Mamás Mayo 2011 Comentarios y Dudas

Hatsue

Hola Nablaya

Pues ayer mismo me encontré con una amiga que es médico y que tuvo hace dos meses mellizas prematuras, con 32 semanitas, y que están muy bien. Me estuvo hablando además de un par de casos de niños prematuros que nacieron con 28 semanas y que están perfectos también, después de pasar un tiempo en la unidad de neonatos, claro.

Así que, intenta estar tranquila y ojalá vaya bien y la nena pueda esperar unas semanitas todavía ahí dentro...

Buen fin de semana

Hera

Pues sí cariño tengo un caso muy cercano, mi hermana dio a luz a sus mellizos, mis sobrinos, con 28 semanas. La niña pesaba 1100 gramos y el niño 1300 gramos. Estuvo con contracciones, la ingresaron para pararle el parto, le pusieron la medicación para el desarrollo de los pulmones y tras dos días de estar ingresada con medicación para aguantarle el parto, los niños dijeron que querían ver la luz y ahí que mi hermana rompió aguas y nacieron horas después.

Estuvieron en la UCI de Neonatos en incumbadoras durante mes y medio y ahora están los dos dando la lata por ahí. Lo mantuvieron ese tiempo para que cogieran el peso reglamentario (con menos de dos kilos no nos dejan llevarnoslo a casa). Así que tranquila, guarda reposo y haz lo que te dicen los médicos. La viabilidad de un feto fuera del vientre materno está entre las 26 y 28 semanas. Con decirte que hay un bebé que sobrevivió sin secuelas naciendo a las 18 semanas de gestación.

Hera

Bueno como lo prometido es deuda os voy a contar todo lo que se me ha quedado tras la clase de PREPARACIÓN AL PARTO que hoy iba sobre el PUERPERIO (tras el parto):

Comenzó hablando la matrona del momento tras el parto. Nos pasarían a una sala de Reanimación en la que un sanitario informaría a nuestros familiares de como nos encontramos tanto nosotros como nuestro bebé. En dicha sala permaneceríamos unas dos horas en las que las enfermeras nos irán controlando a nosotros y a nuestro bebé. Nos tomará la temperatura a ambos y nos harán unos masajes en la barrigota para beneficiar que nuestros órganos, desplazados durante el embarazo, vuelvan poco a poco a su estado normal (aunque éso tarda unas tres semanas).

Una vez transcurridas las dos horas nos llevarán a la habitación. Recomendaban que los familiares y amigos nos dejen descansar tanto a nosotros como a nuestros bebés, ya que ambos hemos hecho un gran esfuerzo en el parto. Recomendaban que nos ducháramos poco después, siempre acompañadas de una persona ya que durante el parto sudaremos mucho, habrá restos de sangre, etc. Decía igualmente que diéramos pequeños paseos para evitar que se produjeran trombos (siempre que el parto no sea por cesárea).

Nos pondrán al bebé en las dos horas tras el parto para que empiecen a amamantar. Recomiendan que lo intentemos ya que gracias a la succión del bebé se produce la reactivación de la hipófisis y ésta hace que se segrege la leche en nuestro pecho. La lactancia beneficia la recuperación de la mujer tras el parto y permite que el útero vaya tomando su tamaño normal (tamaño de una pera) que tenía antes de quedarnos embarazadas y que expulsemos todos los restos del parto. Para las grietas del pecho, si se produjeran, recomendaban una crema que se llama GRIETALGEN y que es mano se santo. Recomendaba las pezoneras para permitir que la zona esté seca, el aseo personal diario y un sujetador de lactancia sin aros. Puede ser que tras el parto nos de fiebre durante un día, no en todas las mujeres, se debe a la subida de la leche. Que no nos preocupemos por ello.

Tras el parto, estaremos tres días sangrando. Por este sangrado estaremos expulsando los restos del parto, células y demás. Recomendaban que usáramos compresas de algodón que transpiran mejor, en el caso de vivir en Andalucía, éstas nos las dan en el hospital. Del tercer al décimo día, expulsaremos un sangrado de color chocolate y ya en el décimo día una especie de flujo blanquinoso. Debemos vigilar el olor de éste que no sea fétido, si es fétido se debe a que hay infección, por lo que debemos de acudir al médico.

