Mamas para Julio 2017

Arakne · 01-12-2016, 12:02

Cita:

Iniciado por aporelcuarto

Guapi, yo tampoco como carne, sólo pescado y no mucho. No te preocupes por eso, no pasa nada. Completa las proteínas con frutos secos, semillas, y legumbres. En las vitaminas prenatales hay hierro, si no es suficiente, cuando te hagan analíticas te mandarán un suplemento, y si comes pescado y huevos,tienes la b12 suficientemente cubierta. Yo tampoco como leche, aunque de vez en cuando como un poco de queso...
Tranquila, para mi es peor tener que comerme cualquier cosa de carne por obligación, que completar la alimentación con otras cosas...

Sí, siempre hay opciones para complementar. Yo odio las legumbres y no como

Ahora, vigilad siempre lo que os digan de las analíticas. Se pueden tomar complementos de hierro, calcio y tal, pero siempre es mejor comer el alimento que lo tenga porque se asimila mejor. Yo, por ejemplo, tengo anemia siempre (también antes del embarazo) y a mí siempre me han dicho que coma toda la carne y el marisco que pueda porque la legumbre y tal no lleva tanto, y los suplementos, aunque me los mandan también, no se asimilan igual. Pero vaya, que eso es en mi caso.

Los lácteos son importantes por el tema del calcio, pero por ejemplo las sardinas en lata tienen también un montón y no recuerdo qué cereal me dijeron hace nada que tiene mucho. Yo eso sí que no lo he mirado porque los yogures me los como de dos en dos

, pero sustitutivos de los lácteos para tener calcio hay muchos y probablemente con más contenido en calcio. Todo es mirarlo.

Artax · 01-12-2016, 12:09

Cita:

Iniciado por InmaB

A mí también se me pelan muchos los labios... yo voy ahora a la farmacia no creo sea malo tomarlas además llevo dos días me noto realmente cansada.

me dices , k te cuentan en la farmacia, xk yo los cure antes de ayer y hoy vuelven a estar pelados.
una cosa qu si noto embarazada es que el tema catarros o malestares de estas fechas no tengo ninguno, es como que fuese mas fuerte, no os pasa???, ni dolores de cervicales , ni de oídos k suelo tener

Arakne · 01-12-2016, 12:11

Cita:

Iniciado por ener

Bueno chicas, pensé q la gente era diferente,pero fui ilusa...me llamaron del trabajo diciendo q la jefa ya había contratado a alguien y la encargada (q es la q m llamó ayer) no lo sabía,....sinceramente sabiendo como es ese trabajo puede ser q pasase,pero yo creo q lo q fue es el embarazo,...pero en fin...es lo q toca..

Ostras, Ener, ya lo siento... Supongo que la encargada no habría visto ahí ningún problema, pero la jefa, al enterarse, habría dicho que no. Mucho ánimo y mira, que les den

Arakne · 01-12-2016, 12:16

Cita:

Iniciado por Artax

me dices , k te cuentan en la farmacia, xk yo los cure antes de ayer y hoy vuelven a estar pelados.
una cosa qu si noto embarazada es que el tema catarros o malestares de estas fechas no tengo ninguno, es como que fuese mas fuerte, no os pasa???, ni dolores de cervicales , ni de oídos k suelo tener

A mí lo que me flipa es que tengo bastante tendencia a tener hongos por ahí abajo, sobre todo cuando ando con las defensas bajas. Me dijo la ginecóloga que, con la tendencia que tengo, embarazada me iba a pasar mucho más porque bajan mucho las defensas. Total, que hace la tira que no tengo ni rastro y eso que hace unos meses lo estuve pasando bastante mal porque empalmaba una vez con otra

. Creo que la última vez fue en julio, con el anterior embarazo. Desde entonces, nada

(y que así siga, que es un engorro :S)

Coquelicot · 01-12-2016, 12:48

Hola chicas!

Tengo cita esta tarde con la gine y supongo que me hará la primera eco. Estoy tan nerviosa que ayer me tuve que tomar una tila para dormir!!!

Ayyyyy quiero verlo y que esté bien!!

Hoy cumplo 7 semanas!! En ninguno de mis embarazos anteriores llegue hasta aquí así que espero que este llegue hasta el final...supongo que por eso estoy nerviosa, todavía no me creo que esto vaya adelante...

