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Originally Posted by lavanda
Hola, ya llevo una semana de retraso y creo que he ganado peso este último mes,de hecho es que tengo el pecho superhinchado, es lo que más se me nota, además coincidió que estuve de viaje, de vacaciones, salidas, comidas en restaurantes y no pude ir al gym, que es mi pasión.
ya he anulado la mensualidad del mes de agosto, es una pena, pero no me atrevo a hacer esos ejercicios, a partir de ahora tendré que salr a pasear más.
Cuando vaya a la ginecóloga le pediré una dieta porque no quiero engordar, no solo por estética sino,por riesgo de diabetes durante el embarazo.
Love and peace,cómo quieres hacer esa lista de datos?Dónde ponemos la información?
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Lavanda yo cuando estuve embarazada fui a correr hasta el 5 mes, hice natación, gimnasio, todo lo que hacia antes, mi gine m dijo que si yo hacia deporte normalmente no tenia pq dejarlo, lo unico que controlase las pulsaciones y que si un dia me encontraba pesada o con poca fuerza pues que descansase y ya esta.
Es mas el dia antes de dar a luz hice eliptica 40 min a mi ritmillo.
Muchos
Respuesta: Futuras mamas para abril de 2012
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