Mamás Abril 2011 Comentarios y Dudas

Sameera

Primero por la vagina y luego el ano, nunca al reves! aunque supongo que ya te habrán contestado, es que no he acabado de leer

Sameera

Ole Gemmita por esa porra, yo también tenía ganas de hacerla!!
Lo de la señora adivina esa, mantenme informada eh que creo que lo que diga valdrá para las dos al ser la misma FPP
Yo no se que fecha de parto poner, por un lado estoy con el 19-20 ansiosa porque es luna llena y ya estaría de 38 semanas que no esta nada mal.... pero me parece mucho adelantar, y como ya llevo tiempo pensando que Alba y Adriá nacerán el mismo dia, voy a poner el 25 como Gemmita, aver si acertamos!

Irlosa bienvenida, mira que no escribir antes, ya casi no nos queda na!!!

gemmita

PORQUE NOSOTRAS LO VALEMOS Y PODEMOS!!
Si Sammera tranquila que te mantendré informada!a mi me picó la curiosidad dice que siempre ha acertado y si ha fallado ha sido un dia para arriba o para abajo por saberlo...tampoco nos va a pasar na...que ganas tengo ya...muchas muchas ganas....ya nos va quedando menos pero este mes se me hace largo..y es raro ...se me han ido los miedos...que cosas no???estoy deseando que a partir del domingo(que ya estare de 37)me de algun dolorcillo asi fuertecillo y no se pare la cosa parezco masoca no????ainsss
BUENOS DIAS A TODAS!!!voy a planchar que tengo que ir a correos...que me ha llegado una carta que veremos a ver....todo viene cuando no tiene que venir

kattii

Olaa en primeras felicidades
nesesitoo una ayuda por favor mira bete a mi foro de dudas de embaraso i lee mi caso y allludarme por fizz

irlosa

Buenos dias niñas!!!!
Gracias a todas por vuestro recibimiento!!!a ver si aprendo como funciona esto y os cuelgo fotitos de la habitación y cositas de Roberto. A algunas os he enviado solicitud de amistad, si me falta alguna que quiera agregarse mandarme solicitud vale?? que tal estais todas?? yo hoy me he levantado muy cansada he dormido fatal, Roberto no para quieto ni un minuto. Como sea igual cuando nazca.... madre mía! se parecerá a su papi jejeje. Un besito a todas chicas! Me encanta leeros de verdad me ayudáis mucho.
Hiyya Roberto también tiene hipo y yo también lo noto cada dia en un sitio diferente me imagino que sera normal. ME has dao hambre me voy yo también a comer algo jejeje

sandrii

yo los empezare hoy los maasajes la matrona a dihco q son a partir de las 35 semanas

