Grupo de Mamás para Mayo de 2013

libra1981

Kora, bonita!!! Qué tal vas? Me alegro que nos hayas hecho una visitilla!

nona

Kora reina,como estas?

Patruky,yo de la desviacion de espalda informaria al medico,mas vale prevenir.
K no si te pueden poner epidural,ya te buscaran solucion.

zoita

alguna de vosotras va al gimnasio¿? y como le va¿?

zoita

una cosita más chicas tengo un dilema que me aconsejais minicuna o hamaca para llevarlo de un sitio para otro en casa¿?

libra1981

En este embarazo no voy por falta de tiempo: trabajo a jornada completa, niño de 3 años, negocio de mi marido recién abierto, casa, ... en fin muchas cosas jj, pero en mi anterior embarazo, estuve yendo hasta el 5º mes, y lo dejé porque cerraron el gimnasio al que iba, pero hubiera continuado hasta el final, me vino genial, yo llevaba 2 años yendo, y me vino genial porque estaba muy ágil y luego la recuperación fue rapidísima, en 10 días ya entraba en toda mi ropa, y quedó casi todo en su sitio, digo casi porque por mucho que queramos la piel de la barriga necesita un tiempo para volver a ser lo que era jjj

Entre embarazo y embarazo estuve yendo a aerobic, caminando mucho, ejercicio en casa, en fin que seguí con el ejercicio y en este embarazo no he parado tampoco mucho porque hago algunos ejercicios en casa, en el trabajo subo y bajo las escaleras mil veces, en fin que me encuentro casi igual de ágil que en el primer embarazo.

En ambos ni dolores de espaldas ni nada, ardores y punto.

Si estás pensando en apuntarte a alguno, procura que el monitor te adeapte los ejercicios, el monitor que me llevaba a mi, era un sol, seguí haciendo los mismo ejercicios que antes de quedarme pero con un ritmo más bajo, controlando pulsaciones, camiabamos algunas posturas, en fin que lo tenía encima todo el rato.

libra1981

Para esto también tengo opinión jjjj

Con el mayor (jo cómo suena!!) me dejaron un moisés, en 3 meses lo dejó pequeño porque mi niño era muy largo, así que lo pasamos a la hamaca, la que yo tengo (me imagino que casi todas serán un estilo) tiene varias posiciones, entonces al principio estaba casi horizontal y lo iba subiendo a medida que el niño lo pedía.

Con esta, no me lo han ofrecido el moisés y me da cosa pedirlo... así que habiamos pensado en comprarlo aunque luego he puesto un post aquí y hablando con unas y otras creo que lo que voy a hacer es poner desde el principio el parque en el salón y así está allí tumbadita, y para ratos en los que esté en otras dependencias de la casa la meteré en el capazo, al fin y al cabo va a ser un ratito, ya que cuando estoy en casa estoy entre la cocina y salón y los tengo pegando uno al otro.

lomely

Hola nena a mi me han regalado un moises que es como una cesta grande de mimbre con un colchon y una especie de capota estilo cochecito de color naranja y azul muy bonita y alegre k viene con un soporte con ruedas para llevartelo por toda la casa, no se que sera mas comodo pero como me ha salido gratis es lo que tengo, jejeje y unas ganas de usarlo increibles, el tiempo va despacio o es solo cosa mia?

lomely

bueno saberlo aun no se si prepararme una bolsa o aun es pronto, y lo mas importante aparte de la ropita para salir del hospital el nene y y la mia no sabia que tenia k llevar compresas, que te baja la regla nada mas acabar el parto?, dios mio que ignorancia la mia k alguien me diga k mas debo meter en la bolsa, no kiero que me pase lo mismo que cuando fui a mirar la cuna y no sabia lo que eran las vestiduras(edredon para la cuna y una chichonera y un cojin o almohadita), jejeje una novata aprendiendo,por cierto para bañar al bebe he cojido una silla con ventosas y un brazo de seguridad que se mete en la bañera, me parecio lo mas comodo por que si no tenia que coger un aparato enorme y mi baño es mas bien pekeño

nala85

Hola barriguitas, como vais?? yo bien el miercoles tuve gine y la peke pesa 1,245 dice que debería pesar un poquito más, que esta bajita en peso no mucho pero lo iran mirando, también es que tiene el femur más largo corresponde a una semana más (así que será como el papa de grande).

