Mamás Enero del 2017

andino

pues ya nos comentaras a ver q te dice!!
la verdad al final creo q estamos bste limitadas, o eso es la teoria!! pq mi madre y mi abuela comian de todo y ademas es verdad q en el papel q me han dado pone " evitar comer" pero eso no lo excluye.

en casa suelo comer lo mismo, aunq como bste comida preparada como frituras (rollitos, croquetas..) suelo preferir alimentos frios, pero en el buffet me fue dificil: macarrones en salsa de queso, ensalada de pasta con jamon, tomate natural con queso en lonchas, lasaña de verdura, pizzas (q incluso la margarita lleva queso), mil cosas con salsas hechas a base de queso o verduras.
la cuestion: ese queso se podra comer? esas verduras estaran bien limpias?

ayuda que comemos y pasadas las 12 semanaa supongo q se podra bajar algo la guardia o no?

ah! el salmon se puede o no? el q venden en la pescaderia y luego lo cocinas. y el pescado cocinado al microondas?

y las conservas? yo como bstes ensaladas chinas en conserva, maiz, bonito, esparragos, zanahoria rallada.... para hacer ensaladas, y ahora me entra la duda!!

Hamaika

Andino yo me lo tomo con mas calma jeje. Con la carne y el pescado lo congelo todo al menos 24 horas y luego lo como como siempre. Las pizzas o todos los alimentos que hayan pasado por horno, tambien los como tranquila porque han estado a temperaturas muy altas. Lo de las ensaladas chinas...no se, pero yo como con total tranquilidad las conservas, nadie me ha dicho nada. El jamon york y la pechuga de pavo tambien porque son cocidos, no curados. Los embutidos y el huevo poco hecho es con lo que evito y quesos no curados

alicialalala

Kelamary si vuelves a estar mal lo mejor seras que sigas unas semanas con el cariban porque sino menudo royo tener el cuerpo asi....

Soluna, primeriza y carolina que alegria que esteis tan bien me alegro muchooo

Carmen disfruta mucho de las vacas y mas estando cada vez mejorrr !

Hamaika oleee esa eco que alegriaaa !!!! uuuffff animo con la ciatica que eso si que es una lata...

Andino me alegro que vayas mejorando con las comidas y todoo, yo notarlo aun nadaa, noto pinchazos y tal pero es la piel, al bebe nanai jijijijijiijji

Davara mientras lleves una dieta equilibrada seguro que lo vas a llevar genial ya verasss, animo con la mudanza que aunque es un verdadero coñazo para cuando nazca el peke ya vais a estar tranquilos en casita

Yo la verdad el tema comidas no lo llevo tan estricto, si que por ejplo no como embutidos a no ser que sea pavo, pero yo el calle si como ensaladas y tal, la carne y el pescado lo congelo antes y voy gastando cuidado pero sin rayarme mucho,muchas veces te pones a mirar y todo tiene un pero y algo habra que comer ajajajajajaja yo tengo mas alerta los alimentos que mas suenan en general de no comer y lo que me dio el matron, lo demas voy toreando un poco y listo, esta tarde tengo eco en la SS, ya os contare luegoo

mibola

Hola chicas que tal

Andino te privas de muchas comidas que no tienen peligro ninguno, pizzas, lasaña de verduras, o salsas con verduras no hay problema porque está cocinado. El problema con las verduras puede ser en las crudas que estén mal lavadas. Yo si he comido alguna ensalada fuera y lo único que trato de no comer es leche no pasteurizada, pates de los que no vienen envasados y cosas así. Hasta como jamón pues ya he leido varias veces que han hechos estudios en los que se determina que el jamon no puede transmitir la toxoplasmosis por el proceso de curación y los altos niveles de sal.
Chorizo, salchichones... si son de los envasados es muy poco probable que tengan alto pues todo la comida va muy controlada. El problema sería comer estos productos de tipo casero, los que hacen en pueblos con matanzas propias, esos si que no los probaría.
Yo no le doy muchas vueltas a esto porque si llevamos toda la vida comiendo de todo y practicamente todas dan negativo a la toxoplasmosis es porque no será nada fácil cogerla.
Bueno esa es mi opinión

Ah el atún lo dicen porque los pescados grandes acumulan mercurio y por eso no se debe abusar , pero por comerlo alguna vez no debería de haber problema

Hamaika me alegro que la eco fuese bien

Hamaika

Comentaros que en la unidad del dolor del hospital no tienen nada para mi ciatica, me querian dar unos parches que dan pequeñas descargas y la gine me lo ha desaconsejado, me ha dicho que pruebe con acupuntura y mañana voy. Ya os contare que tal a ver si os sirve a alguna que pueda padecer ciatica cuando cojamos mas peso.
Gracias mibola y alicialala.

