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(Nuevos Primero)
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| 24-01-2011 16:19 |
| tamali |
Respuesta: Me podeis ayudar con la tempe???????
muchisimas gracias chicas, a ver si asi recopilando un poquito de información de un sitio y de otro acierto este mes, que ya esta bien!!!!!! me estoy empezando a enfadar conmigo misma!!!!!!!
Gracias chicas!!!!!!!
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| 24-01-2011 16:12 |
| mariana |
Respuesta: Me podeis ayudar con la tempe???????
Aqui te lo explican super bien.
http://www.babysitio.com/preconcepci...nzar_basal.php
¿Qué es la temperatura basal y cómo debo controlarla?
La temperatura basal es la que nuestro cuerpo tiene al despertarnos. Para controlar esta temperatura es importante que sigas los siguientes consejos:
• Prepara el termómetro
Antes de acostarte por la noche, asegúrate de que el termómetro esté a mano y listo para ser usado a la mañana siguiente.
• Usa el mismo termómetro
No cambies el termómetro durante el ciclo a menos que se rompa ya que podrían existir diferencias entre uno y otro.
• Controla tu temperatura bucal o rectal
Debes tomarte la temperatura siempre bucal o siempre rectal, todas las mañanas antes de levantarse y de desayunar, durante 5 minutos exactos por reloj. En lo posible tampoco hables.
¿Cómo varía la temperatura basal con la ovulación?
La temperatura basal probablemente varíe de 36,5 a 36,7 grados centígrados antes del período de ovulación. Luego de dos o tres días posteriores a la ovulación, los cambios hormonales hacen que esta temperatura se eleve unos 0,5 grados centígrados y se mantendrá de esta manera hasta el próximo período menstrual. También pueden aparecer fluctuaciones en esta temperatura, pero siempre será mayor a la que fue tomada antes de la ovulación. Si en esta etapa quedas embarazada esta temperatura se mantendrá durante todo el embarazo. Es importante tomar nota de estas temperaturas durante algunos meses, para detectar si existe alguna irregularidad en tu ciclo. Si te enfermas y tienes fiebre o no tomas esta temperatura correctamente no se podrá controlar correctamente el ciclo.
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| 24-01-2011 12:43 |
| psikea |
Respuesta: Me podeis ayudar con la tempe???????
vamos a ver... la tempe se mide cada mañana en cuanto te despiertas. vas marcando en una hoja las tempes q vas teniendo, cuando ya tienees la tempe alta es que ya has ovulado, puede rondar los 37 grados, más o menos dependiendo de tu tem,peratura normal. realmente con la tempe lo q consigues ver es que has ovulado, porque en los dias fertiles tienes la tempe mas bajita. a mi por ejemplo no me baja la tempe hasta q no llega la warry, pero a otras si les baja uno o dos dias como dice patt.
yo cuando me subia la tempe lo intentando uno o dos dias mas y ya está y funciono!
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| 24-01-2011 11:55 |
| tamali |
Respuesta: Me podeis ayudar con la tempe???????
entonces manteneis relaciones justo en la subida de la tempe, no?????
Aiiinnss que lio!!
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| 24-01-2011 09:17 |
| patt |
Respuesta: Me podeis ayudar con la tempe???????
A ver, yo me tomo la tempe todos los meses.Yo la tengo en 36,7 o 36,8 antes de la ovu....antes de ovular me baja una decima o dos, y me sube a 37,37,1 y 37,2, hasta que un dia antes o dos de la regla me baja a 36,9 y 36,8 de nuevo.Me la tomo todas las mañanas a la misma hora antes de levantarme de la cama, debajo de la lengua.Tambien puedes tomarla en la vagina o en el culete.Siempre en estos dos ultimos sitios esta un poco mas alta que en la boca pero si siempre te la tomas en el mismo sitio no tienes problema.
Cualquier cosa me preguntas
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| 23-01-2011 23:51 |
| Rain |
Respuesta: Me podeis ayudar con la tempe???????
Tamali, pues me parece buena idea que pruebes con el preseed, aunque no sea algo milagroso y nunca lleguemos a saber si las cosas que utilizamos influyen o no en el resultado, lo cierto es que yo me he quedado en el segundo mes de utilizarlo. Espero que corras la misma suerte!!
En cuanto a la temperatura, normalmente se mantiene a 36º más o menos desde la regla hasta la ovulación y suele descender un poquito el día de ovulación y el siguiente. A mí me bajaba a 35'6 aproximadamente los días de la ovulación. De todas maneras, ¿por qué no pruebas con el clearblue de ovulación? Te lo indica de manera muy clara, no es tan lioso como los de rayita. Y el flujo, pues ya sabes, en cuanto lo veas transparente y elástico, a  !!! Verás como en febrero no hay bichín que se escape!!!
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| 23-01-2011 23:13 |
| tamali |
Me podeis ayudar con la tempe???????
Bueno pues llegado a este punto, solo me queda probar la toma de la temperatura basal, asi que las que lo habeis echo a ver si podeis guiarme un poco de como hacerlo, y cuando marca la ovulación.
Este mes tambien probare con el pre seed que acabo de pedirlo y seguire con lo to.
A ver si tengo suerte!!!!!!
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