Mamás para agosto 2015

Abby

Buenos dias!!
mariabuscabebe lo de la distensión, es la barriguita q la tengo baja y el peso de la nena y la nena me están ocupando más a lo ancho que hacia delante, entonces el peso hace q la pelvis se me vaya maa hacia los lados de lo normal, y eso me produce mayor dolor de ciática.... eso q explicas de la espalda me ha estado pasando desde hace unas semanas, el problema es q al trabajar con peques a la q me agachaba, entre lo mal q dormia pq no descansaba y se me clavaba la espalda y el esfuerzo me hizo replantearme el tema de la baja....tampoco la he adelantado mucho de lo q me dijo la matrona por tema laboral, ella me dijo q me obligaba a las 30 semanas..... y la he cogido a las 25. Pero realmente era sentarme en casa y quedarme clavada hasta q me acostaba.
La matron me recomendó hacer yoga prenatal, estoy mirando a ver si me convence el tema, ya no soy muy dada a hcer clases relacionadas con el deporte, así q seria una pena pagar y ir una sola vez!! Soy asi, q le vamos a hacer.
Lo q llevo fatal y creo q ya lo comenté es el tema de dejar de fumar, voy alargando y no acabo de dejarlo.... tengo un problema, lo sé.....pero siempre he sido fumadora nerviosa (es decir, fumo para calmar nervios y ansiedad) y ya veis..... ya no sé q mas hacer....
Q tngais buen dia bonitas!