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(Nuevos Primero)
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| 05-02-2016 00:00 |
| Almu89 |
Respuesta: Depresión preparto
¡Hola! Aunque yo no estoy embarazada, al leerte me he sentido identificada porque he pasado mucho tiempo con depresión y todavía a veces hace acto de presencia, lo que te quería decir es que aunque no nos conocemos te entiendo perfectamente y tienes todo mi apoyo, entiendo que no quieres sentirte así y haces lo posible, te obligas y al final solo te haces más daño, mi consejo es que si tu mente te pide un descanso daselo, tienes derecho a estar triste, a llorar, a agobiarte, pero sin pasarte, por ejemplo permitetelo un día o dos, luego ponte una canción alegre y vete a caminar con una sonrisa.
A mi me ayuda ver vídeos en Youtube, leer, pasear, pintar ¿has probado los libros de colorear para adultos?, escucha música, respira, vuelve a ver series o películas que te gusten o retoma esa afición que dejaste abandonada, lo de yoga está muy bien pero si puedes apuntante a algo de manualidades o cualquier cosita que te guste o simplemente parate un momento, acariciate la barriga y piensa en todos los buenos momentos que están por llegar 
Mucho ánimo y un abrazo gigante!!
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| 04-02-2016 23:00 |
| Aslog |
Respuesta: Depresión preparto
Gracias Sory, estuve mirando ecos y las que son mas economicas me dicen q duran unos 10 minutos.
Ya tengo cita para una la semana que viene, q ganitas tengo de verla.
Aunque veo alguna foto de 4d y parecen bebes como de harina.... Muy raro... Como q se ven feitos vaya jaja.
Muchos besos
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| 01-02-2016 20:00 |
| Sory92 |
Respuesta: Depresión preparto
Chicas lo de la 4D hay algunas baratas (en Madrid, yo ne la hice por 49€, y me dieron canastillas y todo! Y de la depresión, a animarse que la vida son 2 días y luego echareis de menos la barrigota!
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| 01-02-2016 18:57 |
| virgy |
Respuesta: Depresión preparto
Chicas, el tema kilos kitaroslo de la cabeza, despues del parto ejercicio y comida sana y vereis k todo vuelve a su sitio. Es normal k la matrona os regañe por coger kilos pero vamos k a mi el otro dia me regaño por todo lo contrario, en un mes no e cogido nada de peso, pero es pq me he mudado y e tenido trajines, pero mi barriga sigue creciendo, osea k mi bebe crece y esk no dejo de comer. Ellas estan para ir controlandonos y si nos regañan no lo hacen de mala manera, sino para k no cojamos malos habitos de comida y nos privemos de guarrerias k no aportan nada al bebe.
Y cuando decis k se os juntan muchas cosas, analizarlas una a una y os vais kitando cosas de la mente, no intenteis resolverlo todo a la vez pq entonces os aturullais y os poneis peor.
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| 01-02-2016 18:45 |
| Aslog |
Respuesta: Depresión preparto
Hola Virgy,
Te doy la razón y me uno a lo que dice Nuri, porque curiosamente me ha pasado igual. Estaba feliz hasta que de repente, chooooooooffffffffffffffffffff bajon incontrolable.
La verdad es que tienes razón con lo del peso, pero es que me temo la brona de la matrona que la veo en 15 dias y eso me da más ansiedad por comer...
Antes hacia deporte y estaba echa una chusta, digo que podre recuperarme... pero luego leo casos de chicas que se quedan con muchos kilos y no vuelven... y ay madre! Depresión
Bueno que ya está, que tampoco voy a estar con la queja todo el dia.
Me pasa como a Nuri, que es que se me han juntado muchas cosas y es que solo tengo a mi pareja como maximo apoyo... y a veces echo de menos poder desahogarme con chicas también.
Nuri, he pedido cita para la eco 4d... tengo muchas ganitas de ver a mi chica 
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| 01-02-2016 18:20 |
| virgy |
Respuesta: Depresión preparto
Cita:
Iniciado por Nurievp
Te doy toda la razón virgy.
Yo he estado todo mi embarazo super ilusionada y sigo estando ilusionada y quiero mucho a mi pequeño y tengo ganas de que nazca.
La depresión y la ansiedad vienen por arrastrar problemas durante mucho tiempo, intentado ser fuerte y pudiendo con todo.
Con la revolución de las hormonas y todo digamos que he como explotado y ha salido todo y se me ha tranformado en miedos.
Yo lucho y me esfuerzo para salir de esta y se que lo voy a conseguir, pero no es nada facil.
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Salir de una mala situacion no es facil, pero con mucho animo y fuerza se puede, y se k pronto volveras a estar relajada y con animos renovados pq lo importante es kerer mejorar y darse cuenta de que la situacion k tienes no te lleva a nada bueno. Espero k dia a dia estes mejor y pronto lea k eres superfeliz.
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| 01-02-2016 18:14 |
| Nurievp |
Respuesta: Depresión preparto
Cita:
Iniciado por virgy
Hola chicas, la verdad esk yo no tengo ninguno de vuestros problemas, llevo muy bien el embarazo y me hace mucha ilusion ver crecer mi barriga. Creo k es por eso por lo que os e leido y me he animado a escribiros.
Creo k la etapa del embarazo tiene k ser algo bonito, lleno de ilusion. Tenemos k vernos como unas privilegiadas por poder llevar dentro nuestro bebe ya que hay tantas mujeres k lo intentan y no pueden. Dar vida es la mejor parte de la mujer. Mi situacion economica tampoco es muy buena, pero soy positiva pensando que un bebe no necesita tantas cosas, solo lo principal k es comer y vestirse, el resto son caprichos. Solo me hago las ecografias de la SS pq no puedo permitirme una 4D, pero pensar en k llegue la proxima eco y verl@ me pone las pilas.
