Mamás Noviembre 2011 Comentarios y Dudas

Esencial · 21/06/2011, 10:37

Hola mis niñas!!!!
Bueno pues estoy por aqui,aunque no escriba sabeis que os leo (os sentiis obserbadas? jejejeje)
Bueno pues os escribo para deciros en primer lugar que las cosas con mi marido van para adelante pero yo sigo donde mis padres hasta que el cambio sea definitivo.
Y en segundo lugar deciros que el bichin que me da dolor de espalda y riñones es un NENE siiiiiii y se llama Joel,
Otra cosita! Ya tengo la cuna de mis sueños! no es nueva, por que ya no las hacen asi, me lleve la sopresa al verla por que de pequeña cuando nacio mi primo me encantaba me quedaba muerta mirando la cuna, es de metal dorado y lleba grabados dibujos pensaba que mi primo era un principe metido en ella y ahora el principe sera Joel!,me encanta... en cuanto la monte os pongo foto! tb me dieron una hamaca balancin y un parque cuna!
Bueno mis niñas Muchos besitos y recordar que os estoy observando jeje

SIETE · 21/06/2011, 10:56

Esencial, ¡que alegría verte por aquí!, me alegra mucho ver que las cosas se van solucionando, pero eso sí, despacito y buena letra, ¡¡¡¡que bien otro niño!!!, creo que la cosa va bastante igualadita, esta tarde pongo la lista con las actualizaciones!!!! y Joel,, ¡¡me gusta mucho!!, de todas formas es cierto que las mamás de noviembre estamos siendo bastante originales

, oye, por cierto, no desaparezcas tanto que ahora está esto bastante animadillo.....

la tripa, bienvenida, si quieres me das tus datos y te añadimos a la lista, edad, si es el primer bebé, sexo que intuyes que pueda ser, (no se si lo de niño está confirmado, si es así dinos también el nombre) y fecha probable de parto

Mami80 · 21/06/2011, 11:08

Esencial que alegría de leerte .... ya te hechabamos de menos ¡¡ aunque nos sigas de incognito, de vez en cuando dinosssssssssssss .... cucu aquí estoy ¡¡

, me alegra saber que todo va aunq poquito a poco pero bien.
Estamos deseando ver la cunita montada de Joel ...

La tripa bienvenida al foro, aqui estamos para lo que necesites

Mara · 21/06/2011, 11:11

Hola mis niñas:

Os pego un artículo que me ha parecido muy interesante sobre si podemos tomar el sol estando embarazadas...muchos besos a todas.

¿Debes renunciar a un bonito y veraniego tono de piel porque estás embarazada? La respuesta es no, sin embargo, debes extremar las precauciones y ser consciente de que el sol debes tomarlo con mucha moderación.

La acción de los rayos solares resulta muy beneficiosa para la embarazada ya que estimula la creación de vitamina D en el organismo, que favorece la absorción de calcio. Pero para eso llega con dar un paseo, no hace falta tostarse en la playa. ¿Donde está el punto medio a la hora de tomar el sol? ¿piensas que las cremas solares pueden ser perjudiciales para el bebé? ¿tienes miedo de la aparición de manchas en la piel? Para resolver esas dudas, sigue leyendo.

1. ¿Cómo debo tomar el sol?

Durante el embarazo debes extremar las precauciones ante el sol. Si una exposición solar excesiva es siempre peligrosa, durante estos meses tu piel está mucho más sensible debido a las variaciones hormonales. Hay una serie de precuaciones que debes respetar:

◦No bajes a la playa a las horas centrales del día (entre las 12.00 y las 16.00). Lo mejor es que te acerques a última hora de la tarde, cuando ya no hace tanto calor.
◦Utiliza sombrero para cubrir tu cabeza.
◦Alterna la exposición al sol con estancias bajo la sombrilla.
◦Utiliza crema solar SIEMPRE. Lo ideal es que uses un factor pantalla total, pero si no quieres, al menos no bajes del factor 30. Presta especial atención a la zona del rostro y a la de la barriga.
◦No debes ir a la playa si hace mucho calor. Los sofocos son frecuentes entre las embarazadas y además un calor excesivo es negativo para el feto. Si las temperaturas superan los 35 grados es mejor que te quedes en algún lugar fresco.
2. ¿Puedo utilizar crema solar?

No sólo puedes sino que debes utilizarla. Pero antes de elegir tu crema solar consulta con el farmacéutico, pues es cierto que las cremas utilizan diferentes componentes que pueden absorverse por la piel. Deja que él te recomiende cuál es la ideal para ti.

Si vas a pasar el día al aire libre, es fundamental que te eches una crema al menos de factor de protección 15 en todas las zonas del cuerpo que lleves al aire. Si pretendes tomar el sol, el factor debe ser más alto todavía.

3. ¿Me van a salir manchas en la cara?

El cloasma o máscara del embarazo se trata de una variación en la pigmentación de ciertas áreas de la piel, dando lugar a zonas de piel más oscuras (especialmente en las áreas que rodean labios, ojos, pómulos, frente y nariz). Es un problema estético bastante común en el embarazo, aunque suele desaparecer por si sólo tras el mismo, cuando la organización hormonal vuelve a la normalidad.

