Grupo de Mamás para Marzo de 2013

laupa

esther76, pues pescado yo como dorada, merluza, gallo, bonito de lata(intento que no sea más de 1lata o lata y media a la semana), mejillones que me encantan y tienen mucho hierro (ya sean frescos o en escabeche de lata), y salmón también me gusta mucho, pero lo mismo, no más de 1 vez a la semana (porque también contiene mercurio, aunque no tanto como el atún).

Ohana24, si estuviéramos más cerquita quedábamos para ir andar... a ver si me animaba más así. De todas formas, cuando nazcan y vaya algún día hasta Cambrils con mi peque ya te lo diré Oye, ¿a qué hospital vas a la visita guiada esa? Yo no estoy enterada de nada de eso. Otra cosa que estoy pensando con esto de que estoy hasta el moño del trabajo: en Tarragona hace falta un sitio con yoga, pilates, danza del vientre, gimnasia... para embarazadas! porque no hay de nada como hay en otras ciudades. Podías animarte a montarlo!! jajajajajaja... yo si supiera dar clases de algo de esto ya estaría dándole vueltas al coco. Igual hago algún curso y todo

Sandra34, bienvenida y muchas gracias por todos tus consejos!!!

laupa

A ver, ¿alguna se había enterado de esto? Nadie, ¿tú sabes algo? Lo he sacado de aquí:
http://www.empleo.gob.es/es/guia/tex...ia_13_32_4.htm

En el apartado 30.4.2 de paternidad podéis leer lo siguiente:

Duración y extinción

En los supuestos de nacimiento de hijo, adopción o acogimiento la suspensión será de trece días ininterrumpidos, ampliables en el supuesto de parto, adopción o acogimiento múltiples en dos días más por cada hijo o menor acogido a partir del segundo. No obstante si el nuevo nacimiento, adopción o acogimiento se produce en una familia numerosa o se adquiere dicha condición con el nuevo nacimiento, adopción o acogimiento o cuando en la familia existiera previamente una persona con discapacidad, en un grado igual o superior al 33 por 100, la suspensión será de veinte días.
Esta duración se ampliará en el supuesto de parto, adopción o acogimiento múltiples en dos días más por cada hijo a partir del segundo.

También tendrá una duración de veinte días ininterrumpidos cuando el hijo nacido, adoptado o menor acogido tenga una discapacidad en un grado igual o superior al 33 por 100.

A partir del 1-1-2013, el permiso de paternidad tendrá una duración de cuatro semanas ininterrumpidas, incrementadas en dos días más por cada hijo a partir del segundo en los supuestos de parto, adopción o acogimiento múltiples.

Esta suspensión es independiente del disfrute compartido de los períodos de descanso por maternidad.

Este derecho se podrá ejercer durante el período comprendido desde la finalización del permiso por nacimiento de hijo, o desde la resolución judicial por la que se constituye la adopción o a partir de la decisión administrativa o judicial de acogimiento, hasta que finalice el período de descanso de maternidad por parto, adopción o acogimiento, o inmediatamente después de la finalización de dicho período.
La suspensión de contrato podrá disfrutarse a jornada completa o en régimen de jornada parcial de un mínimo del 50 por 100 previo acuerdo entre empresario y trabajador.
El subsidio por paternidad se extinguirá por el transcurso del plazo de duración establecido, por reincorporación voluntaria al trabajo, por causar el beneficiario pensión de jubilación o de incapacidad permanente, o por fallecimiento del beneficiario..

¿4 semanas para el padre??? ¿de verdad?? ¿y sabéis cuándo lo puede disfrutar? ¿puede haber acabado la madre su permiso y luego cogerlo él?

sandra34

Laupa, siento quitarte la ilusión, pero es una propuesta de modificacion del Estatuto de los Trabajadores, que propuso el Gobierno Socialista para 2012 y que el Gobierno actual ya ha postpuesto primero para 2013 y en segundo lugar ahora para 2014...vamos, que nos vayamos olvidando....

sandra34

Te dejo enlace:

http://www.publico.es/dinero/443156/...-de-paternidad

laupa

Sí, ya me he enterado... todo mi gozo en un pozo!!! qué ascazo de políticos.

estherbcn26

Buenas wapas!

Estos dias os he estado leiendo cada dia aunque no escribia porque desde el mobil es un rollo, ahora he cojido el ordenador y aprobecho para escribiros

Mañana voy a ir a ver a mi Angel tengo unas ganas... hace que no lo veo 3 meses ya que la ultima eco que me hizo la seguridad social ni me lo enseñaron y la verdad es que ya no aguantaba mas sin verlo, me daran fotos ,un dvd... asi que me lo haran completito De los picores de momento desde que he dejado las pastillas no he tenido apenas nada y por lo demas estoy bastante bien.

