bueno días chicas!!! hoy es viernes y estoy muy contenta no me podido resistir a comprarme el "angelsounds" y ayer lo recibí, cuando llege a casa lo probé y escuche el coranzocito de mi garbanzo jejje que ilusión seguido vino mi marido de currar y alli estabamos los dos como dos tontos mirandonos el uno al otro sin decir nada jejejej!!! Bueno ya estoy en la semana 15 y el miercoles tengo la siguiente ecografía espero que me puedan decir el sexo porque ya queremos ir con tranquilidad poniendole el cuarto y demás cosas como es el primer bebe de la familia tanto por mi parte como por la parte de mi marido pues eso que hay que comprarlo todo y tengo un lio!!!! pero la suerte es que entre todos habrá regalos asique se sobrellevará "que remedio" en cuanto a ganar peso a mi también me pasó que en los primeros dos meses gané más de un kilo pero ahora desde la última ecografía de los 3 meses a ahora que casi de 4meses peso unos 300g más osea que casi no he engordado además lo que tengo es tripa nada de caderas ni piernas desde la semana 13 ya se me notaba bastante la forma de la tripa. Lo del ejercico es fenomenal para nosotras siempre que el médico no nos diga lo contrario yo desde siempre he hecho deporte no de forma profecional pero si continuamente unas 4 veces por semana cuando me quede embarazada baje el ritmo pero no lo he dejado de entre dos a tres veces por semana voy al polideportivo municipal e intercambio el andar en la cinta con la natación y ahora me gustaría probar el yoga que me han comentado que el tema de la respiración y saber tranquilizarte es fundamental para el día D hora H jejej!! Aunque no se mucho como va eso de la relajación y respiraciones y tal que nunca he hecho nada de eso pero bueno el problema lo tengo con los horarios que no son compatibles con los de mi trabajo pero a ver como lo puedo solucionar sino también dentro de mi seguro médico privado hay unas clases de preparación al parto que son estupendas a ver si me informo de grupos horarios y demás yo como vivo en un pueblo pues es bastante coñazo el tema de variedad de clases porque no hay mucho donde elegir pero bueno ´nos conformaremos con lo que hay jejejje!!! Un beso a todas