Raquel me alegro lo de tu abuela

sandrii

El masaje perineal es una técnica que se usa para aumentar la elasticidad y la tonificación de los tejidos perineales o en
preparación para el parto. Un masaje perineal diariamente durante las últimas seis semanas del embarazo pudiera ayudar a
evitar la necesidad de una episiotomía y prevenir o minimizar un desgarramiento. Dándole a los tejidos un masaje con
aceite y haciendo estiramientos debería lograrse una menor resistencia para que salga la cabeza del bebé en el parto.
Además, con estos masajes diariamente, Ud. aprenderá a identificar y a relajar los músculos del piso pélvico para reaccionar
debidamente a la presión que sienta, lo cual le ayudará a tener control para pujar durante el parto de su bebé.
1. El masaje debe ser aplicado diariamente durante cinco a 10 minutos, comenzando seis semanas antes de su fecha prevista
de parto.
2. Ud. misma puede darse el masaje, usando sus pulgares, pero probablemente sería más fácil que en las últimas seis
semanas del embarazo sea su esposo o compañero quien se los aplique conjuntamente con Ud. Asegúrese de que su
vejiga esté vacía y que Ud. esté recostada y apoyada contra unas almohadas de manera cómoda. Al principio, cuando
esté comenzando, Ud. pudiera encontrar que un baño tibio le suaviza sus tejidos. Use un espejo las primeras veces de
modo que Ud. pueda familiarizarse completamente con esta área.
3. Lávese sus manos antes de comenzar el masaje. Use para el masaje un aceite natural (vitamina E, aceite de almendra
o aceite para masaje sin aroma) aplicándolo hacia los tejidos perineales y en la parte inferior de la pared vaginal.
Calentar el aceite un poco, antes del masaje, pudiera ayudar. Préstele atención especial a cualquier cicatriz que pueda
haber en los tejidos debido a episiotomías o desgarramientos anteriores.
4. Para ayudarla, su compañero le coloca ambos dedos índices (o coloque Ud. sus pulgares) cerca de tres pulgadas dentro
de la vagina y presiona hacia abajo hacia el recto. Manteniendo esta presión uniformemente, mueva los dedos
hacia arriba a lo largo de los lados de la vagina en un movimiento rítmico en forma de ‘“U.”
5. Para ayudarla, su compañero le estira suavemente la apertura vaginal, lo más abierta que pueda cada vez, hasta que
Ud. sienta una sensación de hormigueo o de ardor lo cual indica que es “suficiente ya.” Esto pudiera ayudarla a
reconocer la sensación de ardor que le indicará que deberá parar de pujar para dejar que la corona de la cabeza del
bebé se deslice hacia fuera.
6. Mantenga este estiramiento, sin llegar al punto de dolor, durante un minuto, luego descanse. Aplique un masaje con
más aceite, haga el estiramiento de nuevo hasta el máximo que pueda aguantar y luego descanse.
7. Al principio, Ud. sentirá sus tejidos apretados, pero con el tiempo y con la práctica, los tejidos se relajarán y se estirarán.
Si el masaje se aplica con regularidad, su compañero podrá insertarle más dedos y aplicar más presión en la
medida en que Ud. se va acercando a la fecha prevista del parto y sus tejidos perineales se van haciendo más elásticos.
Esto es una garantía de que sus tejidos están flexibles y le crea la confianza de que la cabeza del bebé podrá pasar
bien con seguridad.
8. Realice un ejercicio Kegel. Sienta lo difícil que es lograr el estiramiento cuando Ud. tiene tensos los músculos del piso
pélvico. Aflójelos a conciencia mientras su compañero (o Ud. misma) hace el estiramiento. Recuerde hacer sus ejercicios
Kegel antes y después del nacimiento de su bebé, a fin de mejorar la fortaleza y la tonificación.
MASAJE PERINEAL

Cuba

Buenas tardes, ya he vuelto de comer y además me he dado un paseito con los perretes que hace muy buen día y hay que aprovecharlos.
Yo tambien voy a mirar lo de los ejercicios de Kegel, a ver si me entero bien, que yo tambien soy de episotomia seguro.... Por cierto, una vez que se expulsa el tapón mucoso no se puede tener: , ya que el bebe está expuesto a infecciones, así que eso tambien hay que tenerlo en cuenta.

Noa, le pregunté a mi matrona lo de las pastillas de homeopatia y me ha dicho que no sabe que decirme, porque lo único que sabe de ellas es por internet y que no hay demasiada información, voy a ver si les pregunto a unos amigos que son muy naturistas a ver que me dicen.

Raquel me alegro que tu yaya esté mejor, ya te dije que estas abuelillas un dia nos dan un susto terrible y al otro estan tan panchas, espero que siga bien muuuucho tiemopo.

Noa2812

Sandrii, muy interesante lo del masaje. Gracias por ponerlo. O sea que es metiendo los 2 pulgares... no solo uno...
Esta noche practicaré.

Por cierto, una curiosidad, alguna de vosotras dijo que el médico le habíadicho al ver a su bebé en la eco que ya teníalos pulmones maduros y todo eso, a mi no me dijeron nada. Eso se ve en la eco o será porque del tiempo de embarazo que estaba se presuponía que ya estarían maduros?. Lo digo porque se entiende que maduro está a la semana 37, pero quien lo dijo no estaba de esas semanas.... estaba de menos.

Noa2812

Cuba, yo cuando le pregunté a mi gine sobre la homeopatía tampoco tenía ni papa, o sea que con ella no puedo contar... pos sí, a ver si te dicen a ti algo y nos cuentas, gracias. Yo todo lo que pueda servir para tener un parto y no cesárea y que vaya lo mejor posible voy a hacerlo. No se pierde nada...