Grupo de Mamás para Septiembre de 2014

laugir

Buenas noches chicas,

Hoy he tenido mi primera clase de gimnasia para embarzadas y me ha encantado. Hemos hecho ejercicios para hacer mas flexible la cadera, fortalecer suelo pelvico, fortalecer brazos para luego coger en brazos a la peque, etc. Y luego un ejercicio de relajacion para conectar con nuestros bebes que ha sido muy bonito... El ambiente muy bueno, las chicas muy majas. Asi que muy contenta con las clases.

Cosa curiosa... Somo 10 chicas y todas llevamos nenas!