Arakne · 01-12-2016, 12:54

Cita:

Iniciado por Coquelicot

Hola chicas!

Tengo cita esta tarde con la gine y supongo que me hará la primera eco. Estoy tan nerviosa que ayer me tuve que tomar una tila para dormir!!!

Ayyyyy quiero verlo y que esté bien!!

Hoy cumplo 7 semanas!! En ninguno de mis embarazos anteriores llegue hasta aquí así que espero que este llegue hasta el final...supongo que por eso estoy nerviosa, todavía no me creo que esto vaya adelante...

Mucha suerte, Coquelicot!!! Estaba justo igual que tú con la de las siete semanas, muerta de miedo, porque en mi primer embarazo me dijeron que no había embrión en esa ecografía y en el segundo ni llegué. Total, que en éste ya voy por la segunda eco y va todo bien. Seguro que tú en unas horas nos puedes contar lo mismo. Lo dicho, no nos va a tocar siempre a las mismas! A la tercera va la vencida!

Ibicenca · 01-12-2016, 12:56

Ya decía yo que donde estaba mi comentario😅 jajajaaj bueno pues acabo de volver y hoy me a pasado de todo, primero el día fatal de lluvia , pierdo el paraguas (me e tenido que comprar otro) con la matrona genial es un encanto de mujer, la cita para la analítica la tengo para el día 20 de diciembre y la primera eco me la a pues a pedir por que no había fecha para cuando a pedido la matrona y por último nosotros guardando el secreto del embarazo hasta más adelante y me encuentro a una vecina del pueblo que evidentemente viendo mis papeles no a dudado en decirme hay que estás en estado otra vez, asin que ya me veo los titulares de mañana en las noticias vaya plan...

neni8487 · 01-12-2016, 13:03

Cita:

Iniciado por Ibicenca

Ya decía yo que donde estaba mi comentario😅 jajajaaj bueno pues acabo de volver y hoy me a pasado de todo, primero el día fatal de lluvia , pierdo el paraguas (me e tenido que comprar otro) con la matrona genial es un encanto de mujer, la cita para la analítica la tengo para el día 20 de diciembre y la primera eco me la a pues a pedir por que no había fecha para cuando a pedido la matrona y por último nosotros guardando el secreto del embarazo hasta más adelante y me encuentro a una vecina del pueblo que evidentemente viendo mis papeles no a dudado en decirme hay que estás en estado otra vez, asin que ya me veo los titulares de mañana en las noticias vaya plan...

Vaya tela con las vecinas!! Yo tb vivo en un pueblo.... y es horroroso!!!! jajajajaja

Mayalaca · 01-12-2016, 13:34

Buenos días chicas!!!

He encontrado una pagina que habla de los alimentos prohibidos en el embarazo, estaba buscando info sobre el embutido de pavo. Os lo pongo xq me parece que esta bastante bien y clara cosillas

http://www.mamaybloguera.com/2013/03...-embarazo.html

Coquelicot veras como todo va genial.

No se si en vuestras ciudades/pueblos hay un virus cn diarrea y fiebre, pero en Madrid y si y me tiene rodeada jajajaja. Cuñado, amigos y dos compañeros de trabajo.... espero no cogerlo....

piki · 01-12-2016, 13:43

Cita:

Iniciado por ELIZAB

JAJAJA Piki a ti te paso lo mismo que a mi.... la unica diferencia esque mi hijo tiene 12 años y aun asi no pudo callar la boca

en fin el pobre estaba tan ilusionado que se lo dijo a su amigos y sus amigos a sus mamas y sus mamas a mi. Solo le dije que esperara unos dias pero no puedo aguantar.... Yo en el trabajo aun no he dicho nada

Yo ayer lo solte en el trabajo, la verdad que muy bien, creo que me siento incluso más aliviada

a este momento la verdad es que le temía.
Bueno que mi embarazo ya es 100% oficial.
Yo pensaba que con estas edades sabían guardar un secreto

Bueno que paseís un feliz día!!
A las que estan malitas que se mejoren, a las que tengan cita que vaya todo muy bien. La verdad que con tanto ambiente no soy capaz de recordar los nombres