Vanelux muchisimas gracias
, la verdad que procuro comer de todoy si algo em da asco pues busco alternativas jaja yo siempre he sido de colacao con galletas y ahora el colacao ni olerlo.. así que el calcio lo llevo en batido de vainilla y quesitos jaja pero bueno, nunca he sido de comer pescado pero lo estoy comiendo a menudo, y las verduras igual jajajatodo sea por ellos ^^