Mamás Abril 2011 Comentarios y Dudas

Noa2812

Gracias Sameera y Osis por los comentarios.
De hecho va como va, porque igual tengo la contracción que llevo 10 minutos andando, y sin embargo luego llevo un montón más y ya no se me agarrota... por eso, supongo que lo estreso más el tema pero tampoco tiene una relación del todo directa.
Lo de las pulsaciones lo voy controlando, porque en la cinta de andar y en la bici puedes poner las manos y te mira a cuanto vas, y sí, siempre vigilo de no sobrepasar los 120, como mucho en algún momento puntual me pongo a 125, pero vamos, en general voy por 115 y así, por debajo.