Grupo de mamás para septiembre 2013

Cantudo · 21/05/2013, 08:48

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Originally Posted by moctezuma

Buenos dias,

Cantudo no te amargues, no se de cuanto era tu sobrepeso, pero te cuento mi caso. Mido 1.75 y cuando me quedé embarazada pesaba 90 kg, una talla 50 de pantalon (soy muy ancha de caderas) y según los médicos entre 12 y 15 kg mínimo de sobrepeso. Pero que le iba a hacer, había hecho regimen, pero mi cuerpo multiplica la comida por dos en el estomago.
Esto lo dedujimos con la endocrina cuando me hice unos analisis, y por ejemplo, un plato de pasta para mi es como si me comiera 2, la fruta igual, el arroz... vamos todo.

Ahora estoy de 21 semana como tu, he engordado 2kg si me baso en el peso inicial, pero tambien he de decir que cuando estaba de 16 semanas tuve una gastroenteritis que me hizo adelgazar 3 kg, por lo que hasta hace 2 semanas me mantenia en mi peso. Pero si sumas lo que he engordado en total son 3+2 = 5kg.

A mi no me han dicho nada los medicos de cual es mi peso máximo a alcanzar (ideal) pero tambien te digo que no todo es grasa, hay mucho liquido, las tetis (a mi por lo menos) me han crecido y seguramente han aumentado un kg. El bebe, tambien pesa y está engordando, la placenta, el liquido ambiótico....
vamos que seguramente tu de grasa no hayas cogido mas de un kg y el resto cuando demos a luz se irá de liquidos, y mas como estás diciendo que te estas cuidando.

Nada de amargarse. Sigue así, los medicos hacen su papel, ya os conté q a mi en la 1era visita (12 semans) me dijo que no queria hacer "matanza" (cual cochina parida) conmigo por sobrepèso. Joete... yo me cuido pero no voy a consertir que me den yuyus por falta de alimento y que la niña no crezca como debe. Zumos, fruta, carne, yogures... no se... de todo y muy a menudo. Yo desayuno en casa un cafe y una magdalena, en el curro tengo un zumito y una barra energetica. Hay dias q me lo como todo, otro dia solo muerdo la barrita cuando me entra gula, o medio zumo o zumo entero, luego cafe y tostada... no grandes cantidades pero si a menudo para matar la gula... por la tarde algun dulce o fruta, según me pida el cuerpo y listo.
NO vale obsesionarse, eh cantudo!!! ademas seguro que no tienes tanta barriga... Subes una foto???

BUeno, perdon por la chapa, pero es que el tema del peso y los medicos me alteran, los cuerspos, como respondes, que necesitan, etc, es diferente en cada caso. Y nosotras sabemos cuando nos pasamos o cuando comemos por gula... asi que, si tienes la conciencia tranquila, que el sr ginecologo diga lo que le salga de ahi abajo.

Besos y perdon por el toston!!

Gracias guapa, no es ningún tostón, me anima leer estas cosas....... Yo es que con el peso tengo trayectoria..... Mido 1.70 y hace como 5 años me puse a dieta y llegué a pesar 50 kg.... ( una talla 34),.... Cuando me casé, me hice vegana ( ahora con el embarazo si que como pescado, huevos y lácteos, y de vez en cuanto pollo) ..... como siempre estaba con hambre, empecé a comer mucha guarreria, cosas rápidas.... es decir, que en 2 o 3 años cogí 10 kilos......

Antes de Navidades, pesaría unos 60 kg y cuando me enteré de que estaba embarazada, el 25 de enero, me pesé y creo recordar que la báscula dio 63,300 kg o algo así....... Ahora estoy en 71,700...... A las 21 semanas de gestación.....

También es verdad, que he estado 2 meses y medio sin poder salir de casa con reposo absoluto y eso no me ha ayudado nada porque ahí cogí demasiados kilos, el no moverme y además tener todo el día el frigorífico cerca no ayudó, además, que cogí asco a la fruta y ni la probaba......

Ahora, pues siempre tengo hambre, mucha hambre, como y a la media hora ya estoy con la gusa..... Antes me daba muchos caprichitos, ahora procuro que cuando tengo la gusa comer algo sano ( creo)

Si los médicos no me dicen nada, entiendo que es porque la cosa no va exagerada, pero joder, yo veo otras mamis de mis mismas semanas, o menos como mi amiga que casi no tienen tripa y joder!!!!! Luego en cuanto pueda subo una foto, aunque la verdad, no sé por qué, parece que tengo mucha menos de la que tengo en realidad.....

