Grupo de Mamás para Noviembre de 2012

Campanille

Arinela, bienvenida!

Gracias a todas, tiene mucha lógica que las compresas sean de algodón. Quiero ir preparando la bolsa para el hospital, así que miraré si las venden en el Mercadona y si no pues a la farmacia (es que me da que serán más caras aquí, no sé).

Luna, que bien la eco 4D! A mí la semana pasada que estaba de 30 semanas me pesaba el bebé casi como el tuyo, jeje.

Chuchugua, vaya maravilla de parto! Lo malo lo del desgarro, a mí también me aconsejaron lo del secador (en frío, claro) cuando saliera de la ducha, tenía una infinidad de puntos y durante casi un año no pude hacer el coito de lo doloroso que me resultaba... Lo que aún no sé si fue episiotomía o solo desgarro, porque nadie me decía nada.
Ahora quiero pedir el historial clínico de mi parto para saber eso y otras cosas, que en su momento nadie me pidió consentimiento para casi nada.

nacorm78

Hola Mamas!

Nos queda muy poco, verdad?

Campanille, yo tambien estoy algunas noches ardores y se pasa fatal, entre los ardores y levantarme a hacer pis y mi hijo que hay noches que esta con pesadillas y me llama...yo tambien me compre la pelota, que ejercicios estas haciendo? tienes preparada la maletea del hospital? Por cierto tema baja del papa te has informado, mi marido tambien es autonomo.

Daga, que tal fue la eco?

Consuu a las clases de preparto voy yo sola, la mayoria que vienen conmigo tambien van solas...es que realmente los papis entran a la hora que nos ponen un video o hacemos la charla.

Martukal, suerte con la baja

elena32, en el momento del parto ya veras como si sabes hacerlo, nuestro cuerpo esta preparado para ello, a ver si hay suerte y tenemos un parto ortito

Arinela, enhorabuena y bienvenida

Chuchugua, a mi tambien ya me sale el calostro, todo se va preparando, yo he aumentado 9 kg y me han dicho que tenga cuidado con las comidas y haga ejercicio. Tuviste un parto super bueno, lastima del desgarro

Sabeis si a parte de en la farmacia donde puedo encontrar las compresas para despues del parto, es que la de farmacia son muy caras

Os vais a hacer el masaje perineal para evitar desgarros? Yo en mi otro embarazo me lo hice y solo me pusieron un punto, no se si fue por el masaje o no, pero esta vez tambien voy a hacerlo

Saludos

maj

holaaaa!!!! barriguitasssss......ke tal?¿?¿?¿? bueno x suerte ya empieza a llegar el freskitoooo ke agustitooo x diosss jejejej!!!! ke kon el calor se pasa fatal!!!
pues nada ya nos keda na y menos yo ya stoy en la semana 31+2....estoy super feliz tengo ya unas ganitas de verle la caritaaa a mi gorditooo!!!!! madreee miaaaa ni me lo creere cuando lo vea!!!
x lo ke eh ido leyendo alguna ya a empezado con sus clases preparto no?¿?¿?
ke tal komo las llevais?¿?¿? yo las empiezo este sabado 22!!! haver ke nos dicen!!
pues nada chicas a pasar bn el resto de diaaaa ke ya nos kedaaaa naaaa!!!!

Campanille

Narcom, tengo el propósito de preparar ya la bolsa del hospital (y el plan de parto, comprar todo lo necesario para el bebé, etc), pero en verdad soy un desastre y lo tengo todo por hacer.
Me dije que de esta semana no pasaba, y entre que la anemia me tiene tiradísima, mi hijo que parece que está incubando algo (supongo que la garganta, como siempre), mi marido que tiene mucho lío en el trabajo..., total que todavía no tengo nada de nada listo.

Cuando vaya mi marido al gestor a preguntar lo de la baja te contaré, pero la semana que viene la tiene complicada también y no creo que lo vea antes.