No se sabe las causas del cloasma, pero sí se sabe que hay un componente hereditario, así que tienes más posibilidades de que te ocurra si le ha pasado a tu madre o a otras mujeres de tu familia. Además, es más frecuente en mujeres de piel morena, ya que tienen mayores concentraciones de melanina. Además, con frecuencia las mujeres morenas se protegen menos del sol, y se ha comprobado que el sol es un factor desencadenante determinante, ya que estimula la actividad de la melanina.

La mejor prevención contra el cloasma es evitar una exposición excesiva al sol y utilizar cremas solares con un factor de protección alto.

4. ¿Cómo puedo ponerme morena entonces? ¿Puedo usar autobronceadores? ¿Y rayos UVA?

Utilizar autobronceadores es una buena opción para mostrar un color agradable sin exponerte a los riesgos de tomar el sol. En principio las cremas autobronceadoras quedan en la zona más superficial de la piel, así que no suponen un riesgo para el bebé, pero la verdad es que aunque no se conoce que tengan consecuencias perjudiciales, tampoco se puede probar lo contrario, ya que no hay demasiadas investigaciones centradas en este tema. Consulta con tu médico.

Eso sí, asegúrate de probar el autobronceador primero sobre una región pequeña de tu piel, para comprobar que no te da ningún tipo de reacción y que el resultado es el deseado.

Los rayos UVA son una cuestión muy diferente, ante la que la respuesta es radicalmente NO. Tomar rayos UVA es tan peligroso como tomar el sol en la playa, ya que produce una sobreexcitación de la melanina. Además, la subida del calor corporal puede resultar nociva para el bebé

arielGC · 21/06/2011, 11:19

Hola barrigolas!!!
Esencial me alegro mucho de que las cosas con tu chico vayan mejorando!!! Y que bien esos regalitos!!! Joel es un nombre que me gusta mucho, aquí es Xoel y estaba entre mis prefes, pero tb es el prefe de mi cuñada y ya hace tiempo que me dijo que no se lo quitara que lo quiere ella, para cuando tenga niños... Y siendo como es (una loca histérica, jajaja)... casi que aunque sea niño, prefiero no usarlo para no tener que oírla...
A mi me van a hacer la cunita de madera, mi prima y su padre... estoy contentísima!!!

Bienvenidas chanel y la tripa!!!

Bueno, sigo con mi estudio... y disfrutando de las pataditas, jejeje, porque mientras estudio no para... no le debe gustar mucho que estudie, jajaja

Besitos para todas!!!

arielGC · 21/06/2011, 11:30

mara gracias por el artículo. Yo estoy con factor 50, incluso para ir por la calle, y eso que soy morena de piel..., pero no quiero ni quemarme ni que me salgan manchas, entonces mejor prevenir...
Por lo demás yo soy de ponerme bajo la sombrilla en mi sillita, con un libro, el periódico o mirando el mar..., poniendo únicamente las piernas al sol, con lo que el sol me coge mientras paseo por la playa o me baño... Hace unos años que dejé de "tomar el sol", tengo muchos lunares y ya me han quitado uno, y el dermatólogo siempre me dice que no tome el sol para que no crezcan.
Mi hermana tiene lupus de piel... y no puede ponerse al sol nunca, en verano parece un fantasmita, jejeje, pero lo bueno es que a ella no le gusta la playa... Desde que se lo descubrieron yo también tengo mucho miedo al sol... y por tanto mucho respeto.
Un besito!!!

la tripa · 21/06/2011, 13:03

Hola mami80 toda mi familia tambien es andaluza pero se van a tener k acostumbrar mi madre le dice guille sergi jajajajaj no da una..pero bueno ya le saldra terminarlo en em jajajajajajaj

la tripa · 21/06/2011, 14:11

por cierto tengo una consulta tengo un dolorcillo debajo de las costillas de la parte derecha a alguna os a dado este dolor.. si veo k esta noche me sigue me ire de urgencias gracias

la tripa · 21/06/2011, 11:33

pues de momento si k es confirmado lo de niño pero el jueves tengo eco morfologica y bueno hay lo confirman doble jejejee mi fecha del parto el para el dia 6 de noviembre y el nombre sera guillem si no me dan ninguna sorpresa claro de ser niña sera itziar un besoteeeeeeeeeeeeee

Mara · 21/06/2011, 11:42

Ariel, yo también tomo bastantes precauciones con el sol, pero fíjate que soy bastante morena y echandome factor 30 el domingo me quemé los hombros y me ha sorprendido mucho porque estuve en la playa en Marzo y estaba con un poco de color, por eso he buscado información y me ha parecido interesante compartirla con todas vosotras ahora que se acerca el veranito. Ya no sólo por manchas, lunares, o quemazones...tenemos que tener especial cuidado con el calor nenas.

Un besazo a todas y a disfrutar del veranito que oficialmente comienza hoy!