de las cremas antiestrias, sinceramente, paso, me ponia 3 veces al día y tengo la barriga llena de estrias, asi que no creo que salgan mas, solo me pongo mi crema hidratante de siempre.
Por la mañana irme a andar, imposible, llevo al niño al cole, y hasta ahora iba de 3 a 4 aprovechando el cole. pero a partir del miercoles hacen clase hasta las 2 y no van por la tarde por ser el ultimo mes. Asi que me quedará irme a las 8 cuando mi marido este en casa.
Y la alimentación... estoy comiendo super sano, desayuno leche semi con cereales special k, a media mañana fruta o yogur desnatado o nada si tengo mal el estomago, en la comida carne al horno o a la plancha, con yogur desnatado de postre, un dia a la semana paella y un dia a la semana ensalada de pasta, merienda, fruta, o tortas de estas de trigo, que me quitan las nauseas, y de cena, si ceno claro, o tortilla de una yema y dos claras, o pure de verduras, ensalada.... algo ligero, o a veces sandia.
¿que os parece?? la veis equilibara, en la primera semana que se que estoy
he perdido 200 gramos
Respuesta: Mamás Enero 2012, Comentarios y dudas
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