Mamás Septiembre 2011 Comentarios y Dudas

Rain

Chicalista, tranquila, tan solo con controlarte un poco la alimentación será suficiente para que se te regule el azúcar, haz lo que te han indicado de pesar los alimentos y procura no probar el azúcar ni los dulces, verás como en un tiempecillo lo tienes todo controlado. Y lo de caminar, hazlo despacito, no te des largas caminatas ni vayas a un ritmo rápido porque los 3 primeros meses son los más delicados.