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Antiguo 26-06-2012, 17:22  
 
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[QUOTE=LAYSE;328985]Hola a todas las mamis!!!


Pimkie yo pienso lo mismo que tú, si son 6 clses y nos pilla agosto, cómo lo van a hacer?? Vamos que me veo leyéndome libros de autoayuda.... Por cierto, la curva fantástica.

Layse, pues ya ves, lo primero que me dijo la matrona fue que eran "programadas " 6, pero que cada una hacia "las que le daba tiempo"... asi que vamos, la programacion, estando tan avanzadas que ya prevean de antemano que puede que no nos de tiempo, pues ya te digo, si es lo más lógico... en fin, menos mal que con este foro aprendemos tanto entre nosotras mismas! no...ya en serio, pienso que una cosa es que nosotras nos preocupemos por buscar informacion en cualquier circulo en que nos podamos mover, y otra es que la sanidad, dentro del plan que incluyen esta preparacion, pues lo lleven asi de chapucillas...
 
Antiguo 26-06-2012, 17:23  
 
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Iniciado por evac321 Ver Mensaje
buenos dias chicas!!!!! me acabron de llamar ahora al mediodia para ir a la entrevista para el anestesista este viernes....a alguna la llamaron ya????? muaks muaks!!!!!!

a mi todavia ni me habian informado de nada de esto, a ver si esta semana que viene, la matrona "se digna" a ir comentándome sobre esto...
ya nos cuentas qué tal! y en qué consiste esta entrevista...
 
Antiguo 26-06-2012, 17:28  
 
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Iniciado por Maka Ver Mensaje



Pimkie: que bueno lo de la baja. De momento tómatelo con tranquilidad, que si el médico te dijo que te la iba a alargar, pues seguro que te llega hasta finales del embarazo. Date cuenta que apenas quedan dos mesillos y algo, suponiendo que nuestros nenes no se adelanten con los calores y la luna llena. jeje
Pues si, Maka! Gracias, y ojalá que sea como dices de que llegue hasta el final, a mi me quedan 3 mesecillos hasta la fecha prevista, como dices, contando con que no se adelanten...

Por cierto, nosotros también espero ponernos pronto manos a la obra con la habitación...y en cuanto a las compresas, también he comprado unas similares, esta mañana, en la parafarmacia, a 2 € el paquete, pero creo que son 20, es que no lo tengo ahora aqui...y una cajita de braguitas desechables ¡que llevan 4 unidades, y cuestan 3 eurazos!!! me han parecido carisimas, que para eso, me compro otro paquete de las del primark, que llevan 5 por 4,5 €!

Y sobre crema para el pezón, hoy no llevaba dinero (venia de comprarme tambien unos camisones y otras bragas premamá), pero otro dia volveré a preguntar por la marca que hace tiempo me aconsejaron, que vale también para la lactancia, que no hay que retirarla cada vez antes de las tomas del bebé, para ir comprándola enseguida, e ir poniéndola, como preventivo...

