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Originally Posted by smf
Gracias! Pensaba q estaria peor, pero veo q tng fuerza! Lo de la alimentacion t admiro! Xk yo si estoy a dieta y m la paso un finde...ya la hemos liao! Jajaja hay q tener fuerza d voluntad para comer bien y la verda q ultimament no tng muxa!!
Por cierto...no comes nada de carne?
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Pues los días de diario intento no comer carne, sólo pescado. Por las mañanas me hago megas ensaladas y les meto atún al natural o palitos de cangrejo y por la noche me hago pescados como pargo,corvina, dorada, lubina, siempre al horno. Me encanta y no engorda. Es que me di cuenta de que cuando metía carne no bajaba el volumen y acumulaba líquido y me explicó la del Naturhouse que después de haber estado sometida a tratamiento hormonal, puede ser que todo que se lleve hormona, la carne salvo excepciones la lleva, hacia q me hinchara. Así que me pase al pescado y me encuentro mucho mejor, además de estar metiendo yodo y omega 3 a lo bestia