Mamás diciembre 2015

mariapa

Chicas ya nos queda menos!! Yo masaje no me he hecho, no me da la vida. Xo en mis otros partos no he tenido a penas puntos, con la ultima ninguno, creo q es mitad genetico mitad preparacion, cuanto mejor preparadas mejor eso seguro!

Spe

A parte del masaje,qué más se puede hacer para prepararse?,gracias!!.

Ivet15

Hola chicas!
El tema del masaje a nosotras nos dijo la matrona que empezáramos en la semana 34, y eso hice. A mí cada vez me cuesta más llegarme, así que me lo hace mi marido cuando puede. Todo el mundo recomienda hacerlo, supongo que ayudará, porque la mayoría no se desgarran o les pasa muy poco si lo hacen bien!
Miriambaloo a con una mano es suficiente! De hecho con el dedo pulgar y ya está, yo como mejor lo hago es poniendo una pierna en alto cuando salgo de la ducha, y nos dijo que hiciéramos cinco veces un movimiento como de U en la entrada de la vagina, para hidratar con el aceite (ya sea rosa Mosqueta, de almendras o el de Suavinex que es una mezcla de aceites), y luego apretar para abajo, dirección al ano durante un minuto. Esto dos veces al día. Así que no se tarda nada en hacer y quizás vale la pena!!
Spe a parte recomiendan hacer los ejercicios de kegel, lo de aguantar como si cortaras el pipi, yo lo hago cuando me acuerdo, en la cama o planchando....
Deseoydudas, sobre la crema Leti AT4, es muy buena, pero es para pieles atopicas, por eso es tan cara. Si no tiene piel atopica yo te aconsejo la Sebamed, que es de Leti pero para pieles normales y es mucho más barata y muy suave. A mí me encanta!
Yo también tengo esos pinchazos desde hace semanas, como nos dice la matrona, estar embarazada duele! Jajajaja. Así que es normal... Yo hay veces que no puedo ni andar, pero imagino que es por la posición de la niña y que ya no tienen sitio!!
Besitos chicas!!

Spe

Gracias Ivet15,si,lo de los ejercicios de Kegel nos lo dijeron en las clases,yo la verdad que no los hago y debería de hacerlos y también lo de la respiración,a ver si me pongo las pilas y hago todo.

Por cierto,a mi me da golpecitos con su cabeza en la vejiga,os pasa a vosotras?.

Leona76

Siii, yo noto cosas en la vejiga...a veces pienso q se agarra a ella.
Tb es buena la pelota de pilates para mover la pelvis.Te sientas y haces el simbolo del infinito.

Spe

Ja,ja,ja,a mi cuando me da esos golpes,me da la sensación de que me voy a hacer pipí encima

Si,estuve mirando esa pelota en Decathlon pero al final no me la compré,gracias Leona76

prho

Eso puede ser que tenga hipo La mía también le suele coger después de comer o cenar

Aii chicas, qué poquito nos queda!!! Mucho ánimo y que vaya muy bien a las que salen de cuentas a finales de noviembre

Cmbarea77

Buenos días chicas!!!

A mi tb me pasa lo del hipo, por ejemplo ahora mismo lo tiene jejeje. Me palpita toda la tripa jejejje.

Yo lo Kegel si lo he hecho desde siempre e incluso es muy bueno hacerlo aun si estar embarazada porque mantienes las vejiga en su sitio.

Ya no nos queda nada jejeje, aunque hace q la ansiedad crezca, al menos en mí. Encima se ha puesto mi marido malo con gastroenteritis y estoy agobiadisima. Por un lado, miedo a ponerme mala yo o los niños y ademas como está hecho polvo, voy como loca, lleva niños al cole, recoje niños, actividades extraescolares, etc etc y mis dificultades para moverme. En fin, esta mañana en el trabajo me he puesto a llorar como una magdalena del agobio que me ha entrado...Espero que mejore pronto y no sea un virus muy grave ni me pegue nada porque ya es lo que me faltaba.

Os iré contando.

Espero que las recien estrenaadas mami estén bien. Miriam, tu como estas??
Bss a todas

Cris

Spe

Mucho ánimo,no me extraña que te estreses,ya a estas alturas una está muy cansada y con ese ritmo que llevas acabarás agotadísima,espero que tu marido se ponga bien lo antes posible.

Spe

No,Prho,lo que yo digo de la vejiga no es hipo ,el hipo es diferente,esto son movimientos normales,solo que me da ahí.

Si,hay a algunas que les queda muy poquito,mucho ánimo!!!.