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Originally Posted by dlux7
Pufff... yo con mi alergia/asma... eso de capacidad pulmonar no sé lo que es, así que temiendo estoy ese día, porque con el embarazo no hay día que no tenga la nariz taponada y ya he tenido que usar alguna vez el inhalador porque no podía respirar. Aún así, sé que debería practicar con más razón, pero es que no puedo respirar por la nariz nunca! Me da algo de miedo el día del parto.
Lo de los ejercicios tiene que haber estado bien.  Yo he empezado ya con el masaje perineal... a mi ritmo.
Esta tarde tengo el gine! A ver si Enzo se deja ver esta vez  |
No tengas miedo por lo del asma el dia del parto, a las malas hay chicas k le ponen oxigeno y no pq tengan asma si no pq de los nervios no respiran bien, asi k tu trankila y a pensar k ese dia tienes k ir relajada y pensando k sera el mejor dia de tu vida. aunk sea por la boca ve practicando respiraciones, aguantar el aire 10 segundos y eso, k es lo k nos dijo la matrona el viernes.
El masaje perineal te lo haces tu sola? o tu chico? esk e leido k es mas facil k te lo haga tu chico pq a nocotras con la barriga nos cuesta, pero vamos k no lo se pq no e probado jajaja....
Respuesta: Mamis Julio 2016 (Definitivo)
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