Última edición por pimkie; 26-06-2012 a las 17:34
 
Antiguo 26-06-2012, 17:45  
 
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Iniciado por borboleta Ver Mensaje
Bueno, ahora os comento de mí:
pues he seguido con molestias estos días, en la tripa, dolor como de regla, pinchazos varios, al moverse la nena me dolía, mal cuerpo... ayer ya fue la bomba, mareada, con sensación de fiebre, mucho malestar... así que por la noche cuando llegó mi chico de trabajar, cenamos algo rápido y fuimos al hospital... yo pensaba que igual podía ser infección de orina, o vaginal, por el tema de los pinchazos, pero en la exploración estaba todo correcto, eso me dejó tranquila porque el cuello del útero estaba durito y cerrado, con una longitud normal, la placenta en su sitio, la nena bien... pero pues me mandaron analítica de orina y sangre y me mandaron también a correas!!! para monitorizar posibles contracciones... joé cuando te mandan a la "sala de dilatación", cómo suena... total que después de entregar la orina y que me sacaran sangre (que me dio un poco de mareo), subimos a dilatación, estaba yo solita... me pusieron las famosas correas, que no es nada, simplemente un elástico con un pequeño dispositivo redondo que te lo pegan por delante a la tripa, y hale, a esperar... y puffff pues resulta que me estaban dando contracciones, y me pusieron un suero con valium para pararlas... me atonté un poco, pero otra vez con las molestias, pues espabilada del todo, y un poco acojonaica, porque pensaba ¿y ahora qué?, porque a la matrona le preguntaba si las contracciones eran fuertes, y me decía: eso lo tienes que decir tú... ¿¿??? y yo, pero si nunca he tenido, yo qué sé... me molestan y punto!! menos mal que mi chico es super tranquilizador, y me daba muchos mimos y me decía que estuviera tranquila, que todo estaba bien... subió la gine dos veces a mirarme: la primera, a ver cómo iban las contracciones, vio que parecía que se estaban pasando, y me dijo que estaría otros diez minutos y si todo estaba bien me exploraba de nuevo y a casa... pero en cuanto se fue las contracciones otra vez a la carga... la matrona fue en busca de la gine de nuevo... y ya se quedó conmigo un ratito... hasta que se estabilizó todo de nuevo... y finalmente como parecía que todo remitía un poquito, pues me quitaron las correas y la gine me exploró de nuevo para comprobar el cuello del útero, que no se había modificado con las contracciones. Me dijo que lo importante era eso, que el cuello estaba bien y que no se había enterado de la que estaba liando mi útero, que al parecer está irritable, y mientras el cuello del útero no se altere, todo irá bien... pero obviamente tengo que tener controladas las contracciones, así que si sigo con contracciones, de nuevo para el hospi enseguida! que tengo que hacer reposo, no hacer esfuerzos, nada de sexo y nada de tocarme la tripa! eso me lo dijo también la matrona, que acariciar la tripa (eso que hacemos todas) estimula mucho el útero y puede desencadenar contracciones! así que ojito... y que beba muuuucha agua, que la deshidratación también las desencadena... me dijo la gine que esto no quiere decir que vaya a tener un parto prematuro, pero que nunca se sabe, que hay mujeres que comienzan con las contracciones muy temprano, como es mi caso, y que bueno, que hay que tenerlas controladas, que si no se controlan, ya verán de ponerme progesterona, que parece que ayuda a aguantar un poco más... Esta mañana me han despertado de nuevo las contracciones, el dolor... ahora parece que ya estoy algo mejor, aunque sigo algo molesta... y un poco ansiosa... procuro tomármelo con calma y no adelantar acontecimientos... me centro en que todo está bien, que el cuello está bien, que mi nena está bien, y que si tengo que volver a urgencias, vuelvo las veces que sea necesario... eso sí, voy a ver si contacto con mi gine y le cuento el episodio para que me revise dentro de poco (tengo cita con ella para el 31 de julio, y no me quedo tranquila)... yo por mí me mediría el cuello del útero a cada rato!! pero bueno... paso a paso...

Vaya susto que te llevarías cuando te hablaran de contracciones!! lo bueno, muchas cosas: que tu niña estaba bien (lo primero de todo, por supuesto), que el cuello también perfectamente, que la matrona te informó que no tiene porqué significar un parto prematuro, que hay muchos remedios "caseros" para evitar que te sigan dando, y otros, como la progesterona, que yo la tomé al principio del embarazo, para evitar un aborto, y conozco a chicas que también las han tomado al final, como tú dices, para retrasar las contracciones... ¡tu tranquila, que como dices, coméntalo con tu gine, y ante cualquier repeticion o lo que sea, de vuelta a urgencias que te tengan controlada! Relájate, guapa, y aqui todo nuestro apoyo a que tu preciosa bebita siga ahi dentro durante unas semanitas mas, que seguro que asi será!
 
