Es curioso lo de los ardores como cambia según la persona. A mi me dan por la mañana. Me cuesta mucho desayunar porque luego se que lo paso fatal, pero claro no te vas a saltar lo que denominan la comida mas importante de dia...
Segun mi matrona lo más común es que den por la noche como dice Ir29 y entonces recomiendan cenar prontito y ligerito. También me dijo la matrona que si comes 5 veces al dia y raciones pequeñas se reducen los ardores, pero mi experiencia me dice que no.
No me tomo nada para los ardores porque soy muy cabezota a lo que tomar medicamentos se refiere (desde siempre). Siempre pienso "esperate 10 minutitos mas a ver si se pasa" y al final parece que me guste sufrir...
Lentejita: Pues si le has dicho ya varias veces a Irune que se cambie de posición y ni caso, ya sabes en cuanto salga: castigada!!!


Espero que pronto se te gire porque tiene que ser molesto tener ahi la cabecita...