Quote:
Originally Posted by Navi
El pilates no esta contraindicado, mientras no tengas tripa q te moleste en principio puedes ir, pero con cuidado y sabiendo la profesora tu situación, hay modalidades de yoga y pilates para embarazadas, con ejercicios adaptados, de todas formas, yo evitaría ir, sobretodo ahora en las primeras semanas q son muy importantes. Depende el esfuerzo q te suponga, yo x ejemplo me pegaba buenas palizas de abdominales cuando iba, y muy bueno no se si sera.
No se si te he ayudado algo o te he liado mas  |
Gracias Navi, jajaja yo también me pegaba buenas matadas. Ayer la monitora me iba diciendo "esto tu no hagas, esto hazlo así" y supongo que sabe de lo que habla porque me dijo que había tenido un año antes a una chica que fue a clase hasta los 6 meses. Aun así me da miedo... voy a pensármelo bien, que como tu dices las primeras semanas igual es mejor no ir.
Respuesta: Parejas en tratamiento de fertilidad
Threaded Mode
