí que me he ido a la leche de avellana o almendras que como tomo poquita no me importa gastarme más y me gusta comprar en tiendas de barrio tanto el pescado como la carne. Me encanta el tofu y todas las hamburguesas ecológicas que existen. Y las algas, me flipan. Mis mega ensaladas templadas
Llevan algas ñam ñam