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Originally Posted by Maritita
Por aquí creo que lo comenté una vez,mi cuñada cuando estaba embarazada de mi sobrina siempre comía muy saludable.En el último mes empezó a retener líquido y se le hincharon muchísimo los pies,tanto que le costaba un mundo andar.Pues el matron se la iba a comer cuando vio que había engordado 1 kilo más de lo que debía poner en ese último mes,y todo por la hinchazón que tenía,pero claro el le echaba la culpa al comer.
Creo que le dan demasiada importancia.Yo digo como Romi,mas vale que miren de donde viene ese aumento de peso,y el estilo de vida que lleva en el tema del comer.
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Gracias por las respuestas chicas!!
Pues mi peso desde los 17 años es 57-58 Kg. Soy alta (1,72), por lo que partía de bien de peso (no extremadamente delgado, pero si muy bien).
No tengo mucho tiempo para hacerme gazpacho casero como me sugirió, por ejemplo, debido a que trabajo mucho y no tengo thermomix (como me dijo que en un plis se hacía). Pero tomo gazpacho casero del Mercadona casi a diario, que en principio es sano porque no lleva ni conservantes ni colorantes siquiera (sólo la verdura)... También estoy comiendo más fruta que en toda mi vida, no estoy tomando embutidos (obvio), cosa que era la base de mis cenas o meriendas diarias... me hago tortillitas... en fin!! Que me cuido mucho más.
Creo que voy a ir haciendo lo lógico y normal sin obsesionarme si engordo 1 kg más de lo "establecido", porque en fin, tampoco es cuestión de sufrir.
Besos!