Mamás Abril 2011 Comentarios y Dudas

Sameera

Bueno he pensado en recordar cosillas que hemos ido hablando para dilatar y eso, voy poniendo los que recuerdo, añadid los que recordeiis:
- Infusiones de canela
- Andar
- Subir y bajar escaleras, balanceando las caderas
- La super pelota de pilates
- Baño calentito

A y lei este articulo por si quereis mirarosla o que os la miren vuestros churris, para ver si se va dilatando o qué.

http://www.bebesymas.com/parto/la-li...ctos-vaginales