Ahora si, perdonadme mi chapa, ja, ja, ja

moctezuma · 21/05/2013, 09:05

1.70 y 71kg con 21 semanas de embarazo?? aaaaaaaaaaaaamos calla!!
normal que no te digan nada los medicos, salvo no que no te pasas como nos dicen a todas... Es que estas genial, lo que pasa es que si vienes de tener una talla 34 normal que te veas ahora enorme, me veo yo y no he cambiado de talla, salvo la barriga que la tengo redondita para adelante.

Eso es otra cosa que me comentó la gente, hay mujeres que el hecho de verse asi "gorditas" no lo terminan de asimilar. Entiendeme, me referiero, a que el cuerpo cambia mas rapido que nuestra cabeza lo asimila, pero dentro de un mes te veras estupendo.
Además, te aseguro, que si yo llego a estar en casa, no engordo 8kg como tu, sino 18 kg...puffff la ansiedad es superior a mi. Además no me da tiempo a andar ni nada, asi que a ver si empiezo porque yo ya he empezado a ensanchar mas cadera( lo siguiente sera una digievolucion a mesa camilla) y me duelen las caderas. Hay que fortalecer musculos.!!!

Resumiendo!! QUE ESTAS BIEN CANTUDO, sigue que por ese camino es el correcto, sino ten por seguro que los medicos no te dejaban ni ignoraban... si algo va bien ni lo mencionan (a mi me ignoran por el tema de la tensio, creo q me lo han tomado 2 veces)

Asi que raya al ojo, deportivas y a dar un paseito!

Cantudo · 21/05/2013, 09:09

No, antes de quedarme embarazada no tenia una 34... esa talla la dejé hace años..... ahora pesaba alrededor de 60 - 61 kilos.... Pero me parece mucho engordar 8 kilos en las primeras 21 semanas porque me queda en lo que más se engorda y no me quiero poner en 20 kilos de más..... no creo que sea bueno.... yo seguiré intentando comer lo más sano posible y que sea lo que Dios quiera!!!

Venga moctezuma, vamos a proponernos y a dar un par de paseitos ( como mínimo) en semana.... que así estaremos en forma para empujar!!!

diablilla · 21/05/2013, 10:29

moctezuma tiene razon, segun los datos q nos has dado, cantudo estas dentro de lo normal xq ya pesabas poquito x eso creo q los medicos no te han regañado.
yo estoy en tu misma situación tb he cogido mas peso q la mayoria de las chicas del foro y cuando iba al medico le temía x si me regañaban pero no. asi q he decidido controlarme yo sola comer mas sano (nunca me he privado de los caprichos) y con este tiempo q no mejora tampoco he podido salir mucho a caminar. pero tenemos q hacer un esfuerzo por nosotras mismas y no solo por estética sino xq es verdad q los kilos te limitan yo lo noto hasta haciendo las tareas de la casa.
mucho ánimo y a comer mas sano q veras como una vez q cojamos la costumbre no se nos van los ojos a los dulces

Vero33 · 21/05/2013, 14:08

Bueno pues ya vine del gine. Hoy todo regular. La tensión peor, me ha dicho q el peso cuidado, q querrá q haga si adelgace 5 kg y he recuperado uno. Se q tengo sobrepeso pero .... Q más hago. Y con lo de la eco, con el tema del tamaño de la cabecita de la niña q me dicen q es dos o tres semanas más peque, le he preguntado su opinión y me dice q eso mejor q me digan los q me repetirán la eco q ellos son los expertos. Así q no me quedo tranquila aún. A esperar al 11 de junio. Q pase rápido!!!! Un saludo a todas!!!!

Cantudo · 21/05/2013, 15:27

Gracias por los ánimos chicas, la verdad es que ayer me rayé muchísimo, sobre todo cuando mi amiga me mandó la foto, pero bueno, estoy dentro de lo normal....

Lo que tenemos que hacer es comer muy sano y no pasar hambre, que si el estómago ruge es por algo.....

