Mamis Junio 2017

ANNITA

Hola chicas!! casi todas sabéis ya el sexo del bebé y el nombre, que envidia, yo con suerte lo sabré esta semana!! Aunque estoy convencida de que será un niño y mi cuñada no para de decirme que es niño seguro, que ella nunca se equivoca en esto y que tengo cara total de niño (dice que estoy muy guapa). A ver que pasa al final. Tan pronto nos confirmen ya pensaremos el nombre.
Tema ropa, yo me pillé unos leggins de maternidad en ASOS, tienen bastante ropa de maternidad y el precio no está mal y como no hay gastos ni de envío ni devolución puedes pedirte varias cosas para probar y devolver lo que no te guste. Es que yo soy más de comprar online, pues soy muy vagonetas para ir de tiendas, buscar y probar, sobretodo ahora en rebajas.
En cuanto a los sujetadores, yo sigo usando los mismos que antes sin problemas, solo he cogido un pelín de volumen pero casi nada, y mira que me da pena, yo que estoy deseando que me aumenten. Pero soy de poco pecho y así creo que me voy a quedar así, que le vamos hacer.
Antiestrias uso uno de farmacia Elifexir antiestrias, cuesta unos 8-9 euros y relación calidad precio al parecer está muy bien. Huele bien, es algo denso de extender pero se absorbe rápido. Pero es lo que decís, si no nos salen estrías nunca sabremos realmente si es debido a nuestra genética o a la eficacia de la crema.
Tema dolores que comentáis, a mi cuando no me duele una cosa me duele otra, vaya cromo. Sigo con alguna molestia de regla ocasional aunque mucho mas suave que la semana pasada, así que estoy más tranquila. Este fin de semana me tiraba muchísimo la barriga, parecía que iba a reventar, yo creo que es por que estaba creciendo mucho, supongo que de ahí los dolores. La espalda también molesta mucho, pero es normal. ARAKNE, no quiero imaginar lo que te molesta a ti, si nos duele a los que llevamos uno, que harás tu con 2. También estoy notando el dolor del ligamento redondo, sobre todo aveces cuando me levanto de golpe. Además de pinchazos y dolores varios por todos lados, que siempre piensas, esto será normal? pero luego nos pasa a todas, así que supongo que si. En fin, tenemos que tener paciencia. Lo que me tranquiliza un montón, es que ahora desde hace días ya noto al bichito moverse constantemente!!!!
También me interesa empezar con el yoga o pilates, estos días supongo que me informaré. De momento desde el lunes pasado que tuve los dolores fuertes de regla y hasta que vaya a la eco esta semana y me asegure al 100% que todo está bien, estoy sin hacer ejercicio por si acaso, y eso que me cuesta un montón.
Las que ya fuisteis mamís anteriormente, recomendáis algún ejercicio/actividad en especial que hicierais en vuestro anterior embarazo??

Elmar

Buenos días chicas!
Yo crema uso suavinex, vale unos 20 y pico euros y huele mucho a bebé! Me encanta, muy suave de poner. Con mi primer peque la use y me fue muy bien. Aunque como deciis, creo que lo de las estrías es una lotería. Por si acaso, mejor hidratar!jejeje
Annita, yo estoy igual...me pincha mucho los ligamentos cuando me levanto, o tengo la barriga como si me fuera a reventar...Está tirante y dura...supongo que crecen tanto, en tan poco tiempo...Y la espalda...pues duele mucho, sobretodo cuando estoy medio estirada y cargo peso sobre el coxis.
Yo la semana que viene empiezo los martes a hacer yoga y los jueves pilates. Necesito hacer algo, si no me siento fatal...
Tema ejercicios y cosas de cara al parto...Sobre mi experiencia: Hice clases de pre-parto, ejercicios de respiración, ejercicios sobre pelota grande de pilates, hasta algún ejercicio perineal para intentar evitar episiotomía. Muchas cosas que de bien poco me sirvieron, ya que acabé en cesárea. Primero porque cuando vieron a mi marido aparecer con la peazo pelota...la comadrona se reía..y nos dijo que nada, que tendría que estar en la cama...Así que mi gozo en un pozo. Y luego, como te ponen a epidural..tampoco puedes hacer gran cosa...Eso si, os recomiendo intentar saber mantener la calma y respirar bien...para que estéis tranquilas. Para el segundo no voy a hacer nada de cara el parto...Si decidiis tener un parto natural (sin epidural) o por ejemplo en el agua, si que recomiendo hacer muchos ejercicios, para dilatar, respirar....
Amets me he reído mucho con tu comentario de que no te crecieron las tetis hasta la subida de leche...A mi me paso IGUAL!!! jejejeje Justamente me subió la leche cuando salí del hospital...y llegué a casa alucinado de lo grandes que eran!!!!!! Pero nada...luego bajan..y como tu decias plof! jejeje