Con la pelota, de momento solo me siento en ella y voy haciendo círculos con la pelvis, con los pies bien apoyados en el suelo y las piernas lo más abiertas que puedo. También hago igual pero de delante a atrás y de un lado a otro. Y luego también me pongo de rodillas en el suelo con la pelota delante y echo el peso del cuerpo en ella (el pecho y parte de la barriga) y voy moviéndome de delante hacia atrás. Poca cosa, pero que me hace ir teniendo un poquito más de flexibilidad, porque yo soy de las que no hacen nunca nada de ejercicio, solo andar (y úiltimamente poco) y me viene muy bien. Y cuando me duele la espalda me alivia sentarme en ella un ratito. Cuando me vea mejor buscaré por internet más ejercicios.

Lo del masaje perineal, pues hace unas semanas empecé a buscar info por internet para ponerme manos a la obra, pero no encontré como hacerlo, ¿nos iluminas un poco? Parece que te fue bien, sí!

¿Y por qué no dejan entrar a las parejas para lo demás en las clases preparto? No sé, a mi marido le gusta involucrarse en todo lo referente al embarazo para estar preparado para ayudarme en lo que pueda y sentirse él también útil y entenderme al máximo y si le dijeran que no puede entrar para tal u otra cosa no lo entendería, ni él ni yo.

nacorm78

Campanille, yo quiero empezar a preparar la bolsa del hospital, estare mas tranquila si lo tengo todo listo, tema compras ya me falta poca cosa, he aprovechada todo lo que tenia de mi peque. Cuantos años tiene tu peque? que rollo cuando estan enfermitos
Con la pelota hacemos los mismos ejercicios, yo tambien me tumbo en el suelo con los muslos apoyados a la pelota y los pies sobre ella, y hago rotaciones de un lado a otro con la cadera, despues aprovecho para hacer rotaciones de los pies y moverlos arriba y abajo para la circulación.
Nuestras clases pre parto son de dos horas, la primera hora hacemos ejercicios y estiramientos y ponemos colchonetas, los papas no entran por falta de espacio, la sala es pequeña y somos muchas embarazadas, nuestra matrona no es partidaria de enseñarnos los pujos...la segunda hora es cuando pueden entrar ya que nos sentamos y nos ponen un video y comentamos dudas etc...
El masaje perineal te escribo lo que pone el libro de embarazo que tengo, lo resumo un poco:
"Usted o su pareja pueden hacer el masaje, utilizar guantes de latex. Pongase comoda, en posicion medio sentada si le hace el masaje su pareja o de pie con el pie apoyado en una silla si se lo hace usted misma. Lubrique el dedo pulgar si lo hace usted (yo utilice el aceite de mosqueta), o los dedos indices de su pareja.
Si lo hace usted misma hagalo con el dedo pulgar, su pareja puedo hacerlo con los indices, primero con uno y cuando este mas acostumbrada con los dos, inserte los dedos o el pulgar en el interior de la vagina hasta el segundo nudillo. Entonces haga el ejercicio de Kegel, de modo que note que el musculo se tensa sobre el dedo, Afloje y mueva el dedo en el interior de la vagina dibujando ritmicamente una U, mientras se estira suavemente hacia fuera y abajo hacia el ano. Realice el masaje unos tres minutos.
Concentrese y relaje los musculus al notar la presion del masaje y el estiramiento, A medida que vaya acostumbrandose, aumente la presion lo suficiente como para hacer que el tejido empiece a escocer ligeramente debido al estiramiento que se fuerza (Esta misma sensación de quemazón es la que sentiremos cuando salga la cabeza de bebe)"
Se tiene que hacer el masaje minimo 5 veces por semana y lo suyo es empezar en la semana 34, todo esto segun el libro que tengo.
Espero que te sirva

nacorm78

Hola, si parece que ha refrescado un poco, yo empece las clases de preparto a las 30 semanas, a mi me gusta ir, te encuentras con mamas que estan de la mismas semanas y puedes compartir experiencias, viene a ser el foro en directo... a mi los meses me han pasado rapidisimo, ya en nada estamos en noviembre, mare meva!