Yo hoy estoy con la alergía que me quiero morir, no puedo más.... y esta tarde tengo la ecografía de las 20 semanas por el privado.... tengo yo el cuerpo pa poco tema... pero todo sea por ver a mi princesa

Shaky · 21/05/2013, 15:40

cantudo !! No te amargues que no merece la pena,en serio ademas estabamos y estamos parecidas..ya te he dicho a veces que todo lo que cuentas me re uerda mucho a mi,yo mido 1,67 y antes de quedarme embarazada pesaba 60 kg mas o menos (talla36) y ahora con 23 semanas y poco peso 68 justitos,o sea que llevo unos 8/8 y algo y tambien creo que es una barbaridad lo que he aumentado de peso..pero todo el mundo me dice lo mismo (incluso la matrona que tenia de suplente),que soy d constitucion delgada y que no me preo upe,que no me pase pero que no me preocupe,yo a todas horas tengo hambre,parece que nada me sacia,y los primeros meses que estuve mucho tiempo en casa por el mal tiempo y las ganas de dormir que tenia me hinchaba a comer..ahora salgo a andar cada dia,una hora o más,estoy mucho mas activa,pero eso si el hambre es..incontrolable,cada dos o tres diss ultimamente he de decir que no me privo..o un helado,un crep de choco..pero badtantes meses he pasado ya a base de fruta,verduras y pasando hambre,asique siguiendo incluyendo esto en mi dieta y mientras eso no me falte(dieta equilibrada y sana),creo que no esta de mas darme un capricho de vez en cuando ¿y lo agusto que me lo como? Jajaaj si esque ademas siempre he sido super golosa jiji por eso estoy deseando que me hagan la prueba del azucar,no es que me pase con dulces ni mucho menos cada dos otres dias algo como ya he comentado..pero me preocupa..
Asique tranqui que yo tambien tengo barrigon,estoy desde el movil pero en cuanto coja el pc subo una foto de un par de dias y la ves..aunque aun me veo yo mas que la que se me ve en la foto tambien te lo digo..

,haber si subes la tuya y comparamos tripita seguro que van parecidas

y que te queda estupenda esa barriguita

Y haces bien andando,yendo a pilates..y comiendo sano..igual has(hemos),cogido muchos kilos seguidos al principio y a partir de ahora cogemos poquito,yo espero como mucho plantarme en unos 12/13 jiji..ya veremos..pero en serio tranquila que veras que bien te viene lo que te estas esforzando por cuidarte..pero lo dicho no pases hambre eh!! Que por lo que cuentas si estas teniendo un embarazo saludable,Piensa en tu peque tambien que si tu tienes hambre ella tambien

jeje, y lo de agotarse al subir las escaleras ne uno a ti,me ocurre lo mismo,incluso me canso haciendo la cama que tengo un tatami japones yvtengo que dar mil vueltas a ella jaja..y si ando a paso muy ligera agotadisima voy con la lengua fuera jajaja..asique ya somos dos

,eso si mi consejo y ya no me enrrollo más esque cuando vayas a la matrona le hables tu y ssi indirectamente le sueltes lo del peso y eso haber si se le enciende la bombillita y se preocupa algo más en pesarte y eso..
inmita,yo al dentista no he ido,queria hacerme una limpieza y le pregunte a la matrona y me dijo que si podia ir cuando quisiese,pero lo he ido dejando y aun no he ido,eso si sobre empastes y demas he leido en internet que no es muy bueno,no se si será cierto..no lo he preguntado y sobre lo de andar yo de km no se pero si he llegado a andar casi dos horitas seguidas,eso si mo muy ligerita y siempre con mi botella de agua a mano pero no se si el andar mucho no creo que sea malo claro esta..siempre que sea de paseo,aun siendo el paso algo ligero y vayas bien preparada de agua..jeej

Nata84 · 21/05/2013, 18:20

Cantudo, no te preocupes, pienso como las compis..

Mi caso por ejemplo sería más preocupante.. que tengo miedo de que la matrona me diga que tengo que pedir la baja en el curro o algo por el caso contrario.. Yo ya de por sí pesaba poquísimo para lo alta que soy.. otras veces he estado más gorda pero este año con el curro estaba super delgada... y claro, creo que es más peligroso para el bebe mi caso.. por lo de los partos prematuros y tal..

En fin.. no te ralles tanto que suele ser común lo que dices.. y no pasa absolutamente nada.. sin embargo, a mí si me pueden dar un buen toque.. veremos a ver lo que me dicen cuando me pesen.. creo que estoy engordando.. pero como ya partia con bajo peso pues lo mismo no es suficiente...

bueno, saludos a todas. Besos

moctezuma · 21/05/2013, 19:08

Nata, yo si quieres te dejo kilos jajaja... ya veras como no...
ains el peso q siempre nos trae de cabeza.
Me acabo de dar cuenta que no tengo ninguna foto embarazada.....
ay q desastre soy por dios!