Antiguo 26-06-2012, 17:55  
 
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Hola chicas como vamos??
Yo hoy dia bastante movidito, a la 13:15 tenia hora con el ginecologo, pero a las 10:30 me llama la enfermera, que tengo que ir antes, porque a las 13:30 tiene el ginecologo que atender una cesarea en la clinica, y le pregunto y cuanto antes he de ir?? y me dice pues en cuanto puedas. Vamos que ya me ha entrado el estres, porque en principio nos iba a acompañar mi padre a mi chico y a mi en coche hasta la consulta, pero claro a las 11:00 él tenia medico, así que he llamado a mi suegro para que nos acompañara. Bueno pues sobre las 11:30 hemos ido a recoger a mi chico al trabajo y a las 12:15 , una hora antes de la hora que tenia hemos llegado a la consulta. Pues despues de todo el follon no me han cogido hasta las 13:05 y digo yo, y para eso me hace ir antes?? total que el gine pues iba con prisas, me ha hecho la eco, pero ni decirme lo que pesaba, ni nada, solo ha escuchado el corazon , hemos visto a la nena 10 segundos y ala vistase usted!! vamos mi chico con un cabreo!!! luego hemos pasado a la visita, me ha hecho un tacto vaginal porque le he dicho que a veces seguia teniendo algun manchado rosadito, y me dice que eso es una inflamacion, que tengo mas flujo de lo normal. ALGUNA DE VOSOTRAS TIENE MUCHO FLUJO?? es que ya no se lo que es normal y lo que no. Bueno al final me ha dado un ovulo para que me lo ponga y me ha dicho que en principio con eso la inflamacion tendria que desaparecer y con ella las perdidas.
Bueno le he preguntado si es normal lo de las contracciones indoloras y si las he de contar, me ha dicho que es muy normal y que en principio no debo preocuparme que no hace falta ir a urgencias, que normalmente cuando las tienes seguidas es porque estas haciendo mas esfuerzo de lo normal o te estas moviendo más, que digo yo: estando de baja y en un reposo relativo que esfuerzo voy a hacer, pero bueno en fin, que dice que son muy normal. Así que Bristol no te preocupes porque dice que no hace falta que con las indoloras vayamos de urgencias.

Bueno chicas así que esa ha sido la visita al medico, le he dicho que si no me media a la niña ni la pesaba y me dice que eso me lo hará en la eco que tengo el 19 de julio, así que nada a esperar, pero yo me pensaba que te decian cuanto pesaba en cada eco que te hacian.

Bueno voy a leeros a contestar lo que habeis puesto
 
Antiguo 26-06-2012, 17:57  
 
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Iniciado por pimkie Ver Mensaje
Pues si, Maka! Gracias, y ojalá que sea como dices de que llegue hasta el final, a mi me quedan 3 mesecillos hasta la fecha prevista, como dices, contando con que no se adelanten...

Por cierto, nosotros también espero ponernos pronto manos a la obra con la habitación...y en cuanto a las compresas, también he comprado unas similares, esta mañana, en la parafarmacia, a 2 € el paquete, pero creo que son 20, es que no lo tengo ahora aqui...y una cajita de braguitas desechables ¡que llevan 4 unidades, y cuestan 3 eurazos!!! me han parecido carisimas, que para eso, me compro otro paquete de las del primark, que llevan 5 por 4,5 €!

Y sobre crema para el pezón, hoy no llevaba dinero (venia de comprarme tambien unos camisones y otras bragas premamá), pero otro dia volveré a preguntar por la marca que hace tiempo me aconsejaron, que vale también para la lactancia, que no hay qu
e retirarla cada vez antes de las tomas del bebé, para ir comprándola enseguida, e ir poniéndola, como preventivo...
si ya os contaré!!!! en cuanto al tema d las bragas yo las use solo en la resi el primer dia de dar a luz al di siguiente me puse unasde esas de algodon tipo culote y estaba mucho mas comoda!!!!
crem del pezon es muy buena la de purelan qu es de medela ....no se cual t habian dicho a ti...???? esta tampoco hay k sacarla antes de dar el pecho
tema habitacion del bebe yo ya la temgo montada....bueno tengo un dormitorio de niños
k yadentro de un mes o asi pasate a mati pra ella para k se vaya acostumbrando....miedo me da!!!!
ayer por fin me puse a seleccionar ropita de bebe de mati para nahuel y madre mia lo ke me espera!!!!! yay llevo puestas dos lavdoras y todavia mw keda una ....pero lo.peor esta despues...plancharla!!!! no se como llevais vosotras lo de la plancha pero yo fatal ftal!!! nunca me gustò!!!!
tema contracciones yo todavia nad de nada!!!! solo algun pero d las de braxton de la k no duelen....
el jueves tengo matrona....aver k me.dice del.peso.....pk creo k este mes me pasé pero bien!!!! bueno chicas os mando un beso muy.grande y k lleveis este calor lo mejor posible!!!
 