También me hice la 4D tengo fotos y videos de la semana 27 y de la 28 porque en la 27 a última hora se movio y no se dejaba ver y me dijero que bajara en una semana para continuar a ver si se dejaba ver mejor, la vimos con los ojos abierto, sacando la lengua, metiendose el pie en la boca que risa y nos sacaron varias fotos en papel fotografico y detras de la foto le hemos escrito una cartita para lo abuelos como si fuera ella quien la escribiera y se la enviare por correo el lunes, ellos no saben que nos hemos exo la 4D asi que sera toda una sorpresa cuando les lleguen las fotos.

Por cierto el miercoles tb empecé con las clases de preparación al parto son 7 sesiones de dos horas cada una, donde la primera son ejercicios y respiración y la segunda son clases teoricas y la verdad que muy bien lo explican todo al detalle.

En esta primera clase teorica nos dijero los síntomas normales a partir del 3trimestre, que cambios tiene que tener el canal del parto para llegar en condiciones optimas al parto y para llegar con el cuello borrado y con 3 cm de dilatación ya al hospital nos aconsejaron a partir de la semana 37 (importante solo a partir de la semana 37):

- Mañana y tarde masajear presionando la areola durante 10 minutos y luego un ratito con un cepillo de dientes mojadito y ya con la zona bien hidratada de aceite por el masaje anterior dar también en la areola para que haciendo agresiones sin dolor la piel de esa zona vaya haciendose cada vez más gruesa así cuando llegue la hora de lar el pecho al nosotras averla agredido de forma controlada ya tiene un espesor suficiente como para no agrietarse y pasarlo tan mal con las succiones del bebe.

- Sexo muy bueno para estimular la zona y las contracciones

- Pasea 2 horas diarias (no hace falta que sean seguidas) hacen que las contracciones sean mayores y encima por tener al bebe en posicion son beneficiosas porque van poco a poco adaptando el canal con el movimiento del andar.

Todo esto no lo explicaron con imagenes para ver que es los que pasa en cada momento y estuvo super entretenido.

También nos enseñaron fotos de tapones mucosos pasa saber identificarlos cuando empecemos a expulsarlo.

Mirad esta son las sesiones toricas que vamos a tner a lo largo de todo el curso

1- Anatomia y fisiología de la mujer (esta es la que dimos el miercoles pasado)
2-Cuidados durante la gestación
3-Parto I
4-Parto II
5-Puerperio
6-Higiene y ergonomía del neonato
7-Técnicas de lactancía natural y artificial.

Ya os ire contando cositas que me vayan diciendo. El papa viene conmigo a las clases y esta emocionado estuvo super atento en todo momento de lo que decía de las fotos sobre todo porque es como mejor entiendes las cosas con las fotos que nos ponen allí, yo estoy encantanda con esto de las clases de preparación al parto.

Bueno os dejo ya que mirar que rollo acabo de meter.

cayma

Hola chicas os comento que hoy tengo un electro por lo de los mareos, espero que todo salga bien, me preocupa muxo k me encuentren alguna cosa que haga que se pueda complicar el parto, pero sere positiva y espero k todo salga bien, aunque sigo teniendo dias que andar algunos metros y ya me empieza a faltar el aire y el corazon empieza a ir muy rapido, me gusta pensar que es mi niña que tiene una postura que dificulta la entrada de aire...jejje
En cuanto a los preparativos yo tengo a mi madre, k está casi mas pendiente que yo, con el tema sabanas de cuna, de coche, de minicuna... tambien me ha preparado alguna ropita interior de mi sobrino ( levadita y planchadita). Yo he comprado cuna y me dejan la minicuna, mi casa es de dos plantas y necesito algo en cada una para no tener k estar subiendo cacharro y bajando.Además dejo la hamaca pendiente de k algun tito la regale, ya k creo k para el verano puede venir bastante bien, sobre todo para piscina y demás.
bueno chicas os ire contando, besitos para todas
Kora me alegra saber de ti, espero k estes bien, cuentanosss