Mamas Diciembre 2016

mrt1

EvaCris manzanilla si que puedes tomar, no abusar como todo, lo que hay que evitar son el te y el café porque tienen cafeina. De todas formas miras en internet y te vuelves loca , no puedes tomar nada, evitar casi todo,siempre consultando al medico..... en vez de embarazadas parece que estamos enfermas!!!! Es desquiciante lo principal es lavar bien las verduras, cocinar bien carnes y pescados, evitar comer embutidos y carnes crudas hasta ver si has pasado la toxoplasmosis, limitar el consumo de cafeína, y no obsesionarse

Creo que alguna chicas comentaron que para las nauseas viene bien los caramelos de jenjibre.

También viene bien comer pocas cantidades mas veces, no dejar mucho tiempo el estomago vacio.