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Originally Posted by Pili2
Aliola, me alegro de que hables del hierro, justo tengo ahora esa preocupación. Yo, desde que lo estoy tomando, tengo la barriga muy suelta, quizás demasiado, ayer era casi diarrea y hoy he entrado 3 veces en 2 horas. Pero no me duele nada, es sólo que me dan los retortijones, voy al baño y ya se ma pasa. Además, sale totalmente negra. He leído en Intenet que es normal que el hierro le de ese color, pero me preocupa un poco lo otro; y eso que yo creía que producía extreñimiento. ¿cuál estás tomando tú? ¿Cómo te lo tomas? A mí me dijo el médico que lo tomara después de un vaso de zumo de naranja, no se te ocurra tomarlo en ayunas, a ver si es por eso.
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Pili; Es normal lo que te pasa, vamos a hacer una competición para ver quién va más veces al baño... y si no voy por algún motivo, me entra un sudor frío y un malestar que hace que me maree (que fué lo que me pasó en otro día mientras esperaba en la consulta del ginecólogo).
Las que yo tomo se llaman Ferogradumet (o muy parecido a esto), y son rojo intenso, las tomo por la mañana, primero me como un kiwi y seguido la pastilla, después ya dasayuno normal. Sé que cuando más afecto hacen es con el estómago vacío, y que cómo mejor se absorbe el hierro es con vitamina C (por eso lo de tomarlo con un zumo). A mi me produce ese efecto, retortijones, y un poco la tripa suelta, pero es que mi hermana me dijo lo mismo y mi sobrino el pobre le pasaba igual (tenia un poco de anemia antes de operarle de anginas). También puede producir extreñimiento, pero para mi justo ha sido el efecto contrario y me dijo mi gine que es normal, además, me advirtió lo del color negro...
Espero que tengas un buen día de comunión o que al menos disfrutes de la comida, a mi lo de la tripa se me pasa por las mañanas.