Maggy ami siempre me da contaminado tambien, ahor el dia 5 tengo que volver a llebarles otra vez la orina, a ver que pasa... en principio miran que no tengas infeccion y de paso miran que no ssalgan hongos en la orina o algo asi...

Xena relajate seguro que la sopita te relaja, igualmente que sepas que podemos tomar valeriana me lo dijo la matrona y ayuda muchisimo a conciliar el sueño y dormir del tiron y como es natural.. si quieres pruebalo ya veras que bien va, ya cuando no puedo me tomo una y a dormir

Ohana vaya con tu matrona como se paso la tia, lo importante es que tu te sientas bien y que disfrutes de esta etapa de tu vida tranquila, un beso wapa

Lolala tranquila wapa, en el caso de que tengas azucar es cuidarse un poco y ya esta, que todos los males fueran esos! animos wapa

tatano te puedo ayudar porque ami no me ha pasado, pero los ginecolos lo tendrian que saberlo, vaya profesionales de pacotilla que hay hoy en dia...

Sandra Bienvenida al foro! si nos has estado leyendo ya sabras que aqui nos queremos mucho todas , porcierto lo del magnesio para ir al baño no tenia ni idea, tu lo tomas? un saludo

Bueno wapas un besazo y buenas noches a todas

estrellita23

saremma, que bien, disfruta mucho de tu hermano!! Por cierto, el tema de las célula madre me interesa mucho, si alguna tiene información comentadlo porfi.

Nicailu, yo también he pasado por tener ansiedad hace años, y la verdad es que ahora con el embarazo y la alteración hormonal creo que ha vuelto un poco de esa ansiedad... aunque yo la tengo por días... lo mejor es relajarse, si a ti te relaja a andar, pues hazlo, si puedes ir acompañada porque te dan miedo los desvanecimientos, pues mejor.

LOLALA, ánimo, tu puedes con esa prueba y con más!!!!!! Verás como la larga te sale bien y nada de dieta ni tonterías!!!

estherbcn26, ya nos contarás qué tal está Ángel!!!!!!

Chicas, siento no personalizar más, pero el tiempo se me echa encima y tengo que irme a trabajar.
Que paséis un buen día!!

centella

hola chicas,

estoy intentando enviaros una fotos de las estupendas galletas de navidad que preparé ayer pro la tarde con mi hija, que acabamos de glaseado y toppings hasta el pelo pero nos quedaron genial! La cosa es que no me deja mandárosla porque la foto es grande..

A las que tenéis ansiedad, yo he tenido en algún momento de mi vida, en uno especialmente tuve mucha por una serie de circunstancias personales y lo pasé btte mal y me ayudó muchísimo el libro de Ricardo Ros, un psicólogo btte conocido, lo podéis mirar en internet. tiene un libro que se llama "Stop a la ansiedad" o algo así, que no es de chapa sicológica sino que son ejercicios para hacer con la mente como imaginar una situación que nos angustia, luego verla como si nos viéramos desde la luna para ver lo pequeño que es ese problema o imaginarnos a otra persona en nuestra situaicón para darnos cuenta de que tampoco es para tanto. En fin, ejercicios así que hacen que la mente piense de distinta forma y deje de producirnos ansiedad y os puedo asegurar que desde que lo leí no he vuelto a tener un día de ansiedad, y de éso hace ya casi cinco años. Es un método, no una explicación ni una sicología de la ansiedad pero desde luego, a mi me funcionó y es hasta divertido de leer. Eso sí, no es barato. Viene con unos cd para escuchar y hacer los ejercicios mientras paseas, por ejemplo pero la verdad es que yo nunca los llegúe a escuchar y me ceñí al libro y me bastó y sobró. En fin, es una recomendación que a mi me vino divinamente, y éso que yo confié en internet porque no me lo recomendó nadie, pero para cuando leí las reseñas en internet lo estaba pasando muy mal con la ansiedad y me hicieron pruebas de todo tipo de corazón y no tenía nada de nada. Pues de verdad fue un antes y un después!

ariel

Hola chicas entro rapidamente solo para deciros que ya he llegado del gine. Por fin me han atendido. He visto un montón a mi bichi (otro que esta sin nombre). Me lo ha explicado todo muy bien enseñandome todos los órganos, ya esta colocado cefálicamente así que muy bien. La glucosa y análisis de orina bien. Me ha dado un poco de anemia y me ha recetado hierro (que me acabo de dar cuenta que no he comprado). Peso he engordado 1k 200 g desde la última consulta, 5,700 kg desde el comienzo del embarazo. Me ha dicho que voy bien de peso, así que nada muy contenta.
Pues nada para que apuntes Ohana 14 de enero próxima eco y visita gine.
Por la tarde personalizo, solo animar a LOLALA por lo de la curva larga y saludar a la nueva incorporación Sandra34.
Un beso guapísimas.