Mamás de Mayo 2012, Comentarios y dudas

tarifa07 · 02-09-2011, 10:46

Muchas gracias, tweet, nos hicieron una eco en el hospital y te mueres, se te coje un nudo que ya te digo, pero la matrona es genial, te tranquiliza, nosotros a preguntar todo el rato, lo de las comidas, la toxoplasmosis, todo suena super peligroso pero al final si te sale positiva la prueba puedes comer de todo.

Mi duda es sobre las tablas de cortar, la tengo de madera y no sé si tendríamos que cambiarla por una de esas blancas, tu sabes algo? Y del atún?

Uravadi · 02-09-2011, 10:47

Hola chicas

Pues yo no tengo cita hasta el 19 de Octubre. Estare de 12 semanas y me haran la prueba del pliegue nucal con el analisis de sangre para sacar la probabilidad de que venga con alguna anomalia. Se que lo normal es uqe venga bien pero la verdad es que estoy un poco angustiada y hasta que no llegue el dia y me digan como esta, no me voy a relajar un poco.

Hoy me he levantado un poco mareada pero por lo demas,no tengo ningun tipo de sintoma. Como estais vosotras?

Un beso fuerte futuras mamas!

Tweet · 02-09-2011, 10:48

Mira dame un ratín y os escribo sobre las comida que ayer me dieron una guia muy apañailla jeje, sobre la tabla...pues no sabria decirte sinceramente si te preocupa la cambiaba y listo es un par de eurillos a lo sumo.

tarifa07 · 02-09-2011, 10:51

Nosotros tenemos la prueba con la eco para el 17 de octubre y el siguiente día el análisis de sangre, pobrecita tantas pruebas, realmente yo no pinto na, creo que por eso necesito este foro.

Tweet · 02-09-2011, 10:52

Tarifa, pintais más de lo que creeis, quien nos aguanta? nos apoya? nos mima?...!! yo la eco la tengo para el 19 y la analítica para el 5 de octubre...

Tweet · 02-09-2011, 11:17

Normas básicas

-Realizar 4-5 comidas al día, no muy abundantes.
-Evitar el exceso de grasa, tanto para cocinar como apra aliñar, conviene usar aceite de oliva.
-Beber1'5-2L de agua al día y evitar refrescos azucarados, con gas bebidas estimulantes.
-Moderar el consumo de sal y si se utiliza que sea yodada.
-No se recomiendan los azúcares, y los alimentos con grasas: bolleria pasteles, helados golosinas...

¿Qué hacer en caso de nauseas y vómitos?

-Hacer comidas frecuentes , ligeras y de poca cantidad.
-EVITAR beber líquidos en ayunas o zumos ácidos.
-No tomar café ni té.
-Disminuirs los alimentos ricos en grasas y especias.
-Tener a mano en la mesita de noche, unas galletas o cereales para poder comer algo tumbada antes de levantarte.

RECOMENDACIONES ESPECIALES:

-Evitar comer embutidos crudoso poco curados si no están cocinados, así como los patés que no vengan en lata.
Evitar comer pescado ahumado que se deba mantener refrigerado SALVO que haya sido bien cocinado (pizza)
-Evitar comer queso fresco, o de pasta suave (feta, brie, camembert, mascarpone, requeson, cuajada, burgos), si no se puede verificar que se hayan elaborado con leche pasteurizada.
-Evitar comer pescados predadores de gran tamaño (pez espada, atún...)
-Evitar comer CUALQUIER alimento de origen animal, como marisco suhi, carpaccio.
Evitar consumir productos lacteos no pasteurizados, y productos con huevo crudo o poco cocinado.

Lavarse las manos con agua tibia y jabón antes ydespues de manipular alimentos crudos y cocer muy bien los alimentos sobre todo la carne, el huevo, el pollo y el pescado.

Recomendaciones sobre la toxoplasmosis
No comer carne cruda o poco cocinada O BIEN congelarla durante más de 24 horas a -20º.
Evitar el contacto con gatos y sus excrementos.
Lavarse las manos, y lavar las superficies y los utensilios de cocina después de manipular carne cruda, verdura o frutas.

tarifa07 · 02-09-2011, 11:34

que pena lo del atún, con lo socorrido que es, esperemos que la toxo os salga positiva o todas y a mi mujer, gracias por la información.

Lo de los médicos mi mujer dice que va a ir por la ss, al privado iremos para la eco en 4d, que tiene que ser flipante, ya lo flipo pensando en oir su corazón imaginate cuando lo puedas ver, alucino.

El libro que me compré hace referencia a no convertir el embarazo en una enfermedad yendo todo el tiempo a médicos, tiene razón, pero yo veo que es una decisión personal, lo psiquico manda mucho y si por ir a lo privado se está más tranquilo me parece igual de bien, incluso alternar ambos. Pero con la pública dicen que es más que suficiente.

Tweet · 02-09-2011, 11:39

Nosotros nos hemos vuelto locos con los libros jajaja pero están chulisimos, es mas uno de ellos casi que me atrevo a recomendarlo, va sobre la música y la estimulación antes de nacer.

Sobre el atún imagino que de vez en cuando no pasa nada en ensalada o algo así creo que es por algo dl contenido de mercurio pro no lo tengo muy claro del todo la verdad.

Yo lo voy a llevar por los dos lados privi y ss más que nada por antecedentes familiares prefiero estar bien controlada, evidentemente la 4D.. es impepinable jajaja no me quita eso de la cabeza nadie jajaja

tarifa07 · 02-09-2011, 11:42

dime qué libro es el de la música, me interesa mucho, ¿has visto lo del vientre materno? si sabeis de algún documental así guapo aconsejadnos.

Tweet · 02-09-2011, 11:55

Viaje musical por el embarazo "Musicoterapia prenatal"
Autor: Gabriel F. Federico.

Si! la verdad que el documental ese es precioso uf... he visto alguno más sober embarazo y eso pero no tan.... impactante hace no mucho las chicas pusieron uno en uno de los post de buscadoras no recuerdo muy bien cuando y estaba super bien también.