Quote:
Originally Posted by yani
Leshuguita lo de los nombres ni idea nos va costar bastante ponernos de acuerdo mi nena dice que será niña y se llamará nerea lo mismo le sigo el rollo por que a mi no se me ocurre ninguno y de niño menos jejeje
os quería comentar algo que me tiene negraaaaa es con la comida tengo hambre a todas horas y ya me di cuenta los kilitos van subiendo , pero si no como me mareo mucho no valgo para nada bebo bastante zumo de naranja y como fruta pero no me sacia ains haber si teneis algún truco que me voy a poner redondita
|
Yani tu nena ha buscado un nombre prcecioso!! Q te voy a decir yo q me llamo asi jajajaja
Para los kilos, es q como no controles lo q comes, es dificl, te lo digo yo q he estado a dieta mucho... Intenta picotear cosas limpias y con pocas calorias, fruta, yogures desnatados, tortitas de maiz snackis, come cosas integrales para evacuar mejor el pan, las galletas, cereales, y come 5 comidas al dia mas ligeras, para q no pases nunca mas de 3 horas sin comer. Y tb te pueden ayudar las infusiones, al ser calientes llena mas y asi bebes liquido. Eso si q no tengan teina, hay un monton de mil sabores frutales...
Y el mejor truco, y para mi el mas dificil, es cenar poquisimo!!!! Y pronto, minimondos horas antes de ir a la cama, pero cosas super ligeras, nada de grasas y comidas pesadas, esas dejalas para mediodia.
Respuesta: Mamás Noviembre 2012, Comentarios y dudas.
Threaded Mode