En el caso en el que nos hayan realizado una episiotomia, pequeña intervención quirúrgica en la zona del perineo para evitar el desgarro, debemos de curarnoslo nosotras mismas. Se debe lavar la zona de dos a tres veces al día. Una vez con la ducha diaria y el resto de las veces con agua hirviendo con sal (por supuesto cuando esté fría), también existe una solución limpiadora que ayuda a la cicatrización de dicha zona y que se llama EPISELLE y que son unos pequeños sobres que trae un líquido. Debemos secar muy bien la zona desde atrás hacia delante y poner un poco de CRISTALMINA. Nunca poner Betadine. La Cristalmina también la usaremos en la cicatrización del ombliguito del bebé. Los puntos se nos carerán solos transcurridos unos diez días tras el parto.

En cuanto a las relaciones sexuales, éstas sólo se mantendrán cuando la mujer esté preparada. Nunca antes de las tres primeras semanas tras el parto. Estaremos cuarenta días sin que tengamos regla, éso no quiere decir que no estemos ovulando. Por lo que se recomienda que usemos preservativos ya que los anticonceptivos orales no son efectivos durante este periodo. En el caso en el que estemos dando el pecho, puede ser que durante la lactancia no tengamos la regla. A este periodo se le conoce como la cuarentena.

Habló también de la depresión postparto que suele darse en el 90% de las recién paridas. Se debe principalmente a que en el hospital, tras el parto, nos lo hacen todo. Nos bañan al bebé, nos ponen la comida por delante, etc. Pero que cuando llegamos a casa se nos viene el mundo encima. Tenemos que limpiar, cuidar al bebé (y si somos primerizas aún peor porque desconocemos todo), hacer la compra, nuestro aseo personal, no descansamos bien... Así que debemos de permitir que nos ayude, bien nuestra pareja, un familiar o un amigo/a cercano ya que éso nos permitirá no caer en ese vacío. Aconsejaba igualmente que nos maquilláramos, que saliéramos a pasear y que evitáramos las visitas de familiares y amigos que a veces se hacen demasiado pesadas.

Después hicimos ejercicios de respiración para el parto. Mañana os pongo los diferentes tipos de respiración tal y como nos lo han dado en papel para que podáis ir practicando en vuestra casa. Nos ayudan en las contracciones, en el parto, para no empujar cuando no debemos (evitar los desgarros), para los pujos, etc..

Bueno espero que no se me haya olvidado mucho y que os haya servido de ayuda. La verdad es que a mí sí, de mucho. La semana que viene hablará de la lactancia. Prometo escribirlo también, así me sirve de recordatorio futuro.

Besitos gorditas de Mayo.

PRINCES42

hera pobrecita con tu dedo tieso.... muy buena la explicacion.

nablaya estate tranquila no adelantes acontecimientos, tu sobre la marcha y pensando en positivo!!! animo!!!!

por lo demas gracias a todas por felicitarme con la diabetes gestacional negativa.

besos mamis!!!!!

Pegotillo

Hera cari me ha encantado el detalle que has tenido de contarnos todo esto. esta genial. Jajajaja me ha encantado la aclaración que has hecho de que hay que hacernos los lavados con agua hiriviendo UNA VEZ SE HA ENFRIADO!!! jajaaja es genial. Estoy deseando que nos cuentes lo de las respiraciones
Por cierto, me encantan los emoticonos nuevos jijiji

Hera

Es que si no te quemas el CHICHI, jejejeje

crispucela

Hola chicas, menudo susto que tuve ayer... Empecé a notar unos pinchazos por la tripa por la tarde, no eran muy seguidos, pero me estaban preocupando, así que me fui para urgencias.
Me atendieron enseguida, nada más llegar, así que he de decir que chapó por ellos. Me metieron para una sala y me hicieron análisis y me monitorizaron. Después de estar contectada al aparatito ese más de media hora, ya vinieron con los resultados de los análisis y miraron como iba la monitorización.
Resulta que tengo infección de orina. Y yo me preguntaba, ¿que tendrá que ver con los pinchazos?? Pues resulta que la infección irrita el útero y provoca unas leves contracciones, que es por lo que me dolía.
Me ha mandado tomarme unos sobres y estar unos días de reposo, y si no se me pasan los pinchazos, volver el lunes.
Así que vaya finde me espera comiéndome la cabeza, que ya me conozco....

