Bueno, yo creo que la información nunca está demás aunque a las primerizas nos dé ataque de pánico con todo lo que leamos, es parte del aprendizaje. Lo mismo con el bebé, cuando ya nace, nos dan miles de consejos y restricciones. Lo importante es tomar siempre la opinión de nuestro médico, y bueno, del resto, cada una es libre de elegir exactamente que creer y hacer y que no.
A mí el médico ni siquiera me habló de los embutidos, quizás porque acá en Chile para nadie es muy importante el jamón. Sólo me prohibió el sushi (de consumo masivo por acá) y los quesos hechos de leche no pasteurizada.
Hay otras cosas de las que yo misma me he privado, pero por instinto y decisión propia, como las infusiones. Pero es una opción personal y respeto a quienes me dicen que no son dañinas. Solo que a mí me dan un pelín de miedo