Grupo de Mamás para Septiembre de 2012

Originally Posted by borboleta

En referencia a la pérdida de peso en el embarazo, no estoy de acuerdo. De hecho, yo empecé el embarazo con sobrepeso y me puse en manos de una dra. dietista que me está llevando el control de peso. Se puede perder peso hasta la semana 20 más o menos, luego ya es más complicado porque el bebé empieza a pesar más. Pero sí que se puede adelgazar, claro que sí. Y te puedo asegurar que ahora como mucho mejor que antes de empezar a cuidar mi dieta, como de todo (pan, fruta, verdura, carne, pescado, legumbres, pasta...), pero de una forma controlada y equilibrada, y eso hace que pierdas peso, simplemente por empezar a comer mejor. Al principio del embarazo conseguí perder 3.3 kgs, y desde hace un mes y pico me mantengo en el peso. Tengo cita dentro de dos semanas, a ver qué tal sigo, lo normal es que siga igual o que gane un poquito, porque ya empieza a tocar que el bebé crezca considerablemente, además de que al hacer un reposo relativo quemo menos... Así que mi conclusión es que sí se puede perder peso (hasta cierta fecha en el embarazo) pero hay que ponerse en manos de un profesional (de los de verdad, nada de naturhouses ni dietistas de tres al cuarto).