Yo tomo un multivitamínico (Natalben) pero eso no ayuda a la concepción, es solo para estar preparada por si llega el
Además tomo ovusitol y aceite de onagra, las dos cosas para regular mis ciclos y dicen que también mejora la calidad de los óvulos.
Y recientemente mi marido ha empezado a tomar un complejo vitamínico que incluye maca, selenio y zinc, que en teoría ayuda también a tener mejor calidad de esperma.
Y en ello estamos, a ver si hay suerte!!