Campanille

Mil gracias por la explicación, Narcom! ¿Y hay que ponerse guantes?, lo digo porque al mantener relaciones no usamos nada de nada, eso sí, siempre bien limpios y con las manos bien limpias también, no sé si es mucho exagerar... Yo creía que se empezaba sobre la semana 32 con el masaje.

Mi "peque" tiene ya 9 años, pero cuando cae malito se pone muy tontorrón y me da una penita verlo así... Está emocionadísimo esperando a que nazca su hermanito y me encanta verlo hablarle y darle besos en mi barriga. Ay, sigue siendo mi peque...

Maj, yo estoy del mismo tiempo que tú, jeje. Yo todavía ni me hago la idea de verme de nuevo con un bebé, pero ya estamos ahí, sí que nos queda poquito. Por eso tengo que ponerme ya las pilas, que me pilla el toro!

Daga

Hola chicas,

Hoy estoy pasando un dia horroroso, llevo muchas horas sin dormir, tengo ojos que casi ni se me ven de hinchados y muy rojos, pase la noche sentada en el sofa.No he salió de casa para nada, por que estoy súper cansada, vaya tela... Mi medico me dijo que era normal, pero muy normal no es, y me preocupa mucho que le pueda afectar al niño, llevo así ya mucho tiempo, mañana le preguntare a la ginecóloga.

Narcom78, mi eco es mañana, a las 12:15, estoy deseando saber que todo va bien, mañana os contare.

Las clases yo las empiezo en octubre me imagino.... El 27 tengo cita con la matrona, y es la que me dice, donde son, cuando... No tengo ni idea, pero no pensáis que empezare tarde? Ya el domingo estoy de 33 semanas.

Bueno chicas, lo dicho, mañana os contare como va la cosa, a ver si se ha girado!! Y cuando pesa mi nene.
Me voy a dar una ducha y a ver si consigo dormir algo esta noche.

Saludos a todas.

Anara

Hola a todas!
Hace muuucho que no escribo porque normalmente os leo desde el móvil y desde ahí es súper incómodo escribir... Total, que entre vacaciones, etc lo he ido dejando y dejando y esto no puede ser!!

Yo estoy ya de 33+4, y la semana pasada tuve eco y Emma (que así se va a llamar mi nena ya que no me acuerdo si os lo había dicho) está sentada... Me han dicho que lo más probable es que ya no se gire y haya que programar cesárea para unos diez días antes de que salga de cuentas, pero hasta la semana 36 que tengo nueva eco no es seguro...

Yo ya he ido a 6 clases de preparación (me faltan dos más) y la verdad es que me están siendo muy útiles. Los papis solo vienen a una en la que la matrona les echa una charla jajaja, el resto de las clases son solo para mamis.

En cuanto a lo de las compresas que preguntabas narcom78, a nosotras la matrona nos ha dicho que compremos de celulosa normales (mejor las de noche que son más grandes) en cualquier mercadona, día, etc porque son las mejores, ya que las de algodón que te venden en la farmacia aparte de ser más caras, el algodón se pega a los puntos y luego no veas para curar la herida.

Bueno, perdonad por la "chapa" que os he echado jajaja, a partir de ahora intentaré escribir más a menudo

nacorm78

Pues me imagino que lo de los guantes sera como nos vaya mejor, yo ya empezare para ir acostumbrandome, estoy de 32+1...
Que ilusión que el hermano este tan contento con la llegada de un hermanito, el mio tiene 4 años y tambien le habla a la barriga, de momento parece que no esta celoso, ya veremos...
A mi tambien me cuesta hacerme la idea de otro bebe, creo que estoy mas nerviosa que con el primero...