Madre de dios como controlais el tema no? jejeje, yo he dado con la calculadora pero ... me ha costado bastante determinar lo de la duracion promedio y saber decir si mis ciclos son de 26 o 30 dias... por que andan dia arriba dias abajo, pero cuando he llegado a lo de la fase lutea


dios mio que es eso????
Luego me he ido a buscarlo en San Google...pero me ha parecido tan comlicado y me ha sonado todo tanto a chino que al final me he rendido y lo he cerrado y ya esta, por que total, no estoy segura de ninguna de las tres fechas, asi que el resultado no seria valido ni real de ninguna de las maneras... a cruzarme de brazos hasta que me empiecen a bajar mis reglas naturales, uff, que de cosas hay que ir controlando no?
Y lo de la temperatura, es en cuanto abras los ojos sin moverte de la cama? es que lo he leido tambien por ahi...
Muchas gracias de antemano por sacarme de tanta duda.