Grupo de mamás para Octubre de 2013

Raquel30

Vanessa79 enhorabuena por esos resultados en la analítica!! Lo del hierro a estas alturas es normal, igual todavía llevabas poquito tomándolo. Un consejo: no toméis el suplemento de hierro con leche; la leche contiene quelantes del hierro que hacen que no esté disponible para la absorción intestinal (lo digo porque yo soy aficionada a tomarme todo con el desayuno, que es un tazón de leche y no no no). Mejor con zumo de naranja o algo que tenga bastante vitamina C, que esta sí que favorece la absorción del hierro por nuestro organismo.

Y tampoco creo que debas preocuparte por que te vayas a plantar en 20 kilos, porque para 20.... aún te quedan!! Te faltaría embarazo...

Feliz cumple Noemiss!! Sé que echarás de menos a tu iaio, pero piensa que él seguro seguro le encantaría verte con una sonrisa enorme, así que... por él, por tus nanos... Sonríe!! Que pases el día lo mejor posible...

Ah, y con que el pequeñajo ya está ahí bajo encajado!! Como decimos por aquí "faena feta, no corre presa" (faena hecha, no corre prisa ). Me alegra que pudiérais verle la carita; mi eco 4D también es no diagnóstica, pero bueno, la tengo la misma semana que voy al gine, como tú, así que estaremos tranquilos...

Martabcn yo también me mantendría en cuarentena con tu sobri, aunque la hayas pasado... No sé, en todo caso, consúltalo con tu gine o matrona, pero por prevenir... Seguro que es poquito tiempo...

Irenezgz aisssh, yo con la circulación es con lo que más preocupada estoy esta vez... Sobretodo pensando que aún queda toooooodo el tercer trimestre (más peso) y tooooodo el calor... Para mejorar la circulación: intentar tener las piernas en alto el mayor tiempo posible (incluso dormir con el colchó un poco elevado), caminar (evita estar mucho tiempo sentada o de plantón), duchas frías (aunque sólo sea en las piernas). Cuando camines, intenta marcar bien el movimiento talón-punta con los pies, así mueves los gemelos, que según mi matrona son los motores de la circulación (pq la variz te está saliendo de rodilla para abajo, no?).

Valery poco a poco

Por mi parte, estoy de bajón total... Serán las hormonas, o que me siento cada vez más torpona, o que mi chico sale cada vez más tarde de currar, o que cada vez hace más calor... Será será...

Mañana vamos a intentar quitarle el pañal a la enana... jejeje, ya os contaré... Pero presiento un finde entretenido...

Bueno chiquis, que paséis buen viernes y no os aséis mucho, que hay ola de calor por ahí, no?