| 05-05-2010 11:42 |
| Nai |
Respuesta: fumadora embarazada
Cecilia me encanta el consejo que te dió el médico.
Lo voy a ir intentando yo, porque es cierto que hay veces que enciendo los cigarros sin pensar por hábito y muchas veces sin ganas. Yo entre semana apenas me fumo uno o dos cigarros al día pero el fin de semana....
Pondré en práctica lo de los diez minutos. 
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| 05-05-2010 11:39 |
| cecilia |
Respuesta: fumadora embarazada
Hola, Lety
Te voy a contar lo que me dijo el ginecólogo en mi primer embarazo y conseguí dejar de fumar. Él me recomendó que cada vez que tuviese ganas de fumar dejase pasar diez minutos antes de encender el cigarrillo. Normalmente en ese tiempo te has olvidado de que querías fumar. Sin embargo, cuando en algún momento del día pasen esos diez minutos y sigas teniendo unas ganas irresistibles de fumar, enciende un cigarro, dale una o dos caladas, y apágalo. Verás como el primer día lo harás bastantes veces, el segundo menos y pasada una semana prácticamente nada. A partir de los diez días, tienes que proponerte dejarlo definitivamente. Márcate un día y adelante. Es posible, yo lo dejé en mi primer embarazo, mi niña tiene ya tres añitos y no he vuelto. La sensación de no fumar y sobre todo de haberlo conseguido por mi bebé fue una de las mejores de mi embarazo y sigue siéndolo ahora. Ánimo
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| 05-05-2010 11:25 |
| Nai |
Respuesta: fumadora embarazada
Hola chicas, yo también soy fumadora y aunque aún no estoy embarazada ya estoy pensando en que debo dejarlo.
Se que me va a costar pero intentaré pensar en lo que llevo dentro para conseguirlo y dejar definitivamente el tabaco para siempre.
Leti lo mejor está claro que es dejarlo pero habla con tu médico, yo se de gente que le han recomendado que fume en par de cigarros al día porque era mejor eso que la ansiedad de no fumar nada.
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| 02-05-2010 20:21 |
| martu |
Respuesta: fumadora embarazada
si guapa , animo y dejalo que es mejor , aunq seguramente xq aun estas de poco pero dentro de nada con la nauseas seguro que ni gansa tienes y te es mas facil , pero tienes que hacer un poder x tu bebe y dejarlo .
aunq dicen que es peor la ansiedad, normalmente los médicos dejan fumar 2 o tres al dia ,pero mejor ninguno .
mucho animo
un besito .
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| 02-05-2010 20:21 |
| Julieta78 |
Respuesta: fumadora embarazada
Lety!! es importante q dejes!!!!!
Pero más importante es q dejes!!!... si no puedes cortarlo definitivo desde mañana... por lo menos q no sea diario!
Dejalo y cuando sientas muchas ganas... pero muchas ganas de verdad... fumate uno!
No es fácil.. pero (yo como ex fumadora) sabemos q podemos fumar... hasta q llega el dia de estar embarazadas!!!!
Imaginate q es algo q tu has elegido!!!!!!!!!!!!!
BESOS!!!
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| 02-05-2010 19:36 |
| Brujita |
Respuesta: fumadora embarazada
te vamos a ayudar Lety... ya hay chicas que lo han pasado...
y de las que no igual recibiras nuestro apoyo...
cuando fumas perjudicas a tu bebe, incluso hasta siendo fumador pasivo (pero un poco menos...)
cuanto antes dejes de fumar... menos riesgo tiene el bebe de sufrir luego problemas respiratorios... o tu de sufrir parto prematuro o qeu el bebe sea de bajo peso, etc...
cuentas con nosotros para esta etapa, que no es nada facil... pero se logra con esfuerzo y bueno.. apoyo
beso grande y cuenta con nosotras!!!
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| 02-05-2010 19:31 |
| MariSoni |
Respuesta: fumadora embarazada
Muy bien Gordi 4 años !!!!!
A ver si animamos a Lety que no la veo muy convencida...
Lety de verdad que se puede !!!! te lo digo yo que pase de fumarme 40 cigarrilos a 0 de un día para otro. Eso si, cuesta mucho .... pero con un bebé en tu barriguita verás como es más llevadero !!!!
Besos !!!
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| 02-05-2010 19:26 |
| gordi |
Respuesta: fumadora embarazada
Con ganas y fuerza de voluntad todo se consigue, yo lo deje hace ya más de 4 años por que quise y me lo propuse. Tu tienes un gran pretexto: Piensa en la salud de tu bebé! Suerte!
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| 02-05-2010 19:24 |
| letyalex |
Respuesta: fumadora embarazada
lo veo muy dificil!!!no se si lo conseguire pero muchas gracias
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| 02-05-2010 19:22 |
| MariSoni |
Respuesta: fumadora embarazada
Lety cariño... pues claro que pasa...
Yo he sido fumadora y se lo que cuesta dejarlo.
No existen fórmulas milagrosas, solo fuerza de voluntad.
Te animo a que hagas como hice yo... fúmate el último esta noche y a partir de mañana ni uno más!! piensa en el bebé que llevas dentro cuanto tengas ganas de fumar y en vez de llevarte un cigarro a la boca, llévate un caramelo,... o algo que te quite un poco la ansiedad.
Se que es difícil.... pero te aseguro que se puede !!!!
Venga campeona, se que tu puedes !!!!!!
Animo!!!
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