Antiguo 26-06-2012, 18:04  
 
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Iniciado por LlegasteTu Ver Mensaje
Pimkie me alegro de que sigas de baja! La SS puede enviarte una carta para que te reunas con ellos y valorar el motivo de la baja, pero esto es cuando llevas ya lo menos 1 mes de baja... Yo llevaba desde marzo de baja y me enviaron la carta a principios de junio... Y como me he tenido que dar de alta para poder cobrar el paro, ya les envié el parte de alta, pero si sigues de baja y no puedes ir, les envias el informe del médico y ya está o vas y a la que vean que estas embarazada de tanto tiempo ya no dicen ni pio. Lo hacen para la gente "fresca" jejeje El estreñimiento, pues decirte que yo estaba 3 días sin ir al wc y desde que me recetaron el hierro voy cada día. Pensaba que me iba a estreñir más y como dicen las abuelas, ha sido mano de santo.

Sobre la pañalera, si es la que se colocan los pañales yo tengo una que como ya digo, venia con el bolso de viaje que he cogido para la nena... Si os referis a la de tirar los pañales sucios, van a ir a la basura común porque lo encuentro "tonto" comprar eso...

Ainsss estoy con la ciatica dichosa que no puedo hacer nada... Me suele dar cuando ya llega la noche, pero como ayer estuve limpiando, estoy que casi no puedo caminar... Menos mal que hoy toca natación y allí se "arregla" un poco el tema... Que por cierto, es una lastima, porque ahora ya solo lo hacen 1 vez a la semana... Una de las comadronas se va de vacaciones y con los dichosos recortes no ponen a nadie que la sustituya esos días... Y en agosto directamente no las hacen, que es cuando más falta me haría. Es que me sientan muy bien porque es entrar en la piscina y no peso nada... Encima los ejercicios que hacemos y todo van muy bien y salgo cansadita que eso me hace falta porque luego duermo del tirón.

Llegastetu, gracias por tus palabras, que me anima saber de esos tiempos que tardaron contigo, aunque está visto que en cada sitio funciona de una manera distinta...pero ojalá que tarden al menos un par de meses!!!

El estreñimiento lo llevo igual.... , pero espero que el hierro me funcione igual que a ti (supongo que aun es pronto, pues lo estoy tomando solo desde el viernes pasado).

Yo pañalera en principio no voy a comprar; la que iba con el bolso que tu compraste está muy chula, lo que pasa es que yo ya habia comprado bolso, y pensé que tampoco era cuestión de ir acumulando mas chismes...
Esta mañana he visto unos modelos muy monos, a unos 20 euros, pero he preferido dejarlo...aunque sea de momento... si no caigo en la tentación si veo alguno que me encante...

Sobre contenedor de pañales, que es lo de tirarlos, pregunté en la tienda cuál era su utilidad,porque ni lo entendía... me contó que el uso era principalmente por evitar malos olores, y que como la mayoría, en los pisos, echa la basura en el lavadero, y con solo y eso, el olor aumenta, pues que iban muy bien para esto, pero mira, como no era mi caso, tampoco lo voy a comprar...a no ser que alguien me lo regalara,claro!

Tema de esterilizadores, que creo que Borboleta ha preguntado, a mi me dejaron uno grande, que lo tengo en casa de mi madre, que también usaré muuuuchos biberones, pues en mi microondas no me entraba. Luego en la tienda pregunté para comprar otro para mi casa, porque a mi si me lo han aconsejado, y mee fomentaron el de microondas también, porque decian que funcionaban exactamente igual, y que el eléctrico costaba el doble, asi que me cogí otro de microondas!
 
Antiguo 26-06-2012, 18:12  
 
Forera desde: 08-03-2012
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LaysePues yo no habia oido lo de los malo olores, de momento no tengo y eso que yo soy muy escrupulosa para esas cosas, y llevo siempre en el bolso toallitas intimas para cada vez que voy al baño. Lo de despues del parto ya se lo preguntare a la matrona, pero bueno seguiremos usando las toallitas intimas.

Soraya A mi tambien me hicieron un analisis para saber como tenia el higado, la bilirrubina porque tambien me picaba todo el cuerpo, hasta me hacia daño y todo, y bueno salió bien , ahora me ha mandado al dermatologo pero me ha dicho el gine que me pusiera talquistina y la verdad es que me ha ido muy bien, prueba a echarte por las noches sobretodo.

