Mamas en agosto 2014

Naoko

HOla a todas!!!! Pues yo me estreno!!!!!! Mi última regla fué sobre el 5-8 de noviembre ( es que tengo los ciclos irregulares y no lo tengo claro......que desastre!!! ). Pues llevo un par de semanas o así con molestias tipo " me baja, me baja ya" y ayer me hice un test que ha dado POSITIVO. Es mi primer embarazo, y estoy con mil dudas como todas. Además, que parece que te reprimes hasta ver que todo va bien.....Aún no he ido al médico. Espero que entre todas nos demos ánimos unas a otras y poder compartir esta experiencia tan bonita y única.
Yo tengo claro que quiero cuidarme mucho, y sobre todo la alimentación y el ejercicio para no cojer demasiado peso, así que si puedo y tengo tiempo ( y queréis, claro) Iré compartiendo aquí alguna idea de menú saludable.
Bueno, que para ser el primer día no me enrollo más.
Muchas felicidades a todas!!!!!