Por cierto, otro tema, vais a dar el pecho? Que opináis? Es un tema muy delicado y que pienso que cada mami tiene que hacer lo que pueda, quiera y que mas le convenga, sin tener que ser juzgada. Ya en otro momento os contare mi caso, que si no vaya parrafada os he escrito!
Besitos guapas

Arakne

Annita, en teoría tener dos es más doloroso que tener sólo uno, sí, pero cada embarazo es diferente así que nunca se puede saber. Hay gente con uno solo que anda fatal, ingresadas, en reposo y así. Yo al menos ahora hago vida normal, con dolorcillos, pero normal. Lo que sí que he leído que lo de las costillas pasa en el tercer trimestre. Claro, en mi caso, como ocupan el doble, supongo que esos dolores me vienen antes También es muy probable que nazcan antes de tiempo. Espero que al menos aguanten lo necesario para no tener que dejarlas en incubadora, que tiene que ser un palo, pero bueno.

Elmar, aunque te hicieran cesárea, los ejercicios perineales en teoría sí sirven, porque la pelvis sufre mucho del propio embarazo. Si el parto es natural, mucho más, claro, pero aún con todo está cargando ahí con un peso potente. Yo la verdad es que soy muy vaga para esas cosas, porque encima me da la impresión de que estoy haciendo el chorra pero poco a poco me lo voy tomando más en serio. Más vale prevenir...

Sobre lo del pecho, a mí sí me gustaría hacerlo, pero lo que no quiero es volverme loca. Tengo alguna amiga a la que han dejado llorando algunas enfermeras tratándola de mala madre por no haber dado el pecho o por no saber cuánto tiempo lo van a dar. Yo quiero ir viendo poco a poco cómo me puedo organizar. Con dos siempre va a ser más complicado, me imagino que tendré que andar con sacaleches y tendrá que echarme una mano el marido dándoles con el biberón, porque si con uno ya estás todo el día con la teta fuera, con dos no lo quiero ni pensar Y luego que hay gente que no tiene leche suficiente o que no consigue darles y si me pasa algo así tampoco me quiero agarrar una depresión (aunque en ese momento, con el subidón de hormonas y todo, debe de ser bastante fácil pillarla). Lo dicho, es una decisión personal y yo creo que puede ser muy bonito darlo, pero también puede ser un trauma si te obsesionas con darles y ves que no puedes, que tu leche no es buena o si tienes gente encima opinando (otra vez a vueltas con la gente, que tienen que opinar de todo, maldita sea ). La verdad es que yo tengo la intención de esperar a que nazcan y así poder ver si puedo, si me apaño bien y cómo va la cosa. Con el tiempo... lo mismo. Me gustaría darles al menos seis meses, pero a ver cómo gestionamos el tema cuando vuelva al trabajo. Será ir viendo.

Elmar

Arakne, a mi los ejercicios del perineo me los recomendaron la el tema de la episiotomia, ya que era ponerte un acetite especial para los masajes e irte haciendo masajes (dolorosos) para que se fuera dando. Luego aparte estaban los de la pelvis, que como bien dices, sufre mucho durante el embarazo.
Exacto, con lo del pecho no hay que agobiarse..lo que sea será y sobre la marcha!

Arakne

Aaaah vale, de lo de los masajes entonces no estoy informada A ver si cuando empecemos las clases preparto y eso nos cuentan algo...

Atinatsug

Hola chicas! Justo hoy por la tarde tengo visita con una fisioterapeuta para el tema del perineo y el suelo pelvico. No estoy muy informada, pero para eso voy. En cuanto salga os cuento qué información me ha dado sobre el tema y así estais informadas tambien!!

