Para las que buscan,son mamis,estan gordis o esperan estarlo ;)

aceber

Yo tomo el ácido fólico, lo único que no hago es beber alcohol, antes no bebía así que ahora si surge en alguna comida o cena no lo pruebo. Intento no tomar tanto café en el trabajo, aunque los cafés de máquina dudo que tengan mucha cafeína...por lo demás hago vida normal.
Leí en algún sitio que es malo el atún y las sardinas en lata os suena algo? Me suena que tienen cantidades altas de algún metal.