Mamás Abril 2012, Comentarios y dudas

olvido

Hoy empeze las clases de educacion maternal, han sido 3 horas, la primera hora hacemos ejercicios en un balon de plastico muy grande, cosas para fortalecer el cuello pelvico, la segunda hora hacemos respiracion y las que estan de 35 semanas hacen los ejercicios del expulsivo, nos centramos en el momento del parto, la tercera hora la dedicamos a cuidados durante el embarazo, lactancia, postparto, dudas y experiencias, la verdad que es super entretenido y aprendes cositas nuevas. Solo es una vez a la semana, y ya me han dado la canastilla del bebe.