Hera, cuídate mujer, que en vez de eso del dedo, podría ser peor!! pon el lavavajillas, que es nuestro mejor amigo jeje
Y muchas gracias por toda la información de la clase preparto

Besos para todas

Hera

RESPIRACIONES PARA EL PARTO (Se recomienda practicar en casa):

1ª RESPIRACIÓN LENTA (En el momento en el que estamos con una contracción):

- Es aconsejable cerrar los ojos.
- Al comenzar se hará una respiración completa (llenas pulmones y torax totalmente)
- Después tomaremos aire con la nariz y lo soltaremos por la boca, tardando el doble de tiempo. Ritmo 2-4 ó 3-6. (Tomas aire llenando pulmones y lo sueltas en 4 veces o seis, doble de tiempo del que has tardado en cogerlo)
- Se intentará aflojar abdomen y hombros.
- Trataremos de notar que estamos soltando el aire.
- Las respiraciones de en medio serán torácicas y no muy profundas.
- Se realizará esta operación entre 10 y 15 veces por minuto (tiempo que suele durar una contracción).
- Al terminar la contracción haremos otra respiración completa, soltando el aire lentamente mientras te relajas.
- En el momento del parto y en contracciones finales puedes acelerar el ritmo de esta respiración y adaptarla a la intensidad de la contracción según lo necesites.

2ª RESPIRACIÓN SOPLANTE LENTA:

- Haremos una respiración si aparecen ganas de empujar y no debes de hacerlo aún porque te lo indica la matrona (posible desgarramiento si empujamos).
- En el momento de la contracción tomas aire por la nariz hacienddo una respiración torácica y expulsandolo por la boca muy lentamente, como si inclinaras la llama de una vela sin llegar a apagarla (la matrona nos ha recomendado practicar en casa con una vela verdadera, nada de mecheros, ¿eh?).
- De esta forma la glotis está abierta y evitamos empujar, aunque las ganas de empujar no se eviten pero parecen que disminuyen.

3ª RESPIRACIÓN DE LA EXPULSIÓN O PUJOS:

- La haremos solamente cuando la matrona/o nos lo diga, ya estaremos dilatadas completamente y no se puede producir desgarro.
- Al sentir ganas de empujar:
a) Haremos una respiración completa una o dos veces.
b) Inspiración profunda, mantener el aire en el pecho llevar la barbilla al pecho levantando la cabeza y empujar contrayendo el vientre, no hacer fuerza ni con la cara ni con la garganta. Ejemplo:como cuando estamos estreñidas y aquello no sale... puiseron ese ejemplo, jejeje.
c) Soltar y tomar aire, volver a empujar, manteniéndonos el tiempo que podamos.
d) Respiración completa al final.

4ª JADEO:
- Lo haremos solamente si la matrona/o nos lo indica, tomaremos aire de forma rápida, sin que llegue a los pulmones, es también llamada respiración clavicular. Ejemplo: Como si fuéramos jadeando como un perro.

P.D: Habló de otra respiración que no viene en los apuntes que os he copiado. Se trataba de una respiración que debemos practicar entre contracción y contracción para relajar los músculos y para relajarnos nosotras. La llamaba LA RESPIRACIÓN DE LA ABUELA, y consistía en coger aire, llenando pulmones y soltarlo de golpe. Como el "quejío" ése que hacen las abuelas, el ¡Ay!. Decía de repetirla dos veces como mínimo entre contracción y contracción.

Bueno espero que a las primerizas o sirva de ayuda. Las veteranas seguro que saben muy requetebien como hacerlo. De todas formas repetiremos las respiraciones en cada clase de preparación al parto. Vosotras hareis lo mismo, así que nada como ver a la matrona hacerlo para entender bien cada una de ellas, porque puede ser un poco de lio al leerlo.

En fin, espero no resultar pedante con lo aprendido hoy. Quería que os sirviera de ayuda ... Besines

Hera

Jolin si que he escrito, y eso que tengo el dedo TIESO. Crispucela mi niña, a mi también me han estado dando los dichosos pinchazos bajo el vientre y una amiga me ha dicho que éso son las contracciones de BRAXTON HICKS. Cuídate anda!

lebasionda

Xicas, acabo de entrar y no me ha dado tiempo a leeros, me he apuntado a unas jornadas de atencion temprana a niños de 3-6 años y es viernes y sabado intensivo... Pero tenia ganas de contaros. Me ha llamado a mediodia mi matrona y me ha dicho que todo ok, han aparecido los análisis y está correcto. Diabetes gestacional negativo Que sepais que en el descanso de las jornadas estas me he exo un xocolate calentito que me ha sentado más bien. Bueno wapetonas, buenas noxes a todas y a ver si os puedo leer otra ratito y seguimos xarrando...