Pimkie Menos mal que hay un medico con cabeza y al final te pueden aguantar la baja, ahora a relajarte y a disfrutar del embarazo si los calores lo permiten, porque mi familia es de Murcia y cuando hablo con ellos pobres, lo estan pasando fatal con el calor

Llegastetu Mi amiga tuvo gastroenteritis en el embarazo, pero tranquila que no influye al bebe, que el medico le dijo que aunque ella no comiera, el bebe sacaria alimento de donde fuera, asi que no te preocupes, come alimentos astringentes y veras como en unos dias estas mejor

BorboletaMadre mia que susto, me acuerdo que hace un par de semanas hablabamos que estabamos obsesionadas con las contracciones ... jolin, bueno lo mas importante es que el cuello del utero esta cerrado y aunque estas teniendo contracciones no has dilatado , ahora eso si, en cuanto vuelvas a tener dolor vuelve al medico, que mas vale que te llamen pesada pero que te tengan controlada. Ahora intenta no hacer muchos movimientos y cuando notes dolor sientate y relajate

Maka Yo tambien me he comprado esas compresas, me han dicho que van muy bien. Lo de las hemorroides, normalmente salen en el ultimo trimestres, vamos en el nuestro, y es muchas veces por el estreñimiento

Eva Pues a mi no me han dicho nada , no sabia que se tenia que tener una entrevista con el anestesista.
Lo del tema de la plancha solo pensar que despues de lavar la ropa d ela nena he de plancharla me entran todos los males, porque odio planchar. MI madre me ha dicho que me lo hace ella , pero a mi me sabe mal, asi que igual le doy alguna, para no agobiarme
La crema para los pezones yo uso una que previene grietas y hay que usarla durante el embarazo es la de Carreras ( Trofolastin) igual que la crema antiestrias y para despues del parto me han hablado de una que no se como se llama que no afecta a la hora de darle el pecho al bebe, es decir que te la puedes poner sin problema que a la hora de darle de mamar no es mala
 
Antiguo 26-06-2012, 18:14  
 
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Iniciado por chiwichis Ver Mensaje
Hola chicas como vamos??
Yo hoy dia bastante movidito, a la 13:15 tenia hora con el ginecologo, pero a las 10:30 me llama la enfermera, que tengo que ir antes, porque a las 13:30 tiene el ginecologo que atender una cesarea en la clinica, y le pregunto y cuanto antes he de ir?? y me dice pues en cuanto puedas. Vamos que ya me ha entrado el estres, porque en principio nos iba a acompañar mi padre a mi chico y a mi en coche hasta la consulta, pero claro a las 11:00 él tenia medico, así que he llamado a mi suegro para que nos acompañara. Bueno pues sobre las 11:30 hemos ido a recoger a mi chico al trabajo y a las 12:15 , una hora antes de la hora que tenia hemos llegado a la consulta. Pues despues de todo el follon no me han cogido hasta las 13:05 y digo yo, y para eso me hace ir antes?? total que el gine pues iba con prisas, me ha hecho la eco, pero ni decirme lo que pesaba, ni nada, solo ha escuchado el corazon , hemos visto a la nena 10 segundos y ala vistase usted!! vamos mi chico con un cabreo!!! luego hemos pasado a la visita, me ha hecho un tacto vaginal porque le he dicho que a veces seguia teniendo algun manchado rosadito, y me dice que eso es una inflamacion, que tengo mas flujo de lo normal. ALGUNA DE VOSOTRAS TIENE MUCHO FLUJO?? es que ya no se lo que es normal y lo que no. Bueno al final me ha dado un ovulo para que me lo ponga y me ha dicho que en principio con eso la inflamacion tendria que desaparecer y con ella las perdidas.
Bueno le he preguntado si es normal lo de las contracciones indoloras y si las he de contar, me ha dicho que es muy normal y que en principio no debo preocuparme que no hace falta ir a urgencias, que normalmente cuando las tienes seguidas es porque estas haciendo mas esfuerzo de lo normal o te estas moviendo más, que digo yo: estando de baja y en un reposo relativo que esfuerzo voy a hacer, pero bueno en fin, que dice que son muy normal. Así que Bristol no te preocupes porque dice que no hace falta que con las indoloras vayamos de urgencias.