Por cierto, a alguna le han medido el bebé y hace 24cm? Porque yo lo veo exagerado estando de 18 semanas como estoy! En teoria lo normal serían unos 14-15 cm...

Daine

Me interesa muchísimo saber lo que te han dicho al respecto.

A mi también me hicieron ecografía a las 18 semanas y la niña medía 15'6 centímetros, cuando vi tu dato también me quedé extrañada al ver la diferencia que había entre ambos. Pienso que puede ser que a ti te hayan medido al niño incluyendo también las piernitas y a mi me lo debieron de medir solo hasta el culete De todos modos, si te han dicho que está todo bien, quédate con eso.

PD. A la noche os cuento también mi opinión de la lactancia y la información que estoy recopilando en sitios donde poder hacer alguna actividad interesante para moverme un poco + lo que me han dicho de cara a la preparación al parto (cuando empezar y eso), es que ahora voy con prisa

Elmar

Atinatsug en mi eco de las 16 semanas (que yo estaba de 17) medía 17.5. Pero era de cabeza a nalgas. 24 cm la veo muy grande! Es una medida que corresponde a las 20-22 semanas. O puede ser que estés de alguna semana mas, o que te hayan dicho la medida total! En la eco de las 20 semanas saldrás de dudas!
Ya nos contarás que te han dicho sobre el suelo pélvico y el perineo, siempre va bien la información!!!

Amets

Bueno ahora lo que hay que hacer son los ejercicios de kegel, nuestra matrona nos hacia apretar como si fueramos en un ascensor, un poco hasta el primero, otro poco mas al segundo y luego al tercero apretando mucho y soltando igual, por pisos, esta muy bien, eso si, aguantando cada intensidad un ratito.

Los ejercicios perineales no recuerdo en qué semana se empezaban, igual en la 30 creo, y son unos ejercicios que se hacen con el dedo en la vagina para prepararla para que pase el bebe en el parto y evitar así desgarros o episiotomia. Dicen que lo mejor es que los haga la pareja, pero imaginaros como acaba el asunto por lo menos por su parte jajaja. Se suelen hacer con aceites o similares. Yo despues de acabar 2 veces y sin hacer los ejercicios bien decidí hacermelo yo, lo que es bastante dificil posturalmente, porque la barriga ya es importante en esa semana. Reconozco que lo hice pocas veces, así que desgarro, 3 ó 4 puntos por fuera y algunos internos, la verdad es que apenas me molestaron. En algunos sitios, Navarra por ejemplo os dan los masajes por la SS, y eso está genial la verdad.

Yo con mi niño no pude darle pecho, durante el primer mes estuvo en neonatos y casi siempre dormido por la medicación, así que ponerle al pecho era casi imposible, así que me la sacaba con sacaleches, ya sí segúi dos semanas más fuera des hospital pero no me daba la vida así que biberon. Ahora me gustaría intentarlo y ver como va, si va bien perfecto y si no pues biberon.

A mi las clases de preparto me gustaron, haces amistades, pero a la hora del parto cuando viene una contracción ya les dije que ni respiraciones ni nada, que duele igual jaja Pero sin miedo eh, todo soportable

luckyta

Tema teta, me encanta! Le he dado a mi hija teta 24 meses, se la quité cuando fui a la eco de las 12 semanas y vi que estaba todo bien porque quería descansar un poco. Si alguna primeriza tienes dudas que me pregunte!

No soy ninguna talibana de la teta y por supuesto respeto a la que no quiera darla, pero es una experiencia maravillosa, y cansada claro! Pero merece tanto la pena... Os recomiendo leer Un regalo para toda la vida, de Carlos González, explica muy bien todo el proceso de amamantar y el por qué de dar pecho a demanda y otras muchas cosas interesantes. Y sobre todo tenerlo claro y pasar de los opinólogos jeje, eso es muy importante para que la lactancia funcione. Y tener claro que al bebé no le pasa nada si no os sube la leche en 3 o 4 días, viene preparado para eso y con el poco calostro que toma es suficiente para aguantar hasta la subida, no hace falta darle biberón (a no ser que le dé una hipoglucemia o algo así claro), lo único que hyy que hacer es ponerlo muuuuucho a la teta para estimular la subida y esperar!

Bueno os dejo ya que podría tirarme aquí una hora hablando de esto jajaja