Mamis Junio 2017

Arakne

Luckyta! Justo ése nos dijo. Que debe de estar muy bien. Yo creo que me lo cogeré por lo que dices... Así me lo leo antes de que vengan los opiniólogos

También nos dijo que hay gente que tiene bastante problema para dar de mamar y que si nos pasa y queremos hacerlo, que insistamos en que nos pase a ver una matrona que sea especialista en lactancia, que si pedimos expresamente, nos vendrá a ver y nos puede echar una mano ya en el hospital, antes de volver a casa. Que hay que echarle morro

Lencilla

Hola majas,

Vengo a unirme al grupo de las que les duele el coxis/sacro/partebajadelaslumbares. Iré a pasear un rato luego a ver si me mejora un poco, aunque he leído que puede ser tan beneficioso como perjudicial genial

Ah, deciros que la ginecóloga me recetó una pomada que contenía un corticoide suave y las heridas que tenía en aréola y pezón han desaparecido en unos tres días ¡Menudo alivio!

¿A alguna le ha bajado un poco el hierro con respecto al inicio del embarazo? Yo empecé en 14,6 y estoy en 11,1. ¿Recetas milagro para que el hierro se ponga por las montañas?

dukesa

Lencilla si te gustan los mejillones al vapor o en lata, contienen mucho hierro, creo que los berberechos tambien. Y las lentejas... Pero tendrias que comer mucha cantidad de ellas y aaggggh

Maima

Dukesa, yo he leído lo mimo. Creo que he visto en algún lado que el alimento de los que más hierro contiene es el berberecho. Así que ya sabemos chicas, arroz con berberechos para los domingos!

Artax

Hola chico toy con el móvil y se me borro lo que puse. Repito jajajaj
Yo seguia y apuntaba consejos de la botica de la abuela y decia k el hierro de los alimentoa noa coataba mucho metabolizarlo y que era bueno k si comiamos lentejas se cenase mejillonas. Que ayudaba a k se metabolizase. Si encuentro el cuaderno en donde apunte os digo mas cosas. Ahora solo me acierdo de eso

Arakne

Lencilla! Yo tengo anemia crónica, así que tengo el tema controlado, jajajaja. Los alimentos que más hierro tienen son, de largo, las carnes rojas y el marisco. De hecho, tiene mucho hierro el jamón , si no has pasado la toxo, complicado y no sé cómo andarás por esas tierras para pillar jamón, pero siempre se puede hacer aunque sea cocinado.

Por lo demás, genial las latas de berberechos, mejillones y tal, van muy bien. Yo siempre tengo latas de berberechos a mano para cuando me encuentro flojilla.

Más cosas... el hierro se asimila mucho mejor si lo acompañas de vitamina C. Yo suelo tomar la pastilla de hierro diaria con un zumo de naranja, pero hay otros alimentos que también tienen, como el tomate, los pimientos... Así que comer una ensaladita de tomate y un buen filete después, va muy bien.

Y lo mismo que hay cosas que van bien, otras van mal. Si tomas pastilla de hierro, mejor en ayunas y no tomes ningún lácteo en las dos horas anteriores ni posteriores. Y no se te ocurra tomar té rojo, se pule el hierro.

Creo que así, más o menos, es lo más importante. Yo sobrevivo con eso más o menos. No sé cómo me estará yendo el embarazo con el tema de la anemia. En la primera analítica me salió el hierro bajo y me mandaron pastillas, espero que en la próxima me salga mejor porque sí que procuro, además de las pastillas, cuidar un poco el tema de la alimentación...

Core

Ahora sobre la 25 semana la matrona me dijo que suelen pedir otra analítica de sangre completa para ver como vamos evolucionando.

El lunes me toca analisis de orina y la prueba de glucosa!!! A ver que tal se me da

Hoy me ha cogido un súper ardor que he vomitado y todo, un reflujo y un dolor bajo del pecho que pensaba que me faltaba el aire aiiiins que mal lo he pasado, pero luego con la natación parece que el tapón me ha bajado. Ahora cenar ligero y ya está.
Alguna está con ardores y reflujos?

Y otra cosa, alguna se nota como si le hubiese cambiado la forma de la barriga? Yo la tenía más redonda y de golpe la tengo de punta, súper exagerado!!!

dukesa

Buenos días chicas!

Pues mi barriga es redonda aun...he engordado 5.5 kg. Como vais vosotras?

Yo llevo con ardor todo el embarazo Core.

Aun no me han hecho la prueba de la glucosa a la que estoy temiendo. Estoy de 22+5. El viernes que viene que estare de 24 me ve la matrona e imagino que me mandará a hacermela.

Lencilla

Muchas gracias por los consejos, Arakne Me queda una duda respecto a eso que dices de los lácteos. Por ejemplo, yo desayuno un kiwi, con un zumo de naranja y un tazón de leche con cereales (tipo Fitness o Special-K, que suelen ser los que más hierro contienen). ¿Estaría haciéndolo mal por estar tomándolos con leche? Quiero decir, ¿sirve de algo? Intentaré comer mejillones una vez a la semana, que aqui ando un poco limitada para comprarlos y mi pobre madre va a acabar encarcelada por contrabando, cada vez que viene a verme trae más laterío que ropa para ella jajajaja.

Core, ¡las leyendas urbanas dicen que eso es que el bebé trae mucho pelo! no tiene ninguna base científica, pero ya que lo estás pasando mal, al menos poder imaginarse a un bebé hermoso y peludín. Yo tuve mucho ardor en el primer trimestre, pero ahora me ha dado tregua (y eso que me ha dado por las cebolletas, pepinillos, vinagres en general) Espero que lo tuyo se pase pronto, es muy desagradable. Leí en su momento que la leche de arroz ayudaba.

Dukesa vas genial de peso para el tiempo que tienes. Estamos casi del mismo tiempo :P Yo me peso los jueves en ayunas porque siempre me toca ir a la consulta en jueves y asi puedo comparar con la báscula de allí, que me odia profundamente. Bueno, no me odia pero como me hacen análisis de orina siempre que voy, pues me lio a beber agua durante el día y claro, te pesan con ropa, con la digestión a medio hacer y el agua lista para que te orines lo que haga falta... Así me salen los valores, ¡casi 2kg más que en casa!

Core

Lencilla lo del pelo es una leyenda urbana creo yo, porque yo nací que parecia un bebé monito y mi madre no tuvo nada de ardor
Tenía pelo hasta en las orejas dice mi madre!!!!! Al día siguiente me cayó menos mal!!! Pero sigo siendo peludilla jejejeje
Yo llevo casi 5 kg también, pero estamos muy bien