Libros que hay que leer

Noe30

Buenas,

Soy nueva en esto, os cuento un poco mi caso para las que me podáis ayudar.... millones de gracias por ello!!!

Estoy pensando en quedarme embarazada pero sufro de ansiedad desde hace tres años, no tomo medicación sólo tengo terapia con la psicóloga cada semana, voy mejor aunque tengo mis recaídas. La cuestión es que como toda persona con ansiedad me genera mucho miedo los cambios y....el embarazo es un gran cambio tanto físico como psicológico y....necesito leer, informarme sobre todo esto para cuando llegue el momento de decir quiero ir a por mi bebe este "preparada" para estos cambios y pueda llevarlos más tranquila.

Me han recomendado el libro de "Que hay que hacer antes de estar esperando", "Que esperar cuando estás esperando", ¿me los recomendáis para mi caso?, necesitaría libros con cierto humor, con ternura, y que me explique lo que me va a ocurrir. También me han recomendado que para mi marido le compre uno de estos dos libros " Como ser padre y no morir en el intento" o el de "ella va a tener un bebe todo lo que un hombre debe saber y hacer cuando la mujer a quién ama esta embarazada" ¿Cuál me recomendáis???

MILLONES DE GRACIAS!!!!!! Y ENHORABUENA A TODAS LAS MAMAS Y A TODAS LAS FUTURAS MAMAS

tininas

Hola guapa!!!
Yo tengo "que se puede esperar cuando se está esperando". Me gusta. Es tranquilizador. Y aunque te habla tb de todos los posibles problemas que pueden surgir, siempre lo hace de.modo tranquilizador y optimista.
He oido hablar de otro que se llama "la biblia del embarazo", pero no lo he leído así nque no te puedo decir.
Me parece genial y muy valiente que te prepares para el embarazo. Ya verás que todo ira bien. Es cierto q los.cambios son grandes... en mi caso especialmente los cambios emocionales, xq soy bastante "sensible" en este sentido. El primer trimestre me dio algo de depre, xq tengo tendencia a ella, pero se pasó y ahora me siento mucho mejor, con ánimo y sin ansiedad
Yo estoy preparandome para la llegada del bebé, sé que será algo estresante y no te voy a negar q tengo miedo a la depre postparto, pero voy preparándome, como tú. .. y pase lo que pase sé que se pasará.
Un beso, , ánimo y suerte!!!

Ohana24

Aiii perdón había hecho unas recomendaciones de libros sin darme cuenta de lo de la ansiedad así que los libros que había puesto creo que no son lo que buscas!
A ver si alguien te puede echar una mano y ojalá te quedes prontito!

mailo81

A mi m han dejado " la biblia del embarazo" que te ha comentado tininas, pero no lo veo un libro con humor ni nada de eso. Es un libro realista donde te explica todo como es, lo q ocurre en tu cuerpo por dentro, por fuera, recomendaciones, consejos, pero bueno tampoco sin meter miedo. A mi m gusta y mira q soy bastante de preocuparme y rallarme pero no es el caso con este libro. Yo creo q si miras x internet igual hasta lo encuentras o puedes leer opiniones!

Animo y mucha suerte!!

mgarrido91

Hola, yo me he leído "que esperar cuando estás esperando" y la verdad que me gusto mucho te explica todo, anatomía, el ciclo menstrual, alimentanción, todos aquellos aspectos que a lo mejor ni se te habían pasado por la cabeza. Así que creo que te ayudará mucho a comprender lo que supone un embarazo, los cambios que conlleva etc y estoy segura que lo afrontarás mucho mejor. Muchas suerte y ánimo.

snach

El libro de Fran Blanco es una pasada y muy gracioso aunque crtero, te lo recomiendo!