Bueno chicas así que esa ha sido la visita al medico, le he dicho que si no me media a la niña ni la pesaba y me dice que eso me lo hará en la eco que tengo el 19 de julio, así que nada a esperar, pero yo me pensaba que te decian cuanto pesaba en cada eco que te hacian.

Bueno voy a leeros a contestar lo que habeis puesto

Vaya Chiwichis, ya me imagino el cabreo, que después de movilizaros todos, y casi una hora de espera, pues poco tiempo, e informaciion.... joerrrr....lo que tenemos que aguantar... Lo que comentas de la cantidad de flujo, yo no te puedo decir, se que hay quien dice tener mas, pero yo en general me noto igual que siempre, llevo salvaslips para fijarme a diario, pero no me noto mayor cantidad ni nada... Espero que con el óvulo de hoy te desaparezcan las pérdidas.
 
Antiguo 26-06-2012, 18:16  
 
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Iniciado por chiwichis Ver Mensaje
Hola chicas como vamos??
Yo hoy dia bastante movidito, a la 13:15 tenia hora con el ginecologo, pero a las 10:30 me llama la enfermera, que tengo que ir antes, porque a las 13:30 tiene el ginecologo que atender una cesarea en la clinica, y le pregunto y cuanto antes he de ir?? y me dice pues en cuanto puedas. Vamos que ya me ha entrado el estres, porque en principio nos iba a acompañar mi padre a mi chico y a mi en coche hasta la consulta, pero claro a las 11:00 él tenia medico, así que he llamado a mi suegro para que nos acompañara. Bueno pues sobre las 11:30 hemos ido a recoger a mi chico al trabajo y a las 12:15 , una hora antes de la hora que tenia hemos llegado a la consulta. Pues despues de todo el follon no me han cogido hasta las 13:05 y digo yo, y para eso me hace ir antes?? total que el gine pues iba con prisas, me ha hecho la eco, pero ni decirme lo que pesaba, ni nada, solo ha escuchado el corazon , hemos visto a la nena 10 segundos y ala vistase usted!! vamos mi chico con un cabreo!!! luego hemos pasado a la visita, me ha hecho un tacto vaginal porque le he dicho que a veces seguia teniendo algun manchado rosadito, y me dice que eso es una inflamacion, que tengo mas flujo de lo normal. ALGUNA DE VOSOTRAS TIENE MUCHO FLUJO?? es que ya no se lo que es normal y lo que no. Bueno al final me ha dado un ovulo para que me lo ponga y me ha dicho que en principio con eso la inflamacion tendria que desaparecer y con ella las perdidas.
Bueno le he preguntado si es normal lo de las contracciones indoloras y si las he de contar, me ha dicho que es muy normal y que en principio no debo preocuparme que no hace falta ir a urgencias, que normalmente cuando las tienes seguidas es porque estas haciendo mas esfuerzo de lo normal o te estas moviendo más, que digo yo: estando de baja y en un reposo relativo que esfuerzo voy a hacer, pero bueno en fin, que dice que son muy normal. Así que Bristol no te preocupes porque dice que no hace falta que con las indoloras vayamos de urgencias.

Bueno chicas así que esa ha sido la visita al medico, le he dicho que si no me media a la niña ni la pesaba y me dice que eso me lo hará en la eco que tengo el 19 de julio, así que nada a esperar, pero yo me pensaba que te decian cuanto pesaba en cada eco que te hacian.

Bueno voy a leeros a contestar lo que habeis puesto
Pues vaya con el gine!!Por mucho que tenga prisa, todos los pacientes somos iguales, y por lo tanto, se nos debe tratar por igual a todos! Mi ginecóloga en el hospital, también me despacha rápido. Nada más entrar me dice "a la pesa" luego me toma la tensión, me hace una eco rapidita y me da cita para 5 semans después! La misma rutina siempre, me dice "todo va bien" y hala a otra cosa!! jeje! la verdad es que a veces pienso que deberían prestarnos un poquito más de atención, y hacer las ecos con más detenimiento, ya que siempre hay algo que puede pasarse por alto! Pero bueno... En cualquier eco te pueden decir lo que pesa, por ejemplo la mía hace un mes pesaba 500 gr y ahora pesa 1,200 kg. Si no te lo dijo, fue porque iba con prisas y ni se molestó en mirarlo. El próximo día se le comentas que quieres saber el peso desde que te acueste en la camilla!jaja! así no tiene escusas!
 
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