MariZuri

Bueno chicas... yo hoy he ido a la ECO del primer trimestre, y aunque iba muertita de miedo, todo ha ido genial!! Me he ilusionado muchisimo!! Y la gine ha estado super super amable!!

Ahora me decido ya a contar a la familia y a mi hijo que viene un bebe!!

Con el tema comidas que decís, yo sí procuro comer las cosas un poco más cocinadas y procuro evitar quesos no curados y embutidos, pero no me obsesiono mucho con el tema alimentación: el otro día me apetecía jamónnnn y lo pasé por la sartén me supo bien rico!

Hamaika, vaya lata la ciatica: yo aquí sé de algún centro de fisioterapia que trabaja con embarazadas y la gente que conozco que ha ido por problemas parecidos ha salido muy contenta!! Espero que encuentres algo que te ayude..

A mi también me han mejorado las nauseas pero sigo a días y a ratos con el estómago hecho un ocho: pero bueno,,, qué más da! la verdad que sólo me importa que esté bien la criatura: el resto, aguantaré como una campeona!!!

mibola

Hamaika pues ojalá te vaya bien con la acupuntura, también puedes mirar lo del fisio a ver que tal. Yo estuve una semana con una lumbalgia y es un fastidio no poder tomar nada, el primer día hasta lloraba del dolor tan grande menos mal que el resto de días ya podía mas o menos andar. Espero que te mejores

Marizuri otra eco genial pues ya si que a contarlo a todos

PRIMERIZACP

Hola chicas!! Ayet tuvimos la eco de las 12 semanas y ohhhh, que maravilla!! Mi chiquitin/a no paraba de moverse, tanto que a la gine le costo trabajo coger las medidas, daba vueltas, se llevaba las manos a la cara, estiraba las piernas, y hasta hizo el pino para sus papis!! Del sexo solo me dijeron que no se veía nada aún, así que seguimos con la intriga!
Medía 6.1 cm de 12+2 semanas, y el pliegue nucal 1.4 mm aunque me dijeron que los resultados del cribado me llegan a casa por correo. Sabeis si estan bien esas medidas? cuanto os ha tardado en llegar los resultados a vosotras?
Placenta y líquido correcto. y bueno, no consigo sacarme de la cabeza esas imágenes, si tuviera un ecógrafo estaría todo el día enganchada jejeje.
Yo sigo sin síntomas, y echando barriga, ya me molesta bastante alguna ropa y por las tardes/noches se me nota un bultito sospechoso jeje.

Hamaika

Primerizacp creo que en cada provincia tienen un protocolo diferente, a mi me dijeron los resultados en la misma consulta despues de la eco. Los mios median 5.8 y 5.9 y estaba de 12+1. Lo bueno de que sean dos es que cada 15 dias hay ecografia!!

Mibola he estado yendo al osteopata y nada... cada vez estoy mas rigida a ver que tal con la acupuntura.

Muy buen finde chicas!!

davara

Hola chicas!!

Cómo estáis?? A mí también medieron los resultados del triple screening en el momento, y estaba todo bien.

Yo me voy encontrando mejor de las nauseas, aunque hay días que sigo regularcillo... Lo que me ha empezado a doler es el coxis... cuando estoy trabajando y llevo ya rato sentada, moverme de la posición es un suplicio... pero bueno... ahí vamos!

Y ayer me pasó algo gracioso... fui de rebajas a comprar un suje y algún vestido sueltecito, y cuando me estaba probando el suje, me miro en el espejo... y me había salido como un pico en la barriga!! La verdad es que me chocó muchísimo!! Pero luego me hizo ilusión... pero será que el michelín se me ha desplazado porqe la parte de abajo del abdomen se está estirando?? jajja

Qué ganitas de finde... yo mañana me voy a la piscina a pasar el día...

¿Por dónde andará publi? Hace días que no la leo...