Las varices durante el embarazo

canaty

Chicas estamos todas iguales, lo que encontré sobre este tema es esto:

Si la mujer tiene una predisposición genética a padecer varices, generalmente esta afección hace su “debut” durante el embarazo. Las razones que favorecen su aparición en las mujeres embarazadas son varias; entre las que cabe destacar:

El aumento de la presión del útero sobre las venas pelvianas,
El aumento del volumen de sangre que circula en el cuerpo,
Las hormonas del embarazo que relajan las paredes las fibras musculares de las paredes de las venas.

Lamentablemente, todas las mujeres corren el riesgo de sufrir la aparición de varices, especialmente durante el embarazo, aunque aquellas que tienen una predisposición genética están mucho más predispuestas.
Fuente: página sobre varices en el embarazo

Evita el sedentarismo, la ropa ajustada, los tacones muy altos o los zapatos muy chatos, el sobrepeso, permanecer mucho tiempo parada o sentada, las duchas calientes, las prendas muy calientes en las piernas, incluso las botas ajustadas y los tratamientos con productos calientes en las piernas (cera depilatoria , geles, tratamientos de belleza, etc).

Realiza una dieta sana, bebe mucho líquido, duerme con las piernas en alto y haz ejercicios para favorecer la circulación (recostada en la cama todas las noches sube las piernas y haz movimientos de bicicleta), hazte masajes con cremas humectantes en forma ascendente desde los tobillos a los muslos todos los días.
Todo esto va a ayudarte a que las várices no se conviertan en un problema. Si quieres disimular las arañitas vasculares, puedes "maquillar" tus piernas, las cremas autobronceantes ayudan a dar color a tus piernas y hacen que se noten menos las varices.
Saludos