02/02/2011, 20:34
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Join Date: Nov 2010
Location: Madrid
Posts: 334
Estado: Embarazada
Fecha de Parto: 16/04/2011
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Respuesta: Mamás Abril 2011 Comentarios y Dudas
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Originally Posted by Noa2812
Es que, con respecto a las contracciones, claro, yo voy al gimnasio a caminar y a hacer bici y eso, y hoy por ejemplo he hecho 5km andando y 5km en bici, me noto que se me pone la barriga dura a veces, sobretodo caminando, y me pregunto si estoy forzando mucho u que.... me da apurillo, aflojo un poco la velocidad y al ir más tranquila se me quita, pero claro, no se si es por aflojar la velocidad o porque igualmente a los segundos se pasa la contracción, porque es verdad que hasta tumbada relajada y normal alguna vez tengo alguna.
En realidad mi duda es: cómo se si me estoy pasando? si mi cuerpo no debería de hacer eso porque se supone que es un sobreesfuerzo y puedo acelerar el parto y tenerlo prematuro?. Cuando lo pregunté me dijo el médico que mientras no me sintiera sin aire podía hacer ejercicio. Que tendría que hacer mucho mucho ejercicio para provocar un parto prematuro y que si me estaba pasando yo misma me daría cuenta. Pero, darme cuenta significa que me dolería como dolor de regla y eso o ya son una señal las contracciones?... en fin... cuando vaya el día 15 con la gine le volveré a preguntar, aunque ya me supongo lo que me dirá:
puedes hacer gimnasia que no pasa nada, hombre, si tu misma te notas contracciones pues te paras y descansas y si ves que te van viniendo pues mejor haz menos ejercicio, más suave o durante menos tiempo (sería lo lógico claro...)
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Ayer nos dijo la matrona que nuestras pulsaciones no deben pasar de 120 cuando hagamos ejercicio, y que cada vez que notemos la contracción nos paremos y reposemos un poco
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