Necesito consejo!!

Pachamama

Hola buenas, yo tengo dos hijas y obesidad, las tuve con 38 y 40 años y de la primera me quede a la primera y de la segunda a la segunda. Llevo con la regla desde los 9 años, siempre regular eso si. Y aunque tengo obesidad estoy muy sana, solo la glucosa y el colesterol un poco bajos pero nada importante y anemia eso si cada dos por tres desde el ultimo parto. En el primer embarazo engorde solo 2.5 kilos así q al parir pesaba unos cuantos kilos menos q antes de embarazarme, en el segundo embarazo creo q cogi 4 o 5 kilos no recuerdo. No tuve diabetes gestacional en ninguno de los embarazos, eso si no se lo creían por estar gorda y me hicieron la curva larga en el primer embarazo 2 y el el segundo 3 veces hasta q se convencieron q todo ok, mis niñas fueron hermosas la primera peso 3.550 y la segunda 4 kilos, ahora q tienen casi 4 y 2 años están estupendas, grandes y hermosas pero no están gordas para nada. Yo creo q no solo importa si estas gorda o delgada, lo importante es estar sana. Eso si los ginecólogos matronas y demás suelen ser muy pesados con el tema peso. Yo intente cuidarme bien en los embarazos y no comer como una bestia ni cerdadas.
No estés mal ni te sientas culpable por tu sobrepeso, y si vas a estar mas trankila ponte a dieta y haz ejercicio y cuando tu creas q estás bien comienzas la búsqueda pero no estés mal. Y la ansiedad uffffffffffff q mala es, a mi la ansiedad no me da por comer si no por llorar jeje y se me cierra el estomago y no como nada. Si ves q no puedes controlarla pide ayuda. Te deseo mucha suerte!!!!!!!!!!!!!