Por eso creo k teneis k buscar la forma de animaros, de ver la vida de otra forma, no kedarnos con la parte mala de las cosas si no con las buenas. Si os veis gordas pensad k dentro de esa barrigota esta lo mas bonito del mundo, vuestro bebe. Los kilos de mas ya se iran. Mi madre cogió 25 kilos cuando estaba embarazada de mi hermano y tambien se sentia pesada y torpe, pero dice k al ver la cara de su niño se le kitaron todas las penas y luego volvió a su peso despues del parto.
No hace falta un psicologo para poder desahogarse, hay gente k aun sin conoceros(como yo) puede escucharos y daros un empujon. Con respecto a lo de las peleas de pareja es algo muy personal, cada pareja es un mundo y con sus cosas, pero intentad antes de discutir respirar y pensar las cosas antes de decirlas, puede k en el momento digais cosas k no pensais, o lo digais de mala manera, asi k un perdon a tiempo o morderse la lengua antes de gritar no viene mal.
No se si despues de este rollo os e ayudado en algo, pero lo e intentado. Muchos besos mamis, animaros por esa vida k teneis en vuestro interior. |
Te doy toda la razón virgy.
Yo he estado todo mi embarazo super ilusionada y sigo estando ilusionada y quiero mucho a mi pequeño y tengo ganas de que nazca.
La depresión y la ansiedad vienen por arrastrar problemas durante mucho tiempo, intentado ser fuerte y pudiendo con todo.
Con la revolución de las hormonas y todo digamos que he como explotado y ha salido todo y se me ha tranformado en miedos.
Yo lucho y me esfuerzo para salir de esta y se que lo voy a conseguir, pero no es nada facil.
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| 01-02-2016 17:57 |
| virgy |
Respuesta: Depresión preparto
Hola chicas, la verdad esk yo no tengo ninguno de vuestros problemas, llevo muy bien el embarazo y me hace mucha ilusion ver crecer mi barriga. Creo k es por eso por lo que os e leido y me he animado a escribiros.
Creo k la etapa del embarazo tiene k ser algo bonito, lleno de ilusion. Tenemos k vernos como unas privilegiadas por poder llevar dentro nuestro bebe ya que hay tantas mujeres k lo intentan y no pueden. Dar vida es la mejor parte de la mujer. Mi situacion economica tampoco es muy buena, pero soy positiva pensando que un bebe no necesita tantas cosas, solo lo principal k es comer y vestirse, el resto son caprichos. Solo me hago las ecografias de la SS pq no puedo permitirme una 4D, pero pensar en k llegue la proxima eco y verl@ me pone las pilas.
Por eso creo k teneis k buscar la forma de animaros, de ver la vida de otra forma, no kedarnos con la parte mala de las cosas si no con las buenas. Si os veis gordas pensad k dentro de esa barrigota esta lo mas bonito del mundo, vuestro bebe. Los kilos de mas ya se iran. Mi madre cogió 25 kilos cuando estaba embarazada de mi hermano y tambien se sentia pesada y torpe, pero dice k al ver la cara de su niño se le kitaron todas las penas y luego volvió a su peso despues del parto.
No hace falta un psicologo para poder desahogarse, hay gente k aun sin conoceros(como yo) puede escucharos y daros un empujon. Con respecto a lo de las peleas de pareja es algo muy personal, cada pareja es un mundo y con sus cosas, pero intentad antes de discutir respirar y pensar las cosas antes de decirlas, puede k en el momento digais cosas k no pensais, o lo digais de mala manera, asi k un perdon a tiempo o morderse la lengua antes de gritar no viene mal.
No se si despues de este rollo os e ayudado en algo, pero lo e intentado. Muchos besos mamis, animaros por esa vida k teneis en vuestro interior.
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| 01-02-2016 17:00 |
| Nurievp |
Respuesta: Depresión preparto
Cita:
Iniciado por Aslog
Hola Nuri,
Gracias por tu respuesta. No creo q tenga q llegar al punto de pedir un psicologo de urgencias... espero.
Mira, ahora tengo toda la mañana y no me apetece no coger la escoba. Y tengo la casa de aqui t espero.
Lo unico q me anima es ver a mi nena en eco. Acabo d llamar para ver si me hago la 4d... y vaya precios.
Supongo q se juntan muchas cosas y estas hormonas son muy traicioneras.
Yo, admiro a esas embarazadas q dicen q andan a las mil maravillas.... yo creo q es de cara a la galeria solo jeje
Muchos besos
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Yo me hice la eco 4d y aunque es un poco cara vale la pena y seguro que te hace mucha ilusión.
Ademas te daran un dvd de la eco completa que podras ver cuando quieras y seguro que te anima.
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| 01-02-2016 10:21 |
| Aslog |
Respuesta: Depresión preparto
Hola Nuri,
Gracias por tu respuesta. No creo q tenga q llegar al punto de pedir un psicologo de urgencias... espero.
Mira, ahora tengo toda la mañana y no me apetece no coger la escoba. Y tengo la casa de aqui t espero.
Lo unico q me anima es ver a mi nena en eco. Acabo d llamar para ver si me hago la 4d... y vaya precios.
Supongo q se juntan muchas cosas y estas hormonas son muy traicioneras.
Yo, admiro a esas embarazadas q dicen q andan a las mil maravillas.... yo creo q es de cara a la galeria